Цитата:
|
Сообщение от Berta.
И еще я хотела убедиться, что жирные продукты + рацион без сахара действительно снижают холестерин.
|
Знаете, это не для всех-таки.
У мужа холестерин был высокий уже лет 10. То есть, очень высокий. 
И он ел только свинину, ибо вкусно очень. Ну и я с ним, естественно.
У него статины, и ещё Эзетрол. Держал холестерин в узде за счёт этого. Я как-то сказала ему, что статины - это фигово, давай без них обходиться попробуем.... Ага, холестерин на свининке-то опять взлетел до небес. Триглицериды особенно - 11. Учитывая его шунтирование - шутить с этим нельзя. Опять сел на статины + эзетрол. Холестерин упал.
Теперь, когда и у меня холестерин вскочил - решила, что надо что-то делать. Закончили с маслом и свининой. Едим говядину и рыбу-куру без кожи. Ну и он тоже втянулся в говядину и сою, видимо, за меня испугался....
Так что у него сейчас холестерин в норме. Просто в НОРМЕ!!!  Он просто в шоке.
Надо попробовать заканчивать со статинами, это правда. Ну с эзетролом уж точно, потