View Full Version : а как правильно...?
Тони, не вгоняй меня в краску!
Никакой...(смотри фотку :) )
ты ведь фотку изменил! :)
что значит никакой пояс?
Brat-Kvadrat
15-05-2005, 17:52
ты ведь фотку изменил! :)
что значит никакой пояс?
Смотри пост 241.
У меня несолидные пояса, не буду отвечать.
ну и у меня ни какой!:) оранжевый, ну и че с этого!
пояс уже как правило не есть показатель мастерства и положения в иерархии, а просто понт, черные пояса за зелень те же японцы раздают на право и на лево!:) хотя есть еще много людей которые пояса зарабатывают потом и кровью, а также нервами, свободным временем.
Брат- Квадрат, знаю в одном глухом месте два каратиста ведут занятия, у них черные пояса! мож сходим за поясами, там место глухое, ни кто им на помощь не прийдет, да и бежать там им особо не куда!:)
Brat-Kvadrat
15-05-2005, 20:16
Брат- Квадрат, знаю в одном глухом месте два каратиста ведут занятия, у них черные пояса! мож сходим за поясами, там место глухое, ни кто им на помощь не прийдет, да и бежать там им особо не куда!:)
Нафига нам нечестные!
Дождёмся, когда ученики с поклоном принесут!
Ноконецто у меня опять есть интернет:)
Видели новости из Японии?
http://daynews.ru/index.php?act=show_news&id=939751
ето полная версия видео
http://www.dkbnews.com/flash/2005/movie01.swf
Brat-Kvadrat
29-05-2005, 00:10
Поздравляю!
Я посмотрел первый отрывок, по-моему подстава, вернее показуха.
Brat-Kvadrat
29-05-2005, 00:34
1. Невероятная активность дамочки с самого начала.
2. Он отшвырнула свою сумочку так безжалостно! И не остановилась, как можно было ожидать, а сама атаковала.
3. Мужик сам ей положил левую руку на шею, деланно замешкался.
4. После броска, его левая рука подёргалась и замерла.
5. После кувырка дамочки он ту же руку подогнул для удобства, со сломанной шеей.
2lee
куда ты пропал чувак?по тебе соскучались...
Шварц рулит! Тока чуть постарше, чем он тут был на фотках.. И Брюс Ли тоже. Тока я не уверена, что уверена, что знаю, кто это..
Только 200 раз, это был минимум, для видимых улучшений.Я сделаю 500 без отдыха.
Я поперхнулась йoгуртом... Мдааа, киберги они и есть киберги...
А нaсчёт поясков - чё за ними ходить, их и сшить мона)))
Мда. А вот по теме (ну, или почти):
Есть какой-нибудь вид борьбы где не нужно накачиваться? И вообще, масса не нужна..?
Шварц рулит! Тока чуть постарше, чем он тут был на фотках.. И Брюс Ли тоже. Тока я не уверена, что уверена, что знаю, кто это..
Я поперхнулась йoгуртом... Мдааа, киберги они и есть киберги...
А нaсчёт поясков - чё за ними ходить, их и сшить мона)))
Мда. А вот по теме (ну, или почти):
Есть какой-нибудь вид борьбы где не нужно накачиваться? И вообще, масса не нужна..?
стрельба наверное
Шварц рулит! Тока чуть постарше, чем он тут был на фотках.. И Брюс Ли тоже. Тока я не уверена, что уверена, что знаю, кто это..
Я поперхнулась йoгуртом... Мдааа, киберги они и есть киберги...
А нaсчёт поясков - чё за ними ходить, их и сшить мона)))
Мда. А вот по теме (ну, или почти):
Есть какой-нибудь вид борьбы где не нужно накачиваться? И вообще, масса не нужна..?
в принципе айкидо
но если у тебя масса побольше тоже лучше
тоже самое карате... при низкому весу быстрее двигаешься но слабее удары будут
Brat-Kvadrat
29-05-2005, 03:44
Да, почти все виды.
Имеется мнение, что техничней, а значит чаще побеждает,тот спортсмен, который без избытка мышечной массы. Я имею ввиду примерно равную массау, только один "обыкновенный", другой "закаченный".
