Цитата:
А меня проигнорировала! :cry: Куда мне теперь худеть? |
Цитата:
да, вот здесь можно посмотреть. http://www.boostmarathon.com/marath...px?m=21098&o=Eu |
Цитата:
Девчата хоть к лету хотят похудеть, а вы аж к 1 апреля... Ну и нафиг бумагу марать? Вы уже на подходе к цели. |
Ой,что-то заработалась,и вчера неотчиталась
. да и хвалиться нечем. всего сто грамм отвесила,может и больше было б,так в воскресенье на ночь накушамшись яблочного пирога на какой-то ляд. |
А кто из знающих может обьяснить такой, для меня феномен. Рано утром, после туалета, весы показывают одну цифру. Часа через два - без питья и туалета - другую? Причем в разные стороны может быть... И какая тогда верная?
|
Цитата:
То есть после утренних процедур (туалет, взвешивание) ты два часа ничего в рот не берешь? И на сколько разница? В граммах? Возможные причины: - неточность весов - испарение в результате обильного потовыделения :D - утяжеление мозгов в результате активной мыслительной деятельности :D |
Цитата:
моя версия - батарейка на весах кончилась. |
Файлов в теме: 1
Цитата:
100 грамм - тоже результат. Да и вообще процесс похудения проходит очень неравномерно и индивидуально. Вот откопала из своих архивов. На картинке представлена таблица наблюдения за снижением веса. Ось по горизонтали - недели, ось по вертикали - суммарное снижение веса. Две прямые линии указывают на "стандартный" диапазон снижения веса. Каждый может начертить свою кривую. |
Elska!
Впиши vilkas в таблицу, плиис. |
Цитата:
Насколько я помню, filolog специально для этого случая купила новые сверхточные весы. Может, она их передвигает часто? Я заметила, что после передвижения весы могут показывать сначала неправильно. |
|
Цитата:
о дада! весы должны стоять всегда на одном месте. |
Ха!
А весы те ещё шутники! Я тоже с ними как-то эксперементировала. Проснулась и сразу взвесилась. Потом пошла на горшок и снова взвесилась. Весить стала больше. :D Цитата:
Хотите весить меньше, поставьте весы на мягкий ковёр. Чем толще ковёр, тем меньше вес. :D |
Цитата:
блин, ковра нету. видимо из-за этого все. |
Хочу посоветовать всем худеющим протеиновые порошки. Их можно есть не только, если спортсмен. Часто многие белка едят очень мало!
У меня закончились порошки, и я не покупала около 3 мес. Сейчас купила неделю назад, и вместо двух или одного перекуа - пью протеин. Вечером отлично, или в часа 4. Протеины помогают оставаться не голодным, и мышцы в порядок приводят, волосы, ногти. Мне помогают не нажираться на ночь, если пью вечером. Себя легче держать под конролем, что ли) У меня сейчас сдвиг в худении только из-за протеинов, разница очень большая Всем советую, купить можно в Лидле или других маркетах.. только берите именно протеин с углеводами 2-3 гр.. |
лучше бы озвучали, кто сколько весит.
|
Цитата:
зачем и кому бы от этого было лучше? |
Цитата:
для сравнения.. |
Цитата:
начинай хотя пофиг, сегодня утром было 59,2 кг, рост 173 :) |
Цитата:
Суска, сколько не сравнивай, а твоя попа будет худее и орешистей. Поздравляю! |
Цитата:
Кого с кем? Себя идеальную с собой почти идеальной сравнивать надобно. |
Цитата:
и кубики на жывоте кубическее. |
У меня вес днем меньше, чем утром ("после водных процедур"). На полкило примерно. То есть если считать от отсчетного веса утром, то я сдулась на полкило, а если от дневного, то на кило. Какие научные объяснения будут у уважаемых экспертов?
