Просмотр одиночного сообщения
Old 28-03-2020, 17:48   #3647
Yasmin
Пользователь
 
Аватар для Yasmin
 
Сообщений: 32,314
Проживание:
Регистрация: 21-10-2010
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
ну как бы я вписалась, чтобы сбросить 20 кило. худею я нечасто, раз в два-три года, но если уж начинаю, то изучаю вопрос и действую согласно рекомендациям. почти месяц я на кето, мне голодно и грустно без еды. но это всегда так. если я буду не на кето, а на какой-то другой диете, мне тоже будет голодно и грустно. для кето у меня хотя бы уже три коробки всякого барахла куплено.

Мар, ну подними белки, до 80?...и посмотри что будет. Уж лучше их чем орехи, молочка...они хуже на все влияют.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием