Финляндия по-русски

Финляндия по-русски (https://www.russian.fi/forum/index.php)
-   Здоровье и здравоохранение (https://www.russian.fi/forum/forumdisplay.php?f=58)
-   -   Климакс (https://www.russian.fi/forum/showthread.php?t=56411)

МАНЯНЯ 19-09-2009 19:15

Климакс
 
девочки если кто знает или сталкивался с такой бедой, скажите к какому врачу нужно идти и как климакс на финском, помогут или нет?
вопросов куча, но не могу сосредоточится

МАНЯНЯ 19-09-2009 19:21

можно писать в личку если есть какие то стеснения

kisumisu 19-09-2009 20:12

menopaussi-по фински. но что конкретно вас беспокоит?
Идите к терапевту, опишите свои проблемы- выпишет возможно гормональные, если уж очень плохо

МАНЯНЯ 19-09-2009 20:18

Цитата:
Сообщение от kisumisu
menopaussi-по фински. но что конкретно вас беспокоит?
Идите к терапевту, опишите свои проблемы- выпишет возможно гормональные, если уж очень плохо

ну не совсем плохо, в жар бросает постоянно и пока ничего такого страшного нет, хотя я не знаю что должно быть

Ёжик_в_тумане 19-09-2009 20:35

vaihdevuosia по фински климакс.
только это не болезнь, а состояние организма. От приливов помочь может только хороший секс.

МАНЯНЯ 19-09-2009 20:48

Цитата:
Сообщение от Ёжик_в_тумане
vaihdevuosia по фински климакс.
только это не болезнь, а состояние организма. От приливов помочь может только хороший секс.

шутите наверно?

Ёжик_в_тумане 19-09-2009 21:03

Цитата:
Сообщение от МАНЯНЯ
шутите наверно?

я серьезна.как никогда, мадам!!!

kisumisu 19-09-2009 22:11

Цитата:
Сообщение от МАНЯНЯ
ну не совсем плохо, в жар бросает постоянно и пока ничего такого страшного нет, хотя я не знаю что должно быть

vaihdevuodet это состояние перед климаксом, а сам климакс-menopaussi
У вас значит состояние ДО- вас бросает в жар. Если это беспокоит- тос корее всего врач(терапевт) может вам выписать желтый гормон

Климакс считается что начался с того момента когда после последних месячных прошло не менее одного года

Ёжик_в_тумане 19-09-2009 22:31

Гормонозаместительную терапию не ре*комендуют женщинам, страдающим диа*бетом, гипертонией, а также тем, кто раньше болел эндометриозом, имел фи*брому или камни в желчном пузыре. Гормонозаместительные препараты в любой фор*ме не подходят для женщин, ранее лечив*шихся от рака молочной железы, рака эн*дометрия, сердечных заболеваний, тяже*лых заболеваний печени и почек и от ото*склероза (потеря слуха, связанная с эстро*геном

Ёжик_в_тумане 19-09-2009 22:34

•"""Витамин Е поможет сократить потоотделение и приливы. При*нимайте его ежедневно. Через три недели вы сами убедитесь в результате"""(с)
ПС:лично я принимаю Аевит уже второй год, ....

becky sharpe 19-09-2009 22:37

Цитата:
Сообщение от МАНЯНЯ
девочки если кто знает или сталкивался с такой бедой, скажите к какому врачу нужно идти и как климакс на финском, помогут или нет?
вопросов куча, но не могу сосредоточится



vaihdevuodet

реально помогают регулярные занятия спортом и плавание.

По-душка 19-09-2009 23:32

Цитата:
Сообщение от kisumisu
vaihdevuodet это состояние перед климаксом, а сам климакс-menopaussi

не совсем верно.
vaihdevuodet (fysiol.) - ajanjakso jonka aikana naisen hedelmällinen ikä päättyy, klimakterium
климакс по-русски

menopaussi (fysiol.) - kuukautisten lakkaaminen vaihdevuosina,
менопауза (=прекращение менструации) по русски

Соответствнно у мужчин выделяют андропаузу:
andropaussi (lääk.) ikääntyvän miehen oireisto, johon kuuluvat mm. sukupuolisen halun väheneminen, erektiohäiriöt ja lihasvoiman heikkeneminen ja jonka on arveltu liittyvän mieshormonituotannon vähenemiseen

Пружинка 20-09-2009 14:05

знаю, что в России продаются хорошие гомеопатические средства значительно облегчающие сие явление, в любой аптеке.
возможно, тут тоже есть в спец. магазинах

Ёжик_в_тумане 20-09-2009 17:11

Цитата:
Сообщение от Пружинка
знаю, что в России продаются хорошие гомеопатические средства значительно облегчающие сие явление, в любой аптеке.
возможно, тут тоже есть в спец. магазинах

ага..и пить их нжно регалярно, а пмогать они начинают только месяца через два, и стоят не дешево, если брать во внимание что употреблять надо постоянно

jenny 20-09-2009 17:20

Цитата:
Сообщение от Ёжик_в_тумане
ага..и пить их нжно регалярно, а пмогать они начинают только месяца через два, и стоят не дешево, если брать во внимание что употреблять надо постоянно

гомеопатия ведь совсем не дорого стоит?

Ёжик_в_тумане 20-09-2009 17:30

Цитата:
Сообщение от jenny
гомеопатия ведь совсем не дорого стоит?

одноразово недорого, но.....
ременс 20 мл стоит 120-150руб.
при климактерических расстройствах - курс лечения не менее 6 месяцев,
Препарат принимается по следующей схеме: 1-2 дня по 10 капель (или 1 таблетке) 8 раз в день, с третьего дня по 10 капель(1 таблетке) 3 раза в день.
я пробовала его принимать, через 2 мес.улучшений совершенно ноль.

jenny 20-09-2009 17:34

Цитата:
Сообщение от Ёжик_в_тумане
одноразово недорого, но.....
ременс 20 мл стоит 120-150руб.
при климактерических расстройствах - курс лечения не менее 6 месяцев,
Препарат принимается по следующей схеме: 1-2 дня по 10 капель (или 1 таблетке) 8 раз в день, с третьего дня по 10 капель(1 таблетке) 3 раза в день.
я пробовала его принимать, через 2 мес.улучшений совершенно ноль.

Ну да, наверное, гомеопатия в таком случае не вариант...
Ее обычно предписывают, когда очаг снят (какой-либо) и можно в качестве поддерживающей или укрепляющей терапии. Сына от аллергии ею спасали.

Haha 20-09-2009 17:35

Цитата:
Сообщение от Ёжик_в_тумане
одноразово недорого, но.....
ременс ....я пробовала его принимать, через 2 мес.улучшений совершенно ноль.


Мой опыт "общения" с гомеопатией подсказывает, что "но" тут в другом... Польза будет (через 3 месяца после начала лечения), если конкретные схема и "лекарство" подобраны конкретно "под тебя" конкретным врачом... А все эти "Нотты", "ременсы" и пр. - пустая трата времени и денег. Ну или так:пользя от них - как от обычных витаминов...
:)

jenny 20-09-2009 17:36

Цитата:
Сообщение от Haha
Мой опыт "общения" с гомеопатией подсказывает, что "но" тут в другом... Польза будет (через 3 месяца после начала лечения), если конкретные схема и "лекарство" подобраны конкретно "под тебя" конкретным врачом... А все эти "Нотты", "ременсы" и пр. - пустая трата времени и денег. Ну или так:пользя от них - как от обычных витаминов...
:)

Неужто такие вещи как плаванье и витамин Е помогает?
у меня мама сейчас просто вешается, может ей тоже секс от приливов посоветовать? :) :)

Haha 20-09-2009 17:39

Цитата:
Сообщение от jenny
Неужто такие вещи как плаванье и витамин Е помогает?
у меня мама сейчас просто вешается, .... :) :)


Я в этой теме - только по части общей гомеопатии поговорить...
:)

Пружинка 20-09-2009 17:57

Ну уж лучше гомеопатия, раз ничего больше не берет.

becky sharpe 20-09-2009 18:28

Цитата:
Сообщение от jenny
Неужто такие вещи как плаванье и витамин Е помогает?
у меня мама сейчас просто вешается, может ей тоже секс от приливов посоветовать? :) :)




Малоинтенсивные физические упражнения (ходьба, медленный бег, плавание и др.) 3-7 раз в неделю по 30-60 минут ( в зависимости от состояния здоровья). Выделяющиеся в крови при этой нагрузке половые гормоны сглаживают такие проявления климакса как невроз, депрессия, улучшают настроение и сон.
- Контрастный душ: смена холодной и горячей воды через 15-30 с не менее 7 раз, начиная и заканчивая холодной водой.

Включить в рацион питания продукты, содержащие:

-Витамины С и А. Способствуют нормальной работе яичников, продлевают их функционирование.
-Витамин Е. Воздействует на все репродуктивные органы. Очищает и омолаживает организм, уменьшает болезненность молочных желёз.
-Витамины группы В. Улучшают обмен веществ, нормализуют нервные процессы в организме.
-Магний. Устраняет раздражительность, нервозность, способствует улучшению настроения .....

Исключить из рациона питания:

Сахар, кофе, солёные продукты, уменьшающие количество витаминов группы В, задерживающие жидкость в организме и усиливающие проявления климакса

Пружинка 20-09-2009 18:30

не хуже беременности :)

МАНЯНЯ 20-09-2009 19:01

Я сейчас невольно присматриваюсь к финкам своего возраста, и вреде как не видно что б они мучились от климакса, знаю только одну женщину,она жаловалась, что страдает недержанием мочи, но у неё 6 или 8 детей, это вполне нормально, да и полная она очень, вот и думаю может в Финляндии есть какое нибудь чудо лекарство от этой беды, а то ведь как работать то, если вся в поту и по лбу текут ручьи
ещё хотела спросить, видела в продуктовых магазинах витамины для женщин за 50, может их купить, хотя мне ещё год целый до 50))) помогут или нет продержатся хоть какое то время на "плаву"?

jenny 20-09-2009 20:36

Цитата:
Сообщение от МАНЯНЯ
Я сейчас невольно присматриваюсь к финкам своего возраста, и вреде как не видно что б они мучились от климакса, знаю только одну женщину,она жаловалась, что страдает недержанием мочи, но у неё 6 или 8 детей, это вполне нормально, да и полная она очень, вот и думаю может в Финляндии есть какое нибудь чудо лекарство от этой беды, а то ведь как работать то, если вся в поту и по лбу текут ручьи
ещё хотела спросить, видела в продуктовых магазинах витамины для женщин за 50, может их купить, хотя мне ещё год целый до 50))) помогут или нет продержатся хоть какое то время на "плаву"?

Думаю, что речь о Ladyvita 50+, так вот мне в аптеке фармацевт не советовала покупать их до 50ти. Сказала, что в 48лет (например) лучше пить еще Ladyvita 30.

Shimsvet 20-09-2009 20:38

всем здравствуйте.
может не в тему, но более подходящей не нашла.
подскажите, пожалуйста, что вы думаете по поводу женских полостных операциях?
Где лучше её делать в Финляндии или Питере?

IrinaKo 20-09-2009 21:29

Идти надо не к терапевту а к геникологу - что бы еще заодно и все остальное проверить. В нашей деревне гениколог приезжает раз в месяц - или фиг его знает как и только часный. Когда я созрела на поход у них еще и отпуск оказался . Дошла через 2 месяца, гормоны выписали уже когда все устаканилось ... Мда. гормоны,кстаи, не дорогие - 15 е. - курс на 3 месяца.
Предложение заняться сексом - улыбнуло - когда я просыпалась 5-6 раз за ночь - раскрывалась потому что невыносимо жарко, потром закрвалась потому что задубела как цуцик ... через неделю станет не до сцексу - хоть с самим Бандеросом. А как мне стало плохо в душном автомобиле посреди автобана на скорости 100 (з копейками)....Все что предлагаи луонтайстуотет - мертвому припарки.
Гомеопатия = взбитая вода, что доказано давным давно. В отличии от плацебо которе действует - медицинский факт.

МАНЯНЯ 20-09-2009 21:48

Цитата:
Сообщение от IrinaKo
Идти надо не к терапевту а к геникологу - что бы еще заодно и все остальное проверить. В нашей деревне гениколог приезжает раз в месяц - или фиг его знает как и только часный. Когда я созрела на поход у них еще и отпуск оказался . Дошла через 2 месяца, гормоны выписали уже когда все устаканилось ... Мда. гормоны,кстаи, не дорогие - 15 е. - курс на 3 месяца.
Предложение заняться сексом - улыбнуло - когда я просыпалась 5-6 раз за ночь - раскрывалась потому что невыносимо жарко, потром закрвалась потому что задубела как цуцик ... через неделю станет не до сцексу - хоть с самим Бандеросом. А как мне стало плохо в душном автомобиле посреди автобана на скорости 100 (з копейками)....Все что предлагаи луонтайстуотет - мертвому припарки.
Гомеопатия = взбитая вода, что доказано давным давно. В отличии от плацебо которе действует - медицинский факт.

Простите, а после гормональных пилюль вы не поправились?

Elena. 20-09-2009 23:26

вопросы:
почему недержание мочи считается нормальным у женщины, родившей 6 или 8 детей ?
и что в теме про климакс делают Пружинка и Женя ?

свекровь принимала какие-то гомеопатические капли, правда помогли ли они ей - не знаю

jenny 21-09-2009 08:27

Цитата:
Сообщение от Elena.
и что в теме про климакс делают Пружинка и Женя ?

Мой, когда увидел в какой теме я пишу, говорит "Может мне уже тоже пора на форум по импотенции зайти?..." :D
На самом деле, как раз пару дней назад обсуждалась эта тема с мамой, для которой эта проблема насущна, вот и заглянула может чего полезного для нее узнать....

Пружинка 21-09-2009 08:57

Пруже скучно :)
На самом деле, слышала от женсчин этой категории, когда они обсуждали. Решила высказаться тоже

bersercker 21-09-2009 08:59

Автор, а почему такое нежелание пойти к врачу? Идите к своему участковому, она начнет обследования, при необходимости с*ходите к гинекологу. Ведь необходимо сначала провести обследования, а потом начинать прием препаратов........ Потому что иначе можно нанести вред себе непоправимый.
49 лет уже, а как в детсаду.

IrinaKo 21-09-2009 09:58

Цитата:
Сообщение от МАНЯНЯ
Простите, а после гормональных пилюль вы не поправились?

В подробности вдаваться не буду , но улудшение ноступило еще до начала приема. Теперь , после двух недель стало совсем замечательно. Бандерос живым не вырвется :))))
Эти гормоны - примерно то же самое что и противозачаточные (доза даже меньше) , а женщины пьют их десятками лет.
Идите к геникологу ! Терапевт врачь слишком общего профиля, а перед началом приема надо проверить специфические органы, сделать папа_кое. Ага - как мне однажды терапевт сказал - я посмотрю.... Да посмотреть не проблемма - желающих найдется, но мне положительный эфект нужен.

МАНЯНЯ 21-09-2009 21:31

Цитата:
Сообщение от bersercker
Автор, а почему такое нежелание пойти к врачу? Идите к своему участковому, она начнет обследования, при необходимости с*ходите к гинекологу. Ведь необходимо сначала провести обследования, а потом начинать прием препаратов........ Потому что иначе можно нанести вред себе непоправимый.
49 лет уже, а как в детсаду.

почему не желание? пойду конечно, но прежде хотелось бы быть в теме так сказать, что б знать что у врача просить, какие таблетки или процедуры

Ёжик_в_тумане 22-09-2009 19:39

девочки с климакосмом, а как вы предохранетесь?
я считаю,что пить гормональные пилюли,когда секес нерегулярный напрасный напряг для печени...
некотррым презики не нравяцца,
крема противные.хлюпают...
хе.можно в личку, светы,рекомендации,явки....пароли:) ))))))))))))

МАНЯНЯ 22-09-2009 20:15

я ни как, две беременности, один выкидыш, одни роды и ни одного аборта

Ёжик_в_тумане 22-09-2009 20:21

хех..я имею ввиду чичас когда климакс нагрянул..а не когда то тогда....:)

МАНЯНЯ 22-09-2009 20:23

ну если тогда не надо было, сейчас и подавно

Rebel 23-09-2009 11:33

Цитата:
Сообщение от МАНЯНЯ
почему не желание? пойду конечно, но прежде хотелось бы быть в теме так сказать, что б знать что у врача просить, какие таблетки или процедуры


http://treatmentabroad.ru/diseasese...onesmalefemale/
тут просто статья для всех интересная и полезная: что когда и почему

А если после приема выяснится,что вам необходимо гормональное лечение,то советую не таблетки,а лыстырь.Он такого же действия как и таблетки,но мягче что ли. Если таблетка сразу поступает в кровь,то через ластырь лекарство кожей всасывается только по необходимости. Но о том,что вы хотите именно ластырь надо самой врача предупредить,разумеется.
Здоровья, удачи вам и всего доброго!

