я без группы худею быстрей.. а тут мы еду постоянно обсуждаем как бэ)

Я мысленно с вами и даю вам всем пинка для ускорения, как бы это некоторым и не нравилось!

Плюс 300 грамм,пичаль

Солёного вчера переел, вода задержалась. ))

пол-литра зеленого чаю и через несколько часов активного бега по туалетам скинешь полкило, не от бега, так от эффекту мочегонного :rolleyes:

- 1,5 кг
Наверное, я на прошлой неделе неправильно взвесилась :) в прошлый понедельник вечером было + 1 кг, потом всю неделю даже не особенно старалась и сегодня - 1,5. вот меня швыряет туда сюда. :D Сегодня на работе опять было море шоколада и пирог, народ из отпусков возвращается. Ну вот как всего не попробовать? например, зеленый KitKat :) Никакой силы воли нет у меня.

ну вот это я име. ввиду... ну зачем в теме про похудение писать о шоколадках?
я уже хочу побежать и купить и сожрать

не нравится - не читай. Ты же вообще ушла из этой темы.

Ты что-то лукавишь. Худеешь быстрей по сравнению с кем или чем? У нас каждый худеет в своем, индивидуальном темпе.
И совершенно не обязательно здесь торчать. Достаточно раз в неделю, в понедельник, сообщить свой вес в динамике. Делов-то.

Ага. У меня в конце неделе вырисовывался плюс. В субботу и в воскресень пришлось съесть два арбуза, запивая их зеленым чаем. Сегодня утром, выпустив из себя последнюю порцию жидкости, я смогла удержаться на 0.

А я вот без группы ваще не смогла бы наверное... Тут такой стимул мощный, глядючи на чужие минусы и не задумываясь о их возрасте и первоначальных размерах. Ниче, вот в след понедельник примкну к плюсующим, и начну все по новой 😞... Здесь забыты тарелочки, стаканчики, вода, винище с кларой каждый день, совесть грызет сильно , но не действенно 😁

А моя печалька за окном..
Весь процесс оздоровления-похудения у меня был построен на ежедневной ходьбе.
За неделю по 50км как промахаю, так и отвес.
Вот на этой неделе даже 2 сабантуйчика было, а всё равно -600гр.
По дождю не втыкает гулять, а прогноз на пару недель неутешительный...

Чё делать, ума не приложу...

Городок с Миккой потрясают своими результатами. Большой респект vilkas: не смотря на плюс, она не убегает из темы, а держит удар. Сильный характер.

наслаждайся отдыхом, вернее отпуском, если у вас там ремонт и одыхать не приходится, не переживай. :) в начале июня тоже заброшу на время отпуска все ограничения, осенью продолжим. :)

Молодчина!
Как говорят англичане, не бывает плохой погоды, бывает плохая одежда.
Одень плащ, резиновые сапоги. Настройся правильно. Кстати, дождливая погода благоприятно действует на кожу лица. За одну прогулку под дождем, убьешь много зайцев. :D

Какая у тебя совесть грызучая. Усыпи ее на неделю. И не стрессуй заранее. Все будет хорошо!

Мне без грызучей совести никак не возможно... Она мне отсутствующую силу воли заменяет 😃 в этом нелегком деле...

Ничего, минус ноль.

Спокойствие, только спокойствие! Ноль - это тоже результат!

Спасибо за поддержку. А плюс отчего -потому что сначала больничка а затем День Рождения. День Рождения очень культурный-сухое шампандское с клубникой,а затем некультурно картофельного пюре с салакой в десять вечера. Не семья,а провокаторы.
Но я все равно буду потихонечку ошибки исправлять и стремиться к звездам! Да!

Скорей бы лето-осень и нормальные овощи и фрукты недорогие.:)
Ладно, поползла я на автобус в Хельсинки. Вот тока поем сначала.
Elska, мне бы персональных пинков на неделе парочку.

А то дважды паромом в Таллинн сгонять надо будет, а там так едой пахнет...

Вот промежуточный отчет. Ждем результатов Изаиды и веги

-0,4 kg

Зелёный чай? Допинг? За кого ты меня принимаешь? :skalka:

-0,3 kg

За Машу Шарапову

Вот результаты за прошлую неделю. Как вам?