|
Цитата:
а цель сравнения-то в чем? |
Цитата:
Так, экспертирую: вес в принципе понятие относительное ибо атмосфэрноэ давление, влажность, магнитные бури, земное притяжение и прочие прочести влияют на него оченно активно. Посему хочешь точечный вес - измеряйся при 365 ммртст, период отлива на полную луну и неактивноэ солнце |
Цитата:
Иди в... ту степь. Я вот думаю, получается самый точный вес - наименьший? То есть утром натощак и после эээ всего такого не факт, что он тот самый, что нужно записать в мемориз. |
Цитата:
чё?? кагда??? aтлива чиво на полном сонце? |
Цитата:
Тебе мой друг и товарисч БКашечка написал чо надо, шоб наверняка: строй кривую, выводи средний показатель по синусойде и будет тебе самый точечный вес. зы. чойта не замечала ранее за тобой такой тяги в точным наукам. :D |
Цитата:
Ну чтоб себя с другими сравнить)) если другие толстые то себе спокойнее )))можно еще шоколадок сожрать |
Цитата:
я не худею вообще то. мне просто интерессно посмотреть, почему сразу искать в моих словах сарказм? |
Цитата:
Я вам обоим уже неделю как не верю. Или даже полторы с половиной. Цитата:
То ли еще будет! |
Цитата:
Если весы точные, то любой твой вес будет точным, но для определенных обстоятельств. :D Наименьший вес не означает самый здоровый, например, потеря веса может достигаться путем нездорового обезвоживания. Именно потому реальным весом и считают утренний натощак. троллю, да и сама тащусь от умищща-то свайво! :kotedance: |
Цитата:
ну тут каждый волен делать, как ему нравицца: можно понаходить фоток толстяков и набиваться шоколадом. можно наоборот надра... то есть любоваться телом мечты и ненавидеть себя. кому что увлекательней. |
Цитата:
При встрече с БКашечкой непременно порыдаем по этому поводу. |
Цитата:
тебе савсем с ним больше нечем заняццо? |
|
Цитата:
точный вес по сравнению с чем? Я всегда взвешиваюсь утром, натощак, после душа. Тогда вес точный. Просто взвешивайся или натощак или перед сном.. все просто |
Цитата:
Вот чую я порой, что что-то другое кроме моего веса на весы давит... Слушай, а ты знаешь, где бы ещё этот ммртст на каждый день глянуть? Короче,"нормальным давлением на человека считается 750–760 мм рт.ст.", а сегодня 1020,2 . Вот и всё, а то я прям голову сломала откуда ещё +100грамм взялись... :D |
Цитата:
Прогноз погоды обычно выдает и влажность, и мэмэ эти |
Цитата:
Надо теперь и эти столбы смотреть :) |
Цитата:
На моем курорте все пишут, правда, в барах, но не суть, тут главное, как в похудании, тенденция. :D http://www.accuweather.com/ru/fi/kr...-weather/134767 |
Весы да, новые, батарейка в норме. Двигаю я их, это точно, из-под кровати и обратно, а то они уж больно нежные, в душе их нельзя, влажной тряпкой протирать нельзя... Вначале иногда показывают неправильно и сами же сигнализируют - еррор. Т е так и непонятно, вес может колебаться 100-200 гр, без воздействий в виде пищи или воды, или туалета. Вопчим, пока из версий - давление ??? 😲
|
Цитата:
Содержание воды в организме тоже влияет, причем даже если не пить, а за счет вспотела, одежда опять жэж тож весит. |
Цитата:
да какая разница, не велика разница от одежды зависит, воды, туалета... не пойму, вы на весах живете тут все? все постоянно взвешиваются, заняться больше нечем? или себя охота нервировать?))) Один-два раза взвешиваться - ок) |
Цитата:
Не, не катит 😁. Одежды нет, лежу в кровати, не потею 😜 Думаю, это все-таки с каким-то утренним доусваиванием калорий связано... |
Цитата:
Так с тех пор и лежишь в кровате без одежды? Ждешь кого? |
Цитата:
Ну, во-первых, я никогда раньше не худела и стаканчиками не питалась. Во-вторых, весы новые, красивые и точные 😃. Так что пока сам процесс привлекает 😁. Дважды взвесилась утром с разницей часа в два, заметила вот такую странность... |
Цитата:
так потеть не обязательно, что б жидкость из организма испарялась - пот эт когда совсем активно |
Цитата:
Так и лежу 😁. Жду, раз така беда, вдруг чем дольше лежу, тем больше весу исчезает 😜 |
Цитата:
Ну, на самом деле, это правильно. Тут главное поймать момент, когда уже похудела, но ещё можешь встать. |
Цитата:
Заачем из-под кровати и обратно. Поставь весы рядом с унитазом, и будет тебе счастье. :) Какой простор за мониторингом работы желудка! Заведи тетрадку, все записывай: время приема пищи, ее содержание, время посещения туалета, состав и количество испражнений. Да если серьезно к этому делу подойти, материала на докторскую хватит! |
Худеем вмевте
Девушки! Как худеете то? Поделитесь опытом.
