View Full Version : Худеем всем форумом
Пружинка
27-02-2007, 10:55
а у меня второй! тама написано лучше зеленые овощи, но если я пару помидоров слопаю, это ж ведь ничего?
я ваше не парюсь и лопаю номано тушеные балкажаны+помидоры+лук+марковка+паприка и тд...вкуснааа
Ёжик, попробуй!!!
я ваше не парюсь и лопаю номано тушеные балкажаны+помидоры+лук+марковка+паприка и тд...вкуснааа
Ёжик, попробуй!!!
а как они тушеные? без масла ведь?
Пружинка
27-02-2007, 11:12
без масла..я туда приправ и соевого соуса, они отлично выделяют свой сок
без масла..я туда приправ и соевого соуса, они отлично выделяют свой сок
вот ёлки палки! спасибо , Пружа, а то я ж совсем позабыла про соевый соус.
А что вода дает? Худение во время сна? :spy: *записала
да нет, просто она очищает организм, выводить шлаки. к тому же, некоторые иногда принимают жажду за голод. вот например тебе очень хочется шоколадку съесть - тебе может просто банально хотеться пить. выпила воды, подумала. может и расхотеться, серьезно!
а спать независимо от воды просто надо нормально, не меньше 7 часов.
Пружинка
27-02-2007, 11:15
вот ёлки палки! спасибо , Пружа, а то я ж совсем позабыла про соевый соус.
ты главное смотри, что бы в нем сахара не было, на этикетке.
они разные бывают!!
еще квашенная капуста хороша, без сахара. в ней витаминов!!!!уууу
о точно! квашеная капуста - очень полезно. и еще ананасы ешьте, они сжигают жиры.
сегодня, у меня второй день диеты...ощущаю уже худобу во всем теле...
риснула взять с собой суп на работу, и сейчас пока никого нет на кухне нужно быстро его сьесть......
а что голодные сотрудники набегут и отберут суп?
а что голодные сотрудники набегут и отберут суп?
да просто у него, у супа, запах не сильно офисный. может не всем понравиться.
Пружинка
27-02-2007, 11:43
а мню все равно...я мож тоже запах кофе не люблю..а тут шмонит на весб коридор и че..мучаюсь
дефачки! взяла на работу огромную коробку всяких овощей. она уже почти кончилась...
вопрос: не повредит ли обжорство похудательному процессу?
Пружинка
27-02-2007, 12:12
Ёжик..овощи ешь пока зубы не сточишь! Ини все выдут переваренные )) вместе с каллориями ))
Ёжик..овощи ешь пока зубы не сточишь! Ини все выдут переваренные )) вместе с каллориями ))
я почему беспокоюсь: у очевидцев есть мнение, что во мне кроме желудка никаких органов других нету. поэтому я могу слопать и ведро овощей. не уверена тока, что будет обещанный результат при таком подходе.
я почему беспокоюсь: у очевидцев есть мнение, что во мне кроме желудка никаких органов других нету. поэтому я могу слопать и ведро овощей. не уверена тока, что будет обещанный результат при таком подходе.
А змею съесть можешь? Я слышал, что ежи змей любят.
вообще кушать как раз лучше маленькими порциями. желудку нагрузка меньше будет и растягиваться он будет меньше.
вообще кушать как раз лучше маленькими порциями. желудку нагрузка меньше будет и растягиваться он будет меньше.
А змею съесть можешь? Я слышал, что ежи змей любят.
Вывод: начинать надо с ужиков... :) Они мельче.
А змею съесть можешь? Я слышал, что ежи змей любят.
живую нет, а если вкусно пожаришь, то я и саранчу слопаю.
Вывод: начинать надо с ужиков... :) Они мельче.
не скажи, Хаха. бывают такие здоровые, рядом с дачами живут - там всякой еды полно.
живую нет, а если вкусно пожаришь, то я и саранчу слопаю.
Я боюсь, что у нее чешуя подгорит. :) Я когда что-то жарю, оно всегда подгорает. :)
Я боюсь, что у нее чешуя подгорит. :) Я когда что-то жарю, оно всегда подгорает. :)
тогда можем так сделать: я первая жарю и показываю тебе все тонкости, а потом уж ты мне.
Пружинка
27-02-2007, 12:31
Я боюсь, что у нее чешуя подгорит. :) Я когда что-то жарю, оно всегда подгорает. :)
а я не жарю, я тущууууууу
и с чего вы закопошились? диета? Лемминг отхлебнул какао и закусил тортиком.
а я не жарю, я тущууууууу
Берете змею, разрезаете по длине, извлекаете позвоночник и прочее, разворачиваете тушку, как книгу, режете на кусочки, обваливаете в муке, слегка сбиваете яйцо, окунаете туда кусочки и бросаете их на сковородку. Жарить не долго (по вкусу, можно и прижарить, как курицу, но вкус не тот будет). Голову жарить не надо
Проблема только в том, что не все змеи годятся в пищу...
:)
и с чего вы закопошились? диета? Лемминг отхлебнул какао и закусил тортиком.
о! пришёл великий специалист по ежам во всех их проявлениях. ща он научит змей употрелять.
о! пришёл великий специалист по ежам во всех их проявлениях. ща он научит змей употрелять.
А кто у них там в мордовских лесах водится?
Проблема только в том, что не все змеи годятся в пищу...
:)
Хаха, отличный рецепт, тока не диетичный...
Хаха, отличный рецепт, тока не диетичный...
Как не диетично? (*зато кошерно*)
Позвоночник-то выбрасываем. А в нем весь жир. Яд...
Как не диетично? (*зато кошерно*)
Позвоночник-то выбрасываем. А в нем весь жир. Яд...
А я думала яд в железах :)
Фуф, дописала рецептик, спасибо Хаха, это станет моим фирменным блюдом!
У нас на даче гадюХХ как этих самых, нерезаных...
тогда можем так сделать: я первая жарю и показываю тебе все тонкости, а потом уж ты мне.
ОK. Пошел искать змею. :)
Пружинка
27-02-2007, 13:35
спячка у них..не ищи щас..толку 0
спячка у них..не ищи щас..толку 0
Так вот и надо их брать, пока они спят. Летом то они кусаться будут.
ОK. Пошел искать змею. :)
Вот тут много змей нашлось :) http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=31250&highlight=%D1%E2%E8%ED%FC%FF
Но только меня не ешьте, я неакусная :)
Вот тут много змей нашлось :) http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=31250&highlight=%D1%E2%E8%ED%FC%FF
Но только меня не ешьте, я неакусная :)
Тебя ещё ощипать надо сперва, столько хлопот...
А я Дракончик, могу сама себя зажарить, кто нить укусить желает на свой страх и риск?
Вот тут много змей нашлось :) http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=31250&highlight=%D1%E2%E8%ED%FC%FF
Но только меня не ешьте, я неакусная :)
А мы есть и не будем. :) Тут ежиха обещала показать, как змею ЖАРИТЬ. :)
Тебя ещё ощипать надо сперва, столько хлопот...
А я Дракончик, могу сама себя зажарить, кто нить укусить желает на свой страх и риск?
O! Готовится самоможжение! :)
А я Дракончик, могу сама себя зажарить, кто нить укусить желает на свой страх и риск?
и я тоже :) но дракончики разные бывают..химерические и нет :)
O! Готовится самоможжение! :)
Скорее изрыгание пламени :) Ты вон уже опалился, ишь какой красненький.
и я тоже :) но дракончики разные бывают..химерические и нет :)
А есть и очень милые, дружелюбные Дракошеньки
Пружинка
27-02-2007, 13:54
А мы есть и не будем. :) Тут ежиха обещала показать, как змею ЖАРИТЬ. :)
убела она..за овощами ))) так что сегодня без змей ))
А есть и очень милые, дружелюбные Дракошеньки
есть конечно :)
я например ( а ещё я очеьн скромная :) )
есть конечно :)
я например ( а ещё я очеьн скромная :) )
Да уж, мы Дракоши - сама обаятельная Скромность... Или скромное Обаяние?
:wub:
убела она..за овощами ))) так что сегодня без змей ))
так поймали на зажар-то кого-нить? или так и будем вегетарианить.
так поймали на зажар-то кого-нить? или так и будем вегетарианить.
А чего ты волнуешься? Ты ж худеть собиралась.
так поймали на зажар-то кого-нить? или так и будем вегетарианить.
А вообще, надо ждать, пока кто-нибудь из этих змей - Apollon, Elena., galenka, ПАУТИНА, Pöllö, ~aurinko~ - к нам сюда приползет. Сову, так и быть, не тронем. :)
http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=31250&highlight=%D1%E2%E8%ED%FC%FF
хорошо что вы еще на обезьян не перешли, помните они наши предки, нехорошо кушать пусть и далеких, но родственников
А чего ты волнуешься? Ты ж худеть собиралась.
так я исключительно из любви к общественности волнуюсь. сама-то я без змей и прочих деликатесов на ближайшие пару недель.
А вообще, надо ждать, пока кто-нибудь из этих змей - Apollon, Elena., galenka, ПАУТИНА, Pöllö, ~aurinko~ - к нам сюда приползет. Сову, так и быть, не тронем. :)
Сову не буду ни есть ни жарить, даже не проси.
хорошо что вы еще на обезьян не перешли, помните они наши предки, нехорошо кушать пусть и далеких, но родственников
у обезьян тока мозги хорошо, и то - только пока сильно свежие.