kesakukko 25-09-2009 13:38

я бы посоветовала сдать анализ крови-проверить щитовитку.сахар и т.д.при климаксе может и это.и конечно врач на основе анализов может что-то назначить.

veera_ 27-09-2009 18:33

Здравствуйте! Первый раз решаюсь подключиться к теме обсуждения, но в этот раз она для меня очень близкая. Я помню, как несколько лет назад услышав диагноз-миома, я была просто в шоке и судорожно стала искать в интернете всю информацию по этой теме. Первым предвестником этого диагноза стали обильные месячные. Конечно же, были консультации с врачами-гинеколагами, УЗИ, лекарства, но ничего не помогало. Иной раз казалось, что и крови не останется. Была попытка приёма и гормональных средств, но в моём случае это не помогло, а наоборот ухудшило картину. Тем более, что всё совпало с менопаузой. Вот этот-то момент и был у врачей на устах. Ничего, скоро прекратятся месячные и всё само собой успокоится. И дошло до той черты, что однажды начавшиеся месячные так и не захотели прекратиться и, конечно же, я попала на чистку. Это помогло лишь на короткий период. Год после чистки я была на контроле в гинекологии. Врачи порекомендовали ещё подождать и понаблюдать за миомой, если она станет расти, то операции было бы не миновать. Месячные пришли более менее в норму, обильные, но не такие продолжительные. В жар бросало, но больше почему-то только по ночам. И состояние было очень странное. Я по своей натуре мерзлячка, кутаюсь ночью, а тут жар изнутри, одеяло на полу и всю ночь сплю как цуцык. Вот только во время месячных сон был очень беспокойный. От каждого напряжения тела казалось, что кровь толчками выходить из меня и опять утром в больницу попаду. Так продолжалось какое-то время, пока моя подруга, зная о моей проблеме, не сказала мне, что появились какие-то лечебные прокладки. Попробуй, вдруг поможет, сказала она. А я ведь много чего перепробовала. И настойки из лечебных трав делала сама, и витамины и лечебные массажи, и камни целебные использовала, одним словом, не верила уже не во что. Только молилась, чтобы месячные скорей бы прекратились ( у меня уже начались достаточно большие промежутки между ними). Но всё-таки после раздумий решила попользоваться. До сих пор не могу поверить до конца и думаю, вдруг это совпадение. Но то, что стало происходить с моим организмом, для меня огромное облегчение. Положительное мнение я получила сразу, как только открыла пачку, всё упаковано достаточно прочно. В сумочке такая прокладка защищена от попадания грязи и микробов. На вид очень тонкие, аккуратные, но всё это лирика по сравнению с ощущениями, когда начинаешь ими пользоваться. Последние года месячные у меня по продолжительности были 7 дней, из них обильные 4-5 дней. Но даже к этому я стала привыкать. Главное, чтобы они сами прекращались. Теперь же с новыми прокладками они длятся три-четыре дня и очень спокойно. Сплю ночью без пробуждений, страх ушёл. В жар если и кидает, то очень слабенько. И всё началось с использования этих прокладок. Не знаю, совпало ли или они работают, но я верю, что именно они мне сейчас помогают справиться с таким сложным для женщин моментом жизни. Я никого никуда не зову, ничего не продаю, просто делюсь своим опытом. Может он кому-то поможет. Написать меня подтолкнуло объявление, которое я заметила на первой странице нашего сайта. Написано оно очень сухо, просто реклама. Жаль, что автор не нашёл простых слов для такого замечательного товара. Я бы, не зная действия этих прокладок, даже внимания бы на него не обратила. Каждому своё помогает, кто-то настойками лечится, кто-то физическими упражнениями, кто-то гипнозом, а я советую всем, кому эти средства не помогли попробовать использовать LOVE MOON Anion гигиенические прокладки. И они не только для лечения, они и для профилактики. Для любого возраста. Принцип этих прокладок, как и лампы Чижевского - оздоровление организма. Почитайте в интернете и об этом феномене. Будьте здоровы!