Мне очень трудно даются эти минусы, очень кушать хочется.

А как ты худеешь?

Стаканчиками. Мне порция в один стаканчик маловато, но я стараюсь. Дело еще в том что я не люблю пить жидкость любую. И у меня получается- я съела стаканчик, а выпиваю по одному глатку. Вот поэтому тяжко.

Взвесился сегодня, минус 800 грамм. Нахаха. Эта неделя будет лёгкой - уже какой прорыв. ))

Ну мы ж с тобой - умные люди и понимаем, то эт всего лишь лишняя жидкость. :gy:

а зачем ты худеешь? ну у меня там цель в штаны влезть, в целевые я уже влезла, а вот купила новые без примерки - теперь ещё и в них надо всунуться как-то. А у тебя какие веские причины для потери веса?

чел хочет оставатся таким как был в 30 лет всевремя, вот и худеет все худеет.
с одной стороны верно. смотрю я на толстых свинов, и думаю, до чего же люди обленились.

А худеть эт равносильно оставаться вечно молодым, вечно пьяным? Я по молодости была 68 кг - прикинь, с моим росточком. :gy: лукавлю, конечно, эт мой максимальный вес за всю историю бытия моего, однако было и такое.

Вечно молодым никто не будет и надо таки принять и полюбить тот возраст в котором ты живешь здесь и сейчас. Потому как бэ сбросить вес потому, что вот в шышнаццаць я была такой - эт не верно в принципе. И не верю, что у БК мозги именно на это повернуты, потому и спрашиваю.

Да это ж самоистязание! Тебе надо научиться пить жидкость. Начни с воды.Скажем, через каждые 2-3 часа выпивай стакан воды. Сначала через немогу. Потом войдёт в привычку. Наполненность желудка будет притуплять чувство голода.

В беременном состоянии что ли?

Ага, дочкой. Набрала почти 21 кг, но акушерка сказала: хоть вылюднела. :D

если не секрет)) какого размера штаны? меня тоже дожидаются 25 и 24... и хожу , как бомж в одних и тех же..потому что не могу влезть :kotedance:

34 на штанах, но вот почему-то не всунулась. Джинсовый это и будет аккурат 25, и обычно этот размер без проблем на меня натаскивается без примерки, а тут облом: я то влезла, я даже застегнула их, но как бэ я их покупала с намерением не просто стоять в них красиво, но иногда и похаживать. :rolleyes:

Поддерживаю. Сразу ясно, когда сообщают в сантиметрах рост, бюст, талию и бёдра. Ну или размер.
Но один размер без роста - это не очень ясно: 36 при росте 170 см - супер стройность, а при 150 см в 36 размер может влезть и толстушка.
Вот тут финки размерами толщину измеряют - Hoikan naisen vaatekoko?
http://keskustelu.suomi24.fi/t/1086...aisen-vaatekoko

Понравилось вот это мнение:

а я не смогу их застегнуть...даже на попу не натяну :gy: а если и натяну, столько сверху вывалиться :lol: что не дай божи :drug:

Ну так и рост разный у нас, я пониже буду, а 24 джинсы - эт уже не мое, эт уже значит мне толстеть надоть.


Яде, 36 даже при росте 150 не будет толстушкой. 36 он и в Африке 36. Просто мир перевернулся и анорексички рулят миром, а нам, толстушкам, рожай за них, болезненных. :D

у меня тонкий скелет просто.. и при 60 кг я толстушка...в одежде нет, но если раздеться, то просто жесть... особенно живот, жира 3-х литровая банка :gy:

Девы! Сегодня влез в джинсы, которые убрал в шкаф ещё месяца 4 назад ;) Так что всё возможно))))

Вес стабилен - вчера весил 79,8 кг, сегодня с утра 80 кг ровно :jiihaa:

Чую, что замах на категорию -73 кг уже не за горами! Эльска, привет ;)

Как прошли соревнования в прошлую субботу? В какой весовой категории выступал?

Ни в какой. Я не выступал, потому что выступил тренер...против соревнований.