Он резче, быстрее, гибче.
стрельба наверное
стрельба - это разве вид борьбы?... аригинальна....))
А ещё такой, чотб можно было хоть где драться :) Ну, в смысле, чтоб на улице тоже... Вот дзюдо, например, на улице как-то не очень... :rolleyes:
Вот как например в фильмах всяких дерутся... всякие там агенты..
Brat-Kvadrat
29-05-2005, 17:43
Я думал, что ты у Тони спрашиваешь.
Я не хочу повторяться.
Все ответы ты найдёшь в теме небезызвестного тебе ИКО "есть ли в Финляндии К***бла-бла-бла карате" в спортивном разделе. Приготовься к долгому чтению, тема писалась целый год. :)
В том же разделе есть про рукопашный бой.
Если после всего этого будет что-либо не понятно спрашивай ещё.
1. Невероятная активность дамочки с самого начала.
2. Он отшвырнула свою сумочку так безжалостно! И не остановилась, как можно было ожидать, а сама атаковала.
3. Мужик сам ей положил левую руку на шею, деланно замешкался.
4. После броска, его левая рука подёргалась и замерла.
5. После кувырка дамочки он ту же руку подогнул для удобства, со сломанной шеей.
А смысл делать из энтого показуху? %)
Думаешь, чта это реклама занятий БИ?
накачивание:)
Не устану повторять мышцы должны быть рабочими, а не булочки и шарики:)
рабочая она на вид не большая, но во много раз выносливее.
и очень важно работать над мелкими и внутренними мушцами.
бинтрезина и турник ето сила :skalka:
я бы бассейн добавил
и отжимания
Brat-Kvadrat
29-05-2005, 18:09
А смысл делать из энтого показуху? %)
Думаешь, чта это реклама занятий БИ?
Ты, давай свою версию предоставь.
Мне как борцу пункт н.3 очевиден.
А по правде, ето Ли всё заснял. Наверное, делает рекламу школе кун-фу города Турку.
Ты, давай свою версию предоставь.
Мне как борцу пункт н.3 очевиден.
А по правде, ето Ли всё заснял. Наверное, делает рекламу школе кун-фу города Турку.
ну например
а)
покажите мне дурака, который согласился бы, чтобы ему сломали шею,
пусть даже за большие баппки
б)
даже если допустить, что это подстава,
то все равно на видео, как мне кажется, удар об пол лифта областью шеи
довольно существенный
в)
про пункт 3,
мне кажется, что нападающий в такой ситуации вообще морально не готов к тому,
что ему окажут сопротивление,
он даже маску не напялил, раз с одной стороны, естественно, поэтому все соль была в неожиданности, что он такой крутой - херакс, сумку вырвал и умчался пулей, даже лица бы она его не увидела, в общем нападающий - дилетант натуральный.
ну и скажи, кто в такой ситуации из дилетантов сможет предпринять нормальные защитные- контратакующие действия?
Не беру профессионалов, потому как профи сумки так не вырывают.
г)
Все время до захвата около 3 секунд, с момента когда он начинает выбегать,
мне кажется Быстро, то есть буквально мгновение,
как обычно и бывает
:) имхо
Ты, давай свою версию предоставь.
Мне как борцу пункт н.3 очевиден.
А по правде, ето Ли всё заснял. Наверное, делает рекламу школе кун-фу города Турку.
Да реклама двигатель торговли, у нас в Турку обучают еще вот етому, психологии поведения в екстримальных ситуациях:
http://www.dkbnews.com/flash/2005/movie02.swf
Brat-Kvadrat
11-06-2005, 18:57
Сегодня отжался от пола в стойке на руках без опоры, не для официального рекорда, так, пока для тренировки.
В конце потерял равновесие, есть над чем ещё поработать, но теперь уверен, что смогу.
ИКО, а как твои успехи?
Мда. А вот по теме (ну, или почти):
Есть какой-нибудь вид борьбы где не нужно накачиваться? И вообще, масса не нужна..?