Пружинка
27-02-2007, 14:18
так поймали на зажар-то кого-нить? или так и будем вегетарианить.
какой..ты че..день 5 и 6 мясааа можна..вот жду, не дождусь!!!
Пружинка
27-02-2007, 14:18
А вообще, надо ждать, пока кто-нибудь из этих змей - Apollon, Elena., galenka, ПАУТИНА, Pöllö, ~aurinko~ - к нам сюда приползет. Сову, так и быть, не тронем. :)
http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=31250&highlight=%D1%E2%E8%ED%FC%FF
я лошадь..во мне мяса много...но я ядовитаяяяяяяя
какой..ты че..день 5 и 6 мясааа можна..вот жду, не дождусь!!!
ну так это нескоро ещё. сначала надо основательно травой загрузиться. да и мясо там какое-то странное рекомендуют. свинятины копчёной или барашка-грилль нет в списке.
Пружинка
27-02-2007, 14:22
Ёжик, сами мы...свинины копченые...
Я например ем курицу без кожуры запеченую в духовке с помидорами...или рыбку...вкусно!!!
Не ропщи!!! через 2 недели меня вспомнишь еще!!
Не ропщи!!! через 2 недели меня вспомнишь еще!!
дык кто б роптал. чувствую себя огромным бурдюком пережёванной сельхозпродукции, вернее её огородной отрасли.
а про тя я всегда помню. и уж через 2 недели точно не забуду.
я лошадь..во мне мяса много...но я ядовитаяяяяяяя
- Ну и нафига мне эта дура?!!
- Это не дура, это лошадь!
:D
Нам же змеяяяяя нужна!
Пружа, не воспринимай как личные нападоки. ;)
Пружинка
27-02-2007, 14:38
- Ну и нафига мне эта дура?!!
- Это не дура, это лошадь!
:D
Нам же змеяяяяя нужна!
Пружа, не воспринимай как личные нападоки. ;)
МасЯЯЯняяя
Пружа не такая дура, что бы принять это как личную нападку
дык кто б роптал. чувствую себя огромным бурдюком пережёванной сельхозпродукции, вернее её огородной отрасли.
а про тя я всегда помню. и уж через 2 недели точно не забуду.
А в животной классификации форумского мира написано, что ежиха - это тигра. Я в шоке. Ежиха, хватит уже сено жрать. Набей живот мясом - и спать! :)
Пружинка
27-02-2007, 14:40
А в животной классификации форумского мира написано, что ежиха - это тигра. Я в шоке. Ежиха, хватит уже сено жрать. Набей живот мясом - и спать! :)
Неее..какой ёжику спать!! она мне еще нужна!!! стройная..путсь овощи трескает!! тетя пружа разрешает ))
МасЯЯЯняяя
Пружа не такая дура, что бы принять это как личную нападку
Пружа такая лошадь...
Все, умолкаю. :)
Пружинка
27-02-2007, 14:42
Пружа такая лошадь...
хиии, а с этим мы активно боримся ))))))
А в животной классификации форумского мира написано, что ежиха - это тигра. Я в шоке. Ежиха, хватит уже сено жрать. Набей живот мясом - и спать! :)
Рэй, терзает меня смутное сомненье, что твои зоознания слегка подхрамывают либо же у тя есть непреодолимая склонность к змеям в принципе.
Рэй, терзает меня смутное сомненье, что твои зоознания слегка подхрамывают либо же у тя есть непреодолимая склонность к змеям в принципе.
Тигры едят в принципе так же. Только жрут чаще. :) Все равно, питаться, как змея, у тебя не получится. Во-первых, у тебя рот так не раскроется. Во-вторых, за месяц ты сильно проголодаешься. :)
Только жрут чаще. :) Все равно, питаться, как змея, у тебя не получится. Во-первых, у тебя рот так не раскроется. Во-вторых, за месяц ты сильно проголодаешься. :)
хотела б я посмотреть, что это за змея со ртом больше тигриного.
Жрём мы часто, верно. за месяц я не просто проголодаюсь - я умру.
хотела б я посмотреть, что это за змея со ртом больше тигриного.
Анаконда. Анаконда может проглотить кабана целиком, а тигр - нет.
Жрём мы часто, верно. за месяц я не просто проголодаюсь - я умру.
Вот видишь, значит, ты не змея. :)
Анаконда. Анаконда может проглотить кабана целиком, а тигр - нет.
Вот видишь, значит, ты не змея. :)
это тока крупная анаконда может, если её в детстве кто другой не проглотит.
и что-то я не помню, что мы тут взялись доказывать, что я не змея. это и так все знают.
и что-то я не помню, что мы тут взялись доказывать, что я не змея. это и так все знают.