Ёжик_в_тумане 27-09-2009 18:46

и не лень веди писать то сока!!! реклам рулит,однако!!!
интересно, много ли платят за то что бы таким образом реламировать изделия? может ко знает где записаться в,а то деньгофф не хватает катосрафически..

gorodok 27-09-2009 18:49

Цитата:
Сообщение от Ёжик_в_тумане
и не лень веди писать то сока!!! реклам рулит,однако!!!
интересно, много ли платят за то что бы таким образом реламировать изделия? может ко знает где записаться в,а то деньгофф не хватает катосрафически..

Да,ладно! :) Непродуманная реклама. Кто-ж способен до конца дочитать этот трактат с такими физиологическими подробностями. Я хоть и женщина,но мне тошно читать такое.

gorodok 27-09-2009 19:25

В помощь, не сочтите за рекламу :) :
"Bellergal” Vielä noin 5 vuotta sitten oli
Suomessakin saatavilla Bellergal-nimistä
lääkettä vaihdevuosioireiden hoitoon. Nyt
sitä ei ole enää saatavilla, mutta apteekit
voivat valmistaa vastaavalla koostumuksella
ex tempore -lääkkeen. Valmiste sisältää
ergotamiinitartraattia 0,3 mg, belladonnaalkaloideja
10 mg ja fenobarbitaalia 20 mg
tablettia kohti. Sitä käytetään lievittämään
vaihdevuosista aiheutuvaa päänsärkyä, hikoilua,
kuumia aaltoja, levottomuutta ja
unettomuutta. "
Добавлю по-русски :). Несколько лет назад в Финляндии были в продаже таблетки Беллергал. Те, кто не хотел или не мог использовать гормональные препараты, принимали эти таблетки для облегчения неприятных симптомов климакса- приливы жара,пот, головная боль, плохой сон. Кому-то не помогало,кому-то облегчало.а кто-то просто спасался этим лекарством. Сейчас этих таблеток нет, но некоторые аптеки, н-р Университетская аптека, выпускает свой препарат точно такого состава- эрготамин+белладонна+фенобарбитал. Лекарство по рецепту.

nurmeinn 29-09-2009 21:23

А я то повелась, все прочитала до конца. Слышала про эти прокладки, одна знакомая взахлеб рассказывала, и вот ведь ЧУДО, от всего помогаю. Зачем тогда врачи, дамы, покупаем прокладки и здоровы.
А климакса опасаюсь, многие страдают. Нужен хороший гинеколог . :bastard:

jonna 04-08-2010 14:48

а интересно для работающих поход к гинекологу сколько стоить будет?

Aelita 04-08-2010 15:29

Цитата:
Сообщение от jonna
а интересно для работающих поход к гинекологу сколько стоить будет?


В Хельсинки частный гинеколог - 90-120 евро за прием, в эту цену входит УЗИ, если он сочтет необходимым сделать.

jonna 04-08-2010 15:34

Цитата:
Сообщение от Aelita
В Хельсинки частный гинеколог - 90-120 евро за прием, в эту цену входит УЗИ, если он сочтет необходимым сделать.

м...да, да + анализы, это ж сколько денег надо, вот же житуха женская

kto 06-02-2019 19:58

Подниму тему. Как сейчас данная проблема решается (приливы, бессоницы...) в Финляндии.
Предлагают принимать только гормоны или есть алтернтивы им?

tanjasuomi 06-02-2019 21:50

Цитата:
Сообщение от kto
Подниму тему. Как сейчас данная проблема решается (приливы, бессоницы...) в Финляндии.
Предлагают принимать только гормоны или есть алтернтивы им?

Врачи предлагают гормоны. Самый оптимальный и безопасный ( по их мнению). Мирена ( прогестероны), плюс эстрогены через кожу в виде геля, спрея или пластырей. Или таблетки совмещенные.
Альтернатива, перейти на низкоколорийную диету и сильные физические нагрузки. Но не всем помогает. При нормализации гормонов, сон тоже нормализуется. На бады и гомеопатию сильно не расчитывайте, во первых у них накопительный эффект, во вторых очень слабое действие или вообще отсутствие эффекта, зато денег немеряно стоят.

kto 12-02-2019 21:34

Цитата:
Сообщение от tanjasuomi
Врачи предлагают гормоны. Самый оптимальный и безопасный ( по их мнению). Мирена ( прогестероны), плюс эстрогены через кожу в виде геля, спрея или пластырей. Или таблетки совмещенные.
Альтернатива, перейти на низкоколорийную диету и сильные физические нагрузки. Но не всем помогает. При нормализации гормонов, сон тоже нормализуется. На бады и гомеопатию сильно не расчитывайте, во первых у них накопительный эффект, во вторых очень слабое действие или вообще отсутствие эффекта, зато денег немеряно стоят.

Спасибо за ответ!
Жаль, что практикуют только гормоны, не хотелось бы каким то образом подвергать организм риску рака. А если противопоказания есть против гормональных таблеток, как тогда проблему решают интересно.
Почитаешь россисйкие сайты каких то средств не предлагают, и не гормональные вроде. Интересно, какова практика в России, знает ли кто из нашего форума?

фитюлька 13-02-2019 10:59

почитайте в инете о народных средствах...
принимайте эту данность без паники, генерируйте мысль не как проблему, а как природную необходимость.

Elska 28-02-2019 13:55

Цитата:
Сообщение от kto
Подниму тему. Как сейчас данная проблема решается (приливы, бессоницы...) в Финляндии.
Предлагают принимать только гормоны или есть алтернтивы им?
Листая вчера перед сном новый аптечный журнал наткнулась на статью "Hormonikorvaushoito helpottaa elämää" и вспомнила ваш вопрос.
Там упоминался очень хороший врач - Maija Kajan.
Она принимает в Хельсинки и Тампере.
Вот нашла её страничку.
https://maijakajan.fi/mina/
Она очень хорошие рекомендации даёт.
Как уже здесь упоминалось, движение помогает улучшить сон и уменьшить приливы.

Для улучшения сна от себя могу посоветовать вот эти таблетки.
Помогают засыпать, если ночью проснёшься, то потом легко снова заснёшь, утром нет сонливости.
NOVANIGHT melatoniini-yrttivalmiste

Viktoria-kaunis 28-02-2019 14:07

Цитата:
Сообщение от Elska
Листая вчера перед сном новый аптечный журнал наткнулась на статью "Hormonikorvaushoito helpottaa elämää" и вспомнила ваш вопрос.
Там упоминался очень хороший врач - Maija Kajan.
Она принимает в Хельсинки и Тампере.
Вот нашла её страничку.
https://maijakajan.fi/mina/
Она очень хорошие рекомендации даёт.
Как уже здесь упоминалось, движение помогает улучшить сон и уменьшить приливы.

Для улучшения сна от себя могу посоветовать вот эти таблетки.
Помогают засыпать, если ночью проснёшься, то потом легко снова заснёшь, утром нет сонливости.
NOVANIGHT melatoniini-yrttivalmiste



Мне интересно
Просто в теории слышала, что помогает донорство

И дело благое, и от приливов спасает

kto 07-03-2019 20:49

Цитата:
Сообщение от Elska
Листая вчера перед сном новый аптечный журнал наткнулась на статью "Hormonikorvaushoito helpottaa elämää" и вспомнила ваш вопрос.
Там упоминался очень хороший врач - Maija Kajan.
Она принимает в Хельсинки и Тампере.
Вот нашла её страничку.
https://maijakajan.fi/mina/
Она очень хорошие рекомендации даёт.
Как уже здесь упоминалось, движение помогает улучшить сон и уменьшить приливы.

Для улучшения сна от себя могу посоветовать вот эти таблетки.
Помогают засыпать, если ночью проснёшься, то потом легко снова заснёшь, утром нет сонливости.
NOVANIGHT melatoniini-yrttivalmiste


Спасибо большое за совет! Только что увидела. При необходимости можно проконсультироваться у этого врача.

kto 07-03-2019 21:00

Цитата:
Сообщение от фитюлька
почитайте в инете о народных средствах...
принимайте эту данность без паники, генерируйте мысль не как проблему, а как природную необходимость.


Приняла ситуацию как природную необходимость и решила найти алтернативу гормонам.

Обратилась за консультацией в России, посоветовали Фемикапс, финского производителя. Уже стала чувствовать себя лучше. Только одно непонятно мне теперь почему финская фирма Hankintatukku Oy, которая производит различные медицинские препараты для женщина в Финляндии, производит Femicaps только для России.

Кто-нибудь встречал данный препарат на финском рынке?


Часовой пояс GMT +3, время: 07:09.