есть! Кастет-до называеться! Если ты в состоянии свободно махат пол килограмовой гантелей! то все ок! у тебя получиться! - я тебе подарю кастет! - кастет увеличит твою массу на пол кг, а силу удара - разв 20!:)
Сегодня отжался от пола в стойке на руках без опоры, не для официального рекорда, так, пока для тренировки.
В конце потерял равновесие, есть над чем ещё поработать, но теперь уверен, что смогу.
ИКО, а как твои успехи?
какие успери!:) я вообще ровно уже скоро не смогу ходить! еще пару стрелок и мои мозги можно будет смело положить на полку!:) за-то я дерусь каждый день! и в зале и на улице! КЛАСС!!!!!!!!!!!!:)
как я еще при такой жизни умудряюсь разбираться в бухгалтерии!:) сам удивляюсь!
у меня сейчас успехи в основном по бухгалтерской части!:)
есть! Кастет-до называеться! Если ты в состоянии свободно махат пол килограмовой гантелей! то все ок! у тебя получиться! - я тебе подарю кастет! - кастет увеличит твою массу на пол кг, а силу удара - разв 20!:)
оо, давай, я буду на брате практиковаться )) :satangrin
твоего брата больше чем на один раз не хватит!:)
Brat-Kvadrat
29-06-2005, 17:07
Сегодня проходил медосмотр в космонавты.
Выносливость на 4,2, средний по Финляндии 1,5-2,2, у способных спортсменов 5.
Силовые тесты: на отлично - 99баллов, набрал 166.
Шарм: физиотерапевт и главврач(иха) в обморочном состоянии. :)
По-душка
29-06-2005, 22:16
Сегодня проходил медосмотр в космонавты.
Выносливость на 4,2, средний по Финляндии 1,5-2,2, у способных спортсменов 5.
Силовые тесты: на отлично - 99баллов, набрал 166.
Шарм: физиотерапевт и главврач(иха) в обморочном состоянии. :)
А как выносливость осматривалась? В способные спортсмены ты, значит, не попал. Придется в неспособных обитаться. А психоаналитичек среди врачих, случайно, не было?
Brat-Kvadrat
29-06-2005, 22:53
Выносливость выявлялась на велосипеде, 16 минут надо было педали крутить с возрастающей нагрузкой.
Масса мышечная у меня большая, из-за неё и погорел.
Психоаналитиков не было, а зачем? Мне и двух, вернее трёх (в лабораторию заходил)хватило.
Говорят: сними маячку, типа кардиограмму снять, пжалуста, другая - давление померить, и вам во-те. А у меня униформа, комбез как у пожарников. Значит, я в комбезе и без майки, они давай меня руками - провода цеплять или руки свести развести просят, коснуться ладонями пола. От куда стать такая, гимнастикой занимался? И в глаза, пристально, пристально.
Еле ноги унёс, за-то по всем проверкам высшие баллы.
По-душка
29-06-2005, 23:30
и на какую планету тебя теперь запустят, космонавт?
Brat-Kvadrat
29-06-2005, 23:36
Ну, ещё нет уверенности, это только пропуск к следующим испытаниям.
А планета называется, Брат-Квадрат, ты получишь всё, что хочешь,
как тот, кто умеет ждать и двигать тихим сапом к цели.
Выносливость выявлялась на велосипеде, 16 минут надо было педали крутить с возрастающей нагрузкой.
Масса мышечная у меня большая, из-за неё и погорел.
Психоаналитиков не было, а зачем? Мне и двух, вернее трёх (в лабораторию заходил)хватило.
Говорят: сними маячку, типа кардиограмму снять, пжалуста, другая - давление померить, и вам во-те. А у меня униформа, комбез как у пожарников. Значит, я в комбезе и без майки, они давай меня руками - провода цеплять или руки свести развести просят, коснуться ладонями пола. От куда стать такая, гимнастикой занимался? И в глаза, пристально, пристально.
Еле ноги унёс, за-то по всем проверкам высшие баллы.
А тест Купера сдавал? или ограничилось проводочками?
Brat-Kvadrat
29-06-2005, 23:51
А тест Купера сдавал? или ограничилось проводочками?