Это потому что у меня непреодолимая склонность к змеям. :D
Это потому что у меня непреодолимая склонность к змеям. :D
ну тут у меня никаких шансов, даже после похудения.
ну тут у меня никаких шансов, даже после похудения.
Наверное, это к лучшему. Ты вообще представляешь себе, что могло бы появиться в результате такого романа? Рогато-хвостатый еж с копытами. Или черт, весь покрытый иголками и сворачивающийся в клубок при виде опасности.
Черт те знает что, вообще. :)
Наверное, это к лучшему. Ты вообще представляешь себе, что могло бы появиться в результате такого романа? Рогато-хвостатый еж с копытами. Или черт, весь покрытый иголками и сворачивающийся в клубок при виде опасности.
Черт те знает что, вообще. :)
эээ... не пугайте меня такой быстротой течения романа... куда приятней представлять единение огненного темперамента тигра и дьявольски горячей пылкости преисподней...
эээ... не пугайте меня такой быстротой течения романа... куда приятней представлять единение огненного темперамента тигра и дьявольски горячей пылкости преисподней...
Звучит соблазнительно. :) А тигрица не превратится в ежика? :)
Звучит соблазнительно. :) А тигрица не превратится в ежика? :)
ну подумай сам! как большая, красивая, быстрая и смелая, с сияющими голубыми глазами, покрытая блестящей апельсиновой шкурой тигрица может стать маленьким колючим криволапым ежом? не, у нас всё без обмана.
как большая, красивая, быстрая и смелая, с сияющими голубыми глазами, покрытая блестящей апельсиновой шкурой тигрица может стать маленьким колючим криволапым ежом?
Ну, ежик же превратился в тигрицу. :)
Ну, ежик же превратился в тигрицу. :)
что вы капризничаете? то тигрицу не хочу, то ежа не люблю, то змею жарить.
что вы капризничаете? то тигрицу не хочу, то ежа не люблю, то змею жарить.
http://www.lenta.ru/news/2007/02/23/tiger/
Ты еще спрашиваешь.
А тут вообще тигр в ежиной шкуре. :D
Берете змею, разрезаете по длине, извлекаете позвоночник и прочее, разворачиваете тушку, как книгу, режете на кусочки, обваливаете в муке, слегка сбиваете яйцо, окунаете туда кусочки и бросаете их на сковородку. Жарить не долго (по вкусу, можно и прижарить, как курицу, но вкус не тот будет). Голову жарить не надо
Проблема только в том, что не все змеи годятся в пищу...
:)
обычно, когда пишут о еде - кушать хочется
а сейчас прочитала, и как-то неприятно что-ли, даже тошнит - не пойму почему
ни разу не ела змею и думаю, что и не захочется
А вообще, надо ждать, пока кто-нибудь из этих змей - Apollon, Elena., galenka, ПАУТИНА, Pöllö, ~aurinko~ - к нам сюда приползет. Сову, так и быть, не тронем. :)
http://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=31250&highlight=%D1%E2%E8%ED%FC%FF
Elena. между прочим не только змея, но и скорпион - опасно :)
какой..ты че..день 5 и 6 мясааа можна..вот жду, не дождусь!!!
Вы там на общей диете сидите?:)
на какой?
Еще одна работница подиума скончалась от истощения
http://www.lenta.ru/articles/2007/02/15/anorexia/
Elena. между прочим не только змея, но и скорпион - опасно :)
Приползла! Лови ее, руби ей голову!!! :D
Неспроста у тебя этот рецепт аппетита не вызвал. :D
Приползла! Лови ее, руби ей голову!!! :D
Неспроста у тебя этот рецепт аппетита не вызвал. :D
изверги :D
меня трогать нельзя - я мудрая ;)
Prosto_tak
04-04-2007, 18:57
А вы худеете с помощью диет или все таки спорта? :)
leijona3
04-04-2007, 22:24
Пришла весна-опять худеем...
Говорят,диета+спорт= самое то :)
И я! И я с вами! Правда, Пасха, встреча, пиво, эххх!
rainbow_cat
07-04-2007, 12:52
А я даже не специально худею, а потому что ритм жизни такой. :(
Я как-то подсчитала сколько еды у меня уходит в неделю:
утром миска мюслей с молоком,
чай с медом (вместо сахара)
пару ломтиков черного хлеба с джемом или плавленым сыром.
Днем удается нормально пообедать в столовке на работе (овощной салат, суп, мясо без гарнира на второе).
а в течение дня - зеленый чай.
сладкого вообще не ем в последнее время - не хочется.
вечером не ем, тк на работе допоздна, и как добираюсь домой - тут же спать.
При таком ритме, я здорово сбавила! Это при том что у меня работа сидячая а сама я очень склонна к полноте.
На выходных препочитаю пешие прогулки по городу.
Все вместе очень помогает!
Стала стройна как кипарис!! :masya:
О, девчёнки и я с вами, мне бы килограмм куда нибудь деть... :morda:
О, девчёнки и я с вами, мне бы килограмм куда нибудь деть... :morda:
я знаю прекрасный способ для похудения, но он тебе не подойдет! :morda:
leijona3
07-04-2007, 15:10
А мне бы не похудеть,а убрать бы свой животик и талию уменьшить бы-и было бы симпатично:а то когда худею,то живот никуда не уходит... :zum:
А мне бы не похудеть,а убрать бы свой животик и талию уменьшить бы-и было бы симпатично:а то когда худею,то живот никуда не уходит... :zum:
для этого упражнения надо делать. просто диета этому не поможет.
leijona3
07-04-2007, 19:51
для этого упражнения надо делать. просто диета этому не поможет.
И упражнения не помогают.Читала,что есть такие тяжелые случаи как у меня.Единственный выход,вроде как,-выкачивание жира,но я на это не хочу идти.
И упражнения не помогают.Читала,что есть такие тяжелые случаи как у меня.Единственный выход,вроде как,-выкачивание жира,но я на это не хочу идти.
сочуствую, даже качание пресса не помогает?
leijona3
07-04-2007, 20:22
сочуствую, даже качание пресса не помогает?
Увы-нет...Это как раз недостатки фигуры-яблоко.
Екатерина
07-04-2007, 20:27
А я даже не специально худею, а потому что ритм жизни такой. :(
Я как-то подсчитала сколько еды у меня уходит в неделю:
утром миска мюслей с молоком,
чай с медом (вместо сахара)
пару ломтиков черного хлеба с джемом или плавленым сыром.
Днем удается нормально пообедать в столовке на работе (овощной салат, суп, мясо без гарнира на второе).
а в течение дня - зеленый чай.
сладкого вообще не ем в последнее время - не хочется.
вечером не ем, тк на работе допоздна, и как добираюсь домой - тут же спать.
При таком ритме, я здорово сбавила! Это при том что у меня работа сидячая а сама я очень склонна к полноте.
На выходных препочитаю пешие прогулки по городу.
Все вместе очень помогает!
Стала стройна как кипарис!! :мася:
У меня очень схожее с вашим меню на день, может чуть по скуднее. Делаю я ето не специально, просто когда есть время поесть, то есть не хочется, а когда хочется, то наоборот никак. А после того как пооткрываешь за ребёнком рот 100 раз со словами "аааам" во время того как он ест, так и вообсче аппетит как минимум на 2-3 часа пропадает.
При етом с ребёнком целый день одна, ребёнок на ГВ.
Продолжается так уже около года, никому не советую так питаться! Ни в коем случае!Стала жутко быстро уставать, перестала "радоваться жизни", да и стала меняться в лице, начали прослеживаться морсчинки... :(
Худоба какая-то-да, есть, но разве ето красиво? Согласитесь быть бледной как поганка и худой совершенно НЕ секси!
Вообсчем господа, питайтесь разнообразно, больше свежих овосчей и фруктов и радуйтесь жизни!
утром миска мюслей с молоком,
чай с медом (вместо сахара)
пару ломтиков черного хлеба с джемом или плавленым сыром.
В меня утром (хде-то до 12 - часу дня :)) ничего не лезет, зато вечером голод. Пыталась есть насильно, только противно, а вечером все равно голод :D Хотя по идее хорошо бы утром есть, а вечером почти нет. Apua че делать не знаю :)
Kai Westerlund
07-04-2007, 21:27
В меня утром (хде-то до 12 - часу дня :)) ничего не лезет, зато вечером голод. Пыталась есть насильно, только противно, а вечером все равно голод :D Хотя по идее хорошо бы утром есть, а вечером почти нет. Apua че делать не знаю :)
Можно пару яблок съесть, или апельсинов, или горячего чаю выпить. А лучше всего не держать в холодильнике вкусных продуктов :)
Вектор Северный
07-04-2007, 21:33
Ну как,еще не весь форум похудел? Каааак "проблема",а ну-ка всем отказаться от еды и зрелищь и....в сауну,да с веником :D
или нервничать.....боюсь скоро совсем отощаю, надо бы на вскусненькое налечь, и на ночь есть, чтобы хотя бы 50 сохранить.....
Ну как,еще не весь форум похудел? Каааак "проблема",а ну-ка всем отказаться от еды и зрелищь и....в сауну,да с веником :D
издеваешься? есть то хоцца всё время :) приходится есть, есть :)
Вектор Северный
07-04-2007, 21:48
издеваешься? есть то хоцца всё время :) приходится есть, есть :)
Не,не издеваюсь.Просто у меня иная проблема - набор массы.Процесс сложный и не менее трудоемкий.