:(

У тебя тренер, случайно, не женского пола? :D

Слышал мнение, что толстые тёти не эстетичные и ленивые. Это так? О_О

Эт тощий ленивые, причем до такой степени, что им даже поесть лень.

Если имеется тонкая талия, то да - 36 стройна и при 150.

Просто мне вспомнилась одна знакомая дамочка-"яблочко": при малом росточке покупает размер 36:
попка маленькая - брючки 36, плечики узенькие - кофточка 36, но не приталенная, а трапеция.
Животик делает её толстушкой, хотя и 36 размер.
Разве можно даму-"яблоко", как и даму-"грушу" назвать стройными?)) По-моему, нет. :lady:
http://foto.russian.fi/forum/9703.jpg

Если талии нет, то и при метр-восемсят дама не будет стройной.


Чтоб был 36 размер, достаточно хрудь до второго размера отрастить.



Теперь о типах фигуры: яблоко и груша и деление фигур по типу накопления жира, то есть вот если у дамы попа в последнюю очередь худеет и легче всего именно там килограммы лишние откладываются, это вовсе не означает, что дама толстая и у неё уже этих килограмм избыток, просто у неё распределение жировой ткани по женскому типу. И яблоком, и грушей можно быть и с размером 32.

При росте 180 см только худенькая может иметь размер 36. :lady:
А вот дама-"яблоко" с таким высоченным ростом в 36 просто не влезет. Ведь размер определяется не только чашечками "хруди", но и шириной грудной клетки, соответствующей росту.
В 36 можно вместить либо маленькую грудную клетку с жиром, либо широкую без жира. :D

Любая грудь больше чашечки А - с жиром. Сама по себе молочная железа практически у всех женщин одинакова по размеру, а все что более - жир. Потому все, у кого размер хруди больше майво - толстушке! :rulez:


Ещё раз: я не писала, что 36 непременно налезет на всех ростом 180, я написала, что если талии нет, то при любом росте дама будет полная, не обязательно только при росте 150 отсутствие талии критично. Однако, называть даму размером 36 толстушкой в корне не верно, потому что это, как Вы сами же правильно заметили, не только размер груди, но и размер бедер, и размер талии.


Идите, посчитайте кто Вы по типу фигуры. И обратите внимание, какие звезды там в качестве примеров, например, той же груше (Пэрис Хилтон или Кейт Уинслет никак на толстушек не тянут) или яблоко (Анджолина Джоли, Кетрин-Зета Джонс, Дрю Бэрримор)


http://www.prokerala.com/health/bea...-calculator.php

Не согласен. Толстеют не от еды, а от неправильного образа жизни.
Предлагаю компромисс:
толстые - ленивые
худые - истерики
Так пойдет?
p.s. Себя отношу к "середнякам" :)
pp.s. Забыл спросить - у вас тут можно иногда не соглашаться с модераторами?

:lol: :gy:
я не знаюк какому себя типу отнесла... у меня пропорцианальная фигура... при 50 кг 86-60-90, при 52 86-62-92,после родов немного изменилась, но при 60 кг 88-69-95, не сказать,что сильный дисбаланс...

а середняки они какие???
ленивые-истерики??? :lol: :lol: :lol: :lol: :gy: :spy:

Введи самые "жирные" параметры - выдаст наиболее точный результат. То есть по какому типу ты набираешь вес. Такие деления фигуры не означают, что если у меня, например, вес набирается по типу яблоко, то талия в принципе отсутствует или если я груша, то токмо задницу имею, это просто то, куда жир предпочитает прятацца, зараза, и соответственно уже исходить этого, например, следить за проблемными местами и как только попа, например, начинает набирать сантиметры - тут же корректируем питание, ну и тренировки можно строить в соответствии с типом фигуры, например женщине с красивой попой, лучше таки руки подкачать, а не ноги, тогда как плечистой девушке - наоборот, яблочки жмут на пресс.

Ты то че тут трешси? Тебе то толстеть надо.

Все не так просто, я уже потолстела и теперь уже и похудела, а тут выеживаюсь и выпендриваюсь, цену себе набиваю и на комплименты нарываюсь. И от тебя тож. :kotedance:

Они разные бывают. В зависимости от настроения.