View Full Version : Жара лучшее средство для похудания?
SHapochka
09-07-2006, 13:50
А у вас есть сейчас аппетит в такую жару? Нет худа без добра, как говорят!
Вот только вчера вечером захотелось покушать, а так только пить и пить!
Ну,все равно, когда много пьешь надо закусывать! Так что не увлекайтесь!
aleks_shmid
09-07-2006, 13:57
А у вас есть сейчас аппетит в такую жару? Нет худа без добра, как говорят!
Вот только вчера вечером захотелось покушать, а так только пить и пить!
А мне худеть совсем не хочется. И смотря что пить, в соках тоже калории есть. Лучше минералку, она восполнит потерю солей.
Я на зелёный чай перешла, кофе совсем не хочется. Ем после 21часа лёгкую пищу.
Для меня - да. Только жару я совсем не выношу. Есть не хочется, но и делать ничего не хочется тоже. Даже по дому. Чувствую себя человеком только, когда солнце сядет.
Ну,все равно, когда много пьешь надо закусывать! Так что не увлекайтесь!
А родниковую воду тоже надо закусывать???
federajj
09-07-2006, 23:54
А родниковую воду тоже надо закусывать???
нет ,Лап, её запивать надо:gy:
нет ,Лап, её запивать надо:gy:
Водкой, чё ли???
federajj
10-07-2006, 00:09
Водкой, чё ли???
и тем, и другим, и можно без хлеба:gy:
и тем, и другим, и можно без хлеба:gy:
Ну хоть лучком или солёньким огурчиком зяяя?
federajj
10-07-2006, 00:20
Ну хоть лучком или солёньким огурчиком зяяя?
ну я говорю, тока хлебом низзя:gy:
Ну в жару естественно аппетит меньше будет. Но если подумать про желудок, который ни с того ни с сего ничего не получает, к чему может привести? Можно заменять какими- нить лёгкими продуктами. Чаше есть по маленьким порциям а не 2 раза в день до "беременного пуза" :) Например мороженое, много калорий (хотя есть и мало калорийные) - энергия нам нужна даже в жару, так как телевизор без электричества работать не будет :)
меня в жару тянет на маринованные огурцы и творог. кушать хочется меньше конечно, но кушать все равно надо. просто может быть ещё поменьше и больше фруктов и почаще. я вчера за день слопала 2 литра клубники. кроме нее больше ничего не полезло за весь день кроме равиолей. странная вещь эта жара. :) кстати, если заняться похудением всерьёз, то надо в водолазном костюме счас ходить - это очень эффективно от целлюлита.
Пружинка
10-07-2006, 10:45
А я всегда кушать хочу....жара-ни жара...у мню организм молодой..растущий :)
Окрошка дюже хороша и борщ холодный..где б это тока взять...разве, что к маме съездить :)
А я всегда кушать хочу....жара-ни жара...у мню организм молодой..растущий :)
Окрошка дюже хороша и борщ холодный..где б это тока взять...разве, что к маме съездить :)
самое то в жару ето холодненькй свекольник. а я себя буду потчивать тунцом счас с картошечкои и укропчиком. кушаите ананасы, говорят от них худеют. я не худею от них, правда. :)
-KARIMA-
10-07-2006, 11:10
кстати тоже не заметила изменений в аппетите=))даже не знаю,то ли он у меня,как обычно не плохой,или я стала меньше есть :lamo:
Пружинка
10-07-2006, 11:14
а мне стало больше хотеться мяса....и овощей..все остальное не катит
federajj
10-07-2006, 11:21
а мне стало больше хотеться мяса....и овощей..все остальное не катит
ВО!!!
такя же история! мечтаю о шурпе:) НО тока мечтаю, так как дома её кашеварить--я ешё в своём уме, даже если и не очень :gy:
а на огне негде, да и готовить её (ИМХО), должеN мужик:)
ВО!!!
такя же история! мечтаю о шурпе:) НО тока мечтаю, так как дома её кашеварить--я ешё в своём уме, даже если и не очень :гы:
а на огне негде, да и готовить её (ИМХО), должеН мужик:)
что ест шурпа?
federajj
10-07-2006, 11:55
что ест шурпа?