Kai Westerlund
07-04-2007, 21:49
Если все время хочется есть - это от безделья :)
Пружинка
07-04-2007, 21:49
с набором массы проблем нету...
проблем как согнать ))) боримся, точнее собираемся
Вектор Северный
07-04-2007, 21:54
с набором массы проблем нету...
проблем как согнать ))) боримся, точнее собираемся
Пружа,мы про разную массу глаголем....увеличить жировую прослойку - не проблема,проблема набирать качественную мышечную массу.
Не,не издеваюсь.Просто у меня иная проблема - набор массы.Процесс сложный и не менее трудоемкий.
у меня тоже :)
Если все время хочется есть - это от безделья :)
фига се от безделья!! вздохнуть некогда :)
а на работе тоже?:)
Не,не издеваюсь.Просто у меня иная проблема - набор массы.Процесс сложный и не менее трудоемкий.
Ты только скажи, тут много желаючих есть массой поделиться. От себя могу отдать 4 кило :) Мне твоя подпись под аватаром нравицца.... :377:
Kai Westerlund
07-04-2007, 21:57
а на работе тоже?:)
На работе тем более.
Вектор Северный
07-04-2007, 21:59
Ты только скажи, тут много желаючих есть массой поделиться. От себя могу отдать 4 кило :) Мне твоя подпись под аватаром нравицца.... :377:
Под аватаром у меня написано: "Сообщений: 941"....и что в ней красивого?
Пружинка
07-04-2007, 22:00
Пружа,мы про разную массу глаголем....увеличить жировую прослойку - не проблема,проблема набирать качественную мышечную массу.
да я понимаю )))
но мне и мясо не нать..есть...и от жира избавлятся буду )) есть метод у мню действенный
Пружинка
07-04-2007, 22:01
Ты только скажи, тут много желаючих есть массой поделиться. От себя могу отдать 4 кило :) Мне твоя подпись под аватаром нравицца.... :377:
Оляка ты тож жир отдаешь..а тут мясом берут )))
MoNoKiNi
07-04-2007, 22:02
Вот вы уже пол года худеете. Результаты есть? Мне все читать л-лень. :gy:
На работе тем более.
дайте мне работу, где мона побездельничать...)))) хотя..хотя..нафик, скучно будет:)
Можно пару яблок съесть, или апельсинов, или горячего чаю выпить. А лучше всего не держать в холодильнике вкусных продуктов :)
Это все легко. Но когда я так делаю, мне становится грустно-грустно. Как бороться с голодной грустью и апатией? Чем-то заниматься - это само собой, но очень тоскливо на голодный желудок чем-то заниматься :D
Пружинка
07-04-2007, 22:27
Это все легко. Но когда я так делаю, мне становится грустно-грустно. Как бороться с голодной грустью и апатией? Чем-то заниматься - это само собой, но очень тоскливо на голодный желудок чем-то заниматься :D
почитай про диету по мантиньяку
если ты не сладкоежка, то тебе нормально пойдет
Kai Westerlund
07-04-2007, 22:27
Это все легко. Но когда я так делаю, мне становится грустно-грустно. Как бороться с голодной грустью и апатией? Чем-то заниматься - это само собой, но очень тоскливо на голодный желудок чем-то заниматься :D
Сладкое яблоко очень быстро снимает голод, и после него не бывает грустно :)
П.С. грустно бывает от одиночества, а не от голода.
Пружинка
07-04-2007, 22:28
Сладкое яблоко очень быстро снимает голод, и после него не бывает грустно :)
П.С. грустно бывает от одиночества, а не от голода.
а одиночиство мы заедаем )))
Kai Westerlund
07-04-2007, 22:30
а одиночиство мы заедаем )))
одни заедают, другие запивают, третьи... садятся на велотренажер! :)
одиночество я затанцовываю..но по вечерам так хоцца вкусненького..огурчики солёные напрмер :) :) :)а мышечну. массу мне чтобы набрать это сколкьо надо в залах пропадать..днёми и начами:)
Пружинка
07-04-2007, 22:33
на самом деле, это психологическая теория такая...я где то вычитала, что некоторые люди обиночество заедают )))
Сладкое яблоко очень быстро снимает голод, и после него не бывает грустно :)
На 10 минут снимает :) :)
Kai Westerlund
07-04-2007, 22:43
На 10 минут снимает :) :)
У меня на 2 часа снимает. Через 2 часа я выпиваю чашку чая с медом, это еще на 2 часа снимет :)
П.С. вместо чая можно на турнике поподтягиваться (3 подхода по 12 подтягиваний), от пола поотжиматься (2 подхода по сколько сможете отжаться).