Тест Купера у меня 3150, маэстро, а у вас?
Тест Купера у меня 3150, маэстро, а у вас?
3520 *было*
На самом деле, тест Купера, полнокровно используется толко в футболе.
Я -ярый противник этого метода " для тестирования спортсменов"
Кстати, мой дорогой ,Le carre... 3150 м. ОЧЕНЬ хороший показатель!
Очень!
Brat-Kvadrat
30-06-2005, 00:03
3520 на много лучше чем 3150 !
Не надо меня подбадривать.(я никогда хорошо не бегал, всё через силу)
3520 на много лучше чем 3150 !
Не надо меня подбадривать.(я никогда хорошо не бегал, всё через силу)
Лучше/не лучше... целью теста не является пробежать больше кого-то..а просто, для отличной оценки, "выбежать" зв 2800 метров:)
А подбадривать Вас, я бы очень хорошо смог на дорожке... тренерские задатки!
Поблажек не жди!
Я по поводу, непосредственно, бега... все мускулы, что есть, нужно еще до финиша донести... так что, Ваша специальзация, скорее, спринт.
Лучше/не лучше... целью теста не является пробежать больше кого-то..а просто, для отличной оценки, "выбежать" зв 2800 метров:)
А подбадривать Вас, я бы очень хорошо смог на дорожке... тренерские задатки!
Поблажек не жди!
Я по поводу, непосредственно, бега... все мускулы, что есть, нужно еще до финиша донести... так что, Ваша специальзация, скорее, спринт.
вот, у меня в школе был тест Купера... а я не знал что он на баллов
нам сказали бегите как минимум столько за 12 мин, а потом зарядки делала, помоему
как это время далееееееееееееекое :wisdom:
а в чем суть теста-то? не помню я
или вернее никогда не знал...
вот, у меня в школе был тест Купера... а я не знал что он на баллов
нам сказали бегите как минимум столько за 12 мин, а потом зарядки делала, помоему
как это время далееееееееееееекое :wisdom:
а в чем суть теста-то? не помню я
или вернее никогда не знал...
Целью теста Купера, является выявления уровня силы и выносливости - за 12 минут нужно пробежать такую максимальную дистанцию, на какую хватает сил.
По моим собственным подсчетам прим. 12мин надо что бы маски шоу (ОМОН) прибыл на место вызова! Вот у тебя и есть 12 мин. что бы набить всем морды и свалить как можно дальше! Тренируйся!:)
По моим собственным подсчетам прим. 12мин надо что бы маски шоу (ОМОН) прибыл на место вызова! Вот у тебя и есть 12 мин. что бы набить всем морды и свалить как можно дальше! Тренируйся!:)
*сижу, ржу*
Футболистов тоже в ОМОН набирают? Судий...туда же?
ИКО Вы, как всегда, немного перегнули палку в Вашей любви к "органам".
Brat-Kvadrat
06-10-2005, 15:38
К теме про отжимания.
К концу лета могу отжаться в стойке на руках один раз.
Кто побьёт рекорд?
Brat-Kvadrat
06-10-2005, 16:00
После того как Блэк начала борьбу за здоровый спортивный организм, я решил приблизить свою форму к достижениям десятилетней давности, не используя при этом штанги.
Всё, что наросло, есть результат отжиманий от пола, подтягиваний на турнике и разводок десятикилограммовых гантель.
К теме про отжимания.
К концу лета могу отжаться в стойке на руках один раз.
Кто побьёт рекорд?
Братец, похоже, конкурентов из мужского населения форума нееееет...
Погоди, сейчас дома попробую... :) Если минут через 10 на форум не вернусь,
считай - лежу со свёрнутой шеей. Вспоминайте меня добрым словом, если можно...
Brat-Kvadrat
06-10-2005, 16:10
Братец, похоже, конкурентов из мужского населения форума нееееет...
Погоди, сейчас дома попробую... :) Если минут через 10 на форум не вернусь,
считай - лежу со свёрнутой шеей. Вспоминайте меня добрым словом, если можно...