|
Цитата:
Только по понедельникам достаточно. Почему по понедельникам? Чтоб в выходные себя в узде держать. :D А там уже включай мозги и анализируй, что не так за неделю было. Что переел и где недобегал... Я вот на прошлой недели расслабилась чуток на 8 марта. Потом вроде всё так делала, но....6 горячих африканских поцелуев всё ж зацепились за бёдра... И чёрт меня дёрнул как-то упомянуть, что я их не пробовала ни разу. Дети это запомнили и мамочку порадовали. В понедельник вставала на весы с чистой совестью, ан нет... На совести +400 лишних грамм оказалось... Во вторник снова натощак не получилось... В среду очень хороший натощак был(видать рыба с кефиром что-то не поделили... :D) Ну и что вы думаете? + ещё 100 грамм. Тогда я рассердилась и решила расслабиться весь день. Купила творожок сладенький, йогуртик любимый-кофейный...семечек полузгала вечерком... Сегодня встаю на весы с мыслью:"Ну давай, давай...сколько сегодня приплюсуешь?" Оказалось минус. И вообще я вот что заметила. Когда знаю за собой грешок и встаю на весы, разговаривая с ними и уговаривая: "Ну да, ну знаю, ну сорвалась. Но давай хоть не больше 0,5 кг":coquet: То, как правило, они всегда отвес дают. А как встаю вся гордая и уверенная такая. Упс! Сюрпрайз, сюрпрайз... *на этом свои весы насиловать, они у меня умницы...знают когда меня надо поддержать, а когда спесь сбить... |
Цитата:
В этой теме мы больше на ковер вызываем для отчетности и строго взираем друг на друга. А способы похудения мы в другой теме обсуждали и выбирали, оттутот |
Цитата:
а прикол знаете в чем? в плюсах и минусах отражается не сало на боках, а ваше сэденное не вышедшее из вас. пример.вы наелись конфет на 300гр, они показали минус, а в след. раз на 1кг но диетическое они покажут плюс. |
Цитата:
Матушка,ну ты же дышишь!! Какой- то обьем воздуха туда сюда. |
Цитата:
Ну вот, первое и единств разумное обьяснение. Я конечно и сама раньше предположила калорийность оставшуюся, а мне тут уже нпсоветовали всяко-разно... 😈 |
Цитата:
Потому и взвешиваются натощак утром, шоб конфеты усвоиться успели, а рукола выйти. :rolleyes: |
Элска, я 2 понедельника пропущу, но не выкидавай меня из списка пожалуйста.
Буду в отъезде в стране углеводов, потому уже заранее боюсь грядущей цифры на весах :) |
Цитата:
Что за страна такая?) |
Часовой пояс GMT +3, время: 00:54. |