П.П.С. ни груши, ни бананы, ни виноград так, как яблоки, голода не снимают :)
Через 2 часа я выпиваю чашку чая с медом, это еще на 2 часа снимет :)
А сколько меда лучше брать на чашку? :)
У меня на 2 часа снимает. Через 2 часа я выпиваю чашку чая с медом, это еще на 2 часа снимет :)
П.С. вместо чая можно на турнике поподтягиваться (3 подхода по 12 подтягиваний), от пола поотжиматься (2 подхода по сколько сможете отжаться).
:)
Ого, какая серьёзная борьба с лишним весом :gogo:
Kai Westerlund
07-04-2007, 22:48
А сколько меда лучше брать на чашку? :)
1-2 ложки. (чайных)
Kai Westerlund
07-04-2007, 22:49
Ого, какая серьёзная борьба с лишним весом :gogo:
я вообще человек серьезный!
я вообще человек серьезный!
Да действительно, сила воли плюс фитнес :xbox2: , а в вашем случае ещё и умение отказаться от еды.... Аплодисменты...
Вектор Северный
07-04-2007, 22:57
Да действительно, сила воли плюс фитнес :xbox2: , а в вашем случае ещё и умение отказаться от еды.... Аплодисменты...
Аплодируй,если он действительно таков,как говорит....спроси фото засветить,для наглядного показа своих гастрономических выкладок и продемонстрировать свою силу воли в реальном воплощении.
ПС: Кай,не в обиду....
Аплодируй,если он действительно таков,как говорит....спроси фото засветить,для наглядного показа своих гастрономических выкладок и продемонстрировать свою силу воли в реальном воплощении.
..
Я вашей манией не страдаю ;), не в обиду....
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:06
Аплодируй,если он действительно таков,как говорит....спроси фото засветить,для наглядного показа своих гастрономических выкладок и продемонстрировать свою силу воли в реальном воплощении.
ПС: Кай,не в обиду....
А что мое фото может доказать? :)
П.С. всем желающим могу выслать свое фото в трусах... (2 евро за фото)
П.С. всем желающим могу выслать свое фото в трусах... (2 евро за фото)
Без трусов дороже или дешевле? :D
Вектор Северный
07-04-2007, 23:09
Я вашей манией не страдаю ;), не в обиду....
Та,Вланна,тут не в мании дело....я,например,могу вывесить свой живот и затем учить как соблюдать диету и правильно упражняться....и это будет наглядно и авторитетно.
ПС: бесплатно,кстати.
mikkakaulio
07-04-2007, 23:12
П.С. всем желающим могу выслать свое фото в трусах... (2 евро за фото)
Вот он,настоящий,деловой подход к делу!
Та,Вланна,тут не в мании дело....я,например,могу вывесить свой живот и затем учить как соблюдать диету и правильно упражняться....и это будет наглядно и авторитетно.
ПС: бесплатно,кстати.
:eek: ну раз бесплатно, тогда авторитетно вывешивай, а мы с девами помотрим...
Вектор Северный
07-04-2007, 23:16
Вот он,настоящий,деловой подход к делу!
В студию механизм просмотра и оплаты,пжл....(не пожалею и 5-ти е.)
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:18
Без трусов дороже или дешевле? :D
как договоримся :D
Вектор Северный
07-04-2007, 23:18
:eek: ну раз бесплатно, тогда авторитетно вывешивай, а мы с девами помотрим...
Судя по дате регистрации,то ты не новичек.Мой живот по осени долго висел на форуме и все девы,кто хотел,видели и обсудили....ты где была?
mikkakaulio
07-04-2007, 23:22
Мой живот по осени долго висел на форуме и все девы,кто хотел,видели и обсудили....ты где была?
А пощщупать?
Судя по дате регистрации,то ты не новичек.Мой живот по осени долго висел на форуме и все девы,кто хотел,видели и обсудили....ты где была?
А на бис? :xdeal: Для тех, кто отсутствовал ...
Вектор Северный
07-04-2007, 23:24
А пощщупать?
А вот потрогать никому не разрешилось....(имеется ввиду с форума)
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:26
В студию механизм просмотра и оплаты,пжл....(не пожалею и 5-ти е.)
Сначала деньги на счет, потом фото.
Вектор Северный
07-04-2007, 23:27
А на бис? :xdeal: Для тех, кто отсутствовал ...
Провокация чистой воды....но мне стыдиться и стесняться нечего.....счас...
Провокация чистой воды....но мне стыдиться и стесняться нечего.....счас...
Сначала деньги на счет, потом фото.
А потом говорят, что одиноки. Так ведь никого не подпускают к телу :D :D :D
Провокация чистой воды....но мне стыдиться и стесняться нечего.....счас...
Твоё "Счас": 1. уно моменто, вывешиваю; 2. поезд ушол?