Ты, Vikta, лучше к стеночке встань, так хоть не упадёшь.
По секрету: только на выход в стойку ушёл год тренировок.
Раньше получалось сидя "по-йоговски" встать (приподняться над полом) на руки, не касаясь пола вывести ноги назад и выйти в стойку, что на фото. Но отжимания не получались.
Ты, Vikta, лучше к стеночке встань, так хоть не упадёшь.
По секрету: только на выход в стойку ушёл год тренировок.
Раньше получалось сидя "по-йоговски" встать (приподняться над полом) на руки, не касаясь пола вывести ноги назад и выйти в стойку, что на фото. Но отжимания не получались.
Мама рОдная, да ты йог ко всему...! У меня стойка на руках получается,
даже отжаться могу, но только у стенки - видимо, центр тяжести безнадёжно смещён... :lol:
Завтра начну тренировки...
Всё, что наросло, есть результат отжиманий от пола, подтягиваний на турнике и разводок десятикилограммовых гантель.
Очень даже хорошо выглядишь. :smoke:
mikkakaulio
06-10-2005, 19:21
После того как Блэк начала борьбу за здоровый спортивный организм, я решил приблизить свою форму к достижениям десятилетней давности, не используя при этом штанги.
Всё, что наросло, есть результат отжиманий от пола, подтягиваний на турнике и разводок десятикилограммовых гантель.
Слушай!А ты так похож на нашего известного гимнаста НЕМОВА!
И автарчик удачно подобран!
Про физ.форму писать не буду,т.к. результат тренировок "на лицо"! :377:
Brat-Kvadrat
16-05-2010, 19:10
Фзкультпривет Тане-Блеки, Виктории, Подушке, Бельскому, Микке, ИКО и остальным старичкам форума! )))
Через два месяца, если ничего военного не случится, сделаю новые фотки.
Или БК 5 лет спустя. :D
Микка К.
16-05-2010, 19:28
Хе-хе...я вот за 5 лет могу только животиком похвастаться....
Канарейка
16-05-2010, 19:45
Через два месяца, если ничего военного не случится, сделаю новые фотки.
А че через два? Сейчас не в форме? :spy:
Brat-Kvadrat
16-05-2010, 19:47
Хе-хе...я вот за 5 лет могу только животиком похвастаться....
Мииикка, 5 лет, а мы еще живы!!! :gy:
Brat-Kvadrat
16-05-2010, 19:49
А че через два? Сейчас не в форме? :spy:
Всегда в форме, 18 лет ужо. Но охота попробовать "сушку" хоть раз в жизни. ))
Канарейка
16-05-2010, 19:52
Всегда в форме, 18 лет ужо.
Ой, ну ты прям как я. Я тоже всегда в форме. :gy:
p.s. не пересушись. :)
Brat-Kvadrat
16-05-2010, 20:04
Ой, ну ты прям как я. Я тоже всегда в форме. :gy:
У тебя, наверно, муж молодой. :D
Канарейка
16-05-2010, 20:07
У тебя, наверно, муж молодой. :D
Ну да, моложе меня на четыре(!) месяца. :D
На днях мужа знакомый встретил нас на улице и искренне удивляется: какая у тебя дочь взрослая. Если что "дочь" - я. :gy:
Brat-Kvadrat
16-05-2010, 20:12
Прошлогодний результат. ))
http://www.russian.fi/forum/attachment.php?attachmentid=16916
Brat-Kvadrat
17-07-2010, 17:58
Пора, думаю, подвести промежуточный результат. ))
Сегодня ездил бороться в Хельсинки, за одно немного пофотались с парнями.
Вот результат двухмесячной работы. Фото сверху прошлогоднее, месяц занятий и бессистемная диета, вес 84 кг.
http://www.russian.fi/forum/attachment.php?attachmentid=18175&stc=1 http://www.russian.fi/forum/attachment.php?attachmentid=18176&stc=1
Основной целью было проработать бока, низ спины и пресс (см. красные стрелки). Цели похудеть не было, но потеря веса составила 6 кг. Вес в настоящее время 80,5 кг.
[russian.fi, 2002-2014]