баранина со всякими овошами :)
вот так например, тока овоши (баклажан и перец и помидорки, предварительно подпечь:)))
Баранину, с костями, порезать на куски. Залить холодной водой и поставить на огонь. В процессе варки снимать пену. Болгарский перец крупно порезать. Баклажан, морковь, цукини и картофель нарезать кусочками или дольками среднего размера. Помидоры освободить от кожицы, крупно порезать. Через 1 час варки добавить в суп перец, затем - остальные подготовленные овощи. Специи добавить по вкусу, но обязательно соль, перец и зиру. После этого, как правило, шурпа варится еще 20-30 минут. Если баранина молодая, то все варится не более 1,5 часов, если старая, то до 2 часов.
баранина со всякими овошами :)
вот так например, тока овоши (баклажан и перец и помидорки, предварительно подпечь:)))
Баранину, с костями, порезать на куски. Залить холодной водой и поставить на огонь. В процессе варки снимать пену. Болгарский перец крупно порезать. Баклажан, морковь, цукини и картофель нарезать кусочками или дольками среднего размера. Помидоры освободить от кожицы, крупно порезать. Через 1 час варки добавить в суп перец, затем - остальные подготовленные овощи. Специи добавить по вкусу, но обязательно соль, перец и зиру. После этого, как правило, шурпа варится еще 20-30 минут. Если баранина молодая, то все варится не более 1,5 часов, если старая, то до 2 часов.
спасибо! жал я мясо не ем, но я могу без мяса сделат, тока ето уже изврат будет какои-то...а не шурпа. очен аппетитно. мне особенно понравилос выржение "старая баранина", супер. что такое старая баранина???
federajj
10-07-2006, 12:06
спасибо! жал я мясо не ем, но я могу без мяса сделат, тока ето уже изврат будет какои-то...а не шурпа. очен аппетитно. мне особенно понравилос выржение "старая баранина", супер. что такое старая баранина???
:lol: ето когда не молодая :lol:
ЗЫ. я до етого блюда, вобше баранину не ела:)
ЗЫ2. а старую баранину, по моему вобше есть не вкусно:gy:
:лол: ето когда не молодая :лол:
ЗЫ. я до етого блюда, вобше баранину не ела:)
ЗЫ2. а старую баранину, по моему вобше есть не вкусно:гы:
то ест она подгнила что ли чут чут?
federajj
10-07-2006, 12:08
то ест она подгнила что ли чут чут?
гм..нет:)
просто барашку уже много месяцев, даже местами ближе к году:)
Пружинка
10-07-2006, 12:08
то ест она подгнила что ли чут чут?
не...ну ты ела кады нить старую курицу..мясо жесткое, тяжело жуется..у баранины тож самое...
не...ну ты ела кады нить старую курицу..мясо жесткое, тяжело жуется..у баранины тож самое...
не знаю, я умею сделат так чтоб мягкое, если ты про курицу. про мясо не знаю, не делаю ничего кроме фрикаделек. :)
~Aurora~
10-07-2006, 13:37
А у вас есть сейчас аппетит в такую жару? Нет худа без добра, как говорят!
Вот только вчера вечером захотелось покушать, а так только пить и пить!
На югах никак не получаеться похудеть. :confused: Вроде кушаешь мало по причине жары и местной кухни (где только не была и просто везде только белый хлеб и жирные соусы), пьешь много. И в итоге набранные килограмчики. Откуда только они беруться. :crying:
Пружинка
10-07-2006, 13:54
На юге еще опухаешь от жары и жидкости. Та кто надо не взвешиваться, а по объемам смотреть.
~Aurora~
10-07-2006, 15:00
На юге еще опухаешь от жары и жидкости. Та кто надо не взвешиваться, а по объемам смотреть.
Я опухла на три кило. ;) В принципе я знала, что полнею очень быстро на юге и поэтому была готова к этому. То есть я похудела непосредственно перед отпуском. Но как тяжело-то, и почему там везде жирная пища. :sad: Но кушать то хочеться, и заедать тоже надо. Каждый день вино бутылками на голодный желудок ой как плохо. Вот и приходилось там кушать, то что в ресторане в меню. Сейчас сижу на диете. Только вода. :smile:
[russian.fi, 2002-2014]