А это настоящий или отфотошопенный?
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:36
Если у кого нет 2 евро, могу фото на фото обменять (но тоже в трусах)
Вектор Северный
07-04-2007, 23:37
А это настоящий или отфотошопенный?
Эт веб-камера перед компом.А фотопопой я,к великому своему стыду,так и не умею пользоваться....да у меня и программы такой нет.Процесс доказывания я уже проходил и все это признали,так,что я это....без всяких извращений с комп.техникой.
mikkakaulio
07-04-2007, 23:39
Если у кого нет 2 евро, могу фото на фото обменять (но тоже в трусах)
:hlop: :shum_lol: :hlop:
Мну тоже худеет. Каждый день по 20 минут качаю пресс на тренажере, думаю за 2 мщсяца, к бикини-сезону подкачаю как надо...
Если у кого нет 2 евро, могу фото на фото обменять (но тоже в трусах)
5 баллов!!! :agadou02:
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:43
Мну тоже худеет. Каждый день по 20 минут качаю пресс на тренажере, думаю за 2 мщсяца, к бикини-сезону подкачаю как надо...
Одного пресса мало. Надо все мышцы качать.
Вектор Северный
07-04-2007, 23:44
А потом говорят, что одиноки. Так ведь никого не подпускают к телу :D :D :D
Оттого и не подпускают,что от одиночества не помогает....
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:49
От голода и одиночества еще тренажерный зал хорошо помогает. Но за него платить надо.
Вектор Северный
07-04-2007, 23:49
Сначала деньги на счет, потом фото.
Давай счет,я те перечислю....куда фото зашлешь? (желательно в трусах)....но не дай бог,мне Ронни Колемана или Джей Катлера втюхаешь.
ПС: Дефффченки,я потом на правах собственника для вас бесплатно эти прелести на форуме размещу.
Kai Westerlund
07-04-2007, 23:53
Давай счет,я те перечислю....куда фото зашлешь? (желательно в трусах)....но не дай бог,мне Ронни Колемана или Джей Катлера втюхаешь.
Извини, Вектор, но моему животу с твоим не сравниться.
Вектор Северный
08-04-2007, 00:03
[QUOTE=Kai Westerlund]Извини, Вектор, но моему животу с твоим не сравниться.
QUOTE]
Та при чем тут сравнения и соревнования....мне,например, до профи вааааще не дотянуться....просто понимашь,Кай,глубокое убеждение у меня,еще от армейской жизни осталось: никогда не учи молодого бойца тому,чего не можешь сделать сам - потеряешь авторитет.Анохранизм,конечно,но....непреодолимый.
ПС: Все...мир. :agree:
Kai Westerlund
08-04-2007, 00:07
[QUOTE=Kai Westerlund]Извини, Вектор, но моему животу с твоим не сравниться.
QUOTE]
Та при чем тут сравнения и соревнования....мне,например, до профи вааааще не дотянуться....просто понимашь,Кай,глубокое убеждение у меня,еще от армейской жизни осталось: никогда не учи молодого бойца тому,чего не можешь сделать сам - потеряешь авторитет.Анохранизм,конечно,но....непреодолимый.
ПС: Все...мир. :agree:
Ну, вообще-то, 12 раз я могу подтянуться :)
Вектор Северный
08-04-2007, 00:11
Ну, вообще-то, 12 раз я могу подтянуться :)
Это норма ГТО на отлично.... :smile:
Это норма ГТО на отлично.... :smile:
Значок ГТО на груди у него
И больше не знают о нем ничего.
Фото отменяется? :)
Kai Westerlund
08-04-2007, 00:15
Это норма ГТО на отлично.... :smile:
В свое время, я не только нормы ГТО на отлично сдавал, но еще и выступал за команду института на соревнованиях по многоборью ГТО (вроде это так называлось) :)
Вектор Северный
08-04-2007, 00:21
Фото отменяется? :)
Эт не ко мне....эт к Каю обращайтесь :smile:
Kai Westerlund
08-04-2007, 00:22
Эт не ко мне....эт к Каю обращайтесь :smile:
А у меня нет твоего фото.
Вектор Северный
08-04-2007, 00:29
А у меня нет твоего фото.
Твоя паства жаждет видеть Бога....так явись к ним во плоти.... :D
Под аватаром у меня написано: "Сообщений: 941"....и что в ней красивого?
Вот ведь привиреда, ну под ником, под ником...
Оляка ты тож жир отдаешь..а тут мясом берут )))
Ну да... отдала бы.... Хотя... у меня может бицепсы вместе с трицепцами ого-го!
Девчонки давайте откроем новенькую темку по похудению и если моwно без флуда :-)))
Очень надо, моральная поддерwка и секреты, совети других!
[russian.fi, 2002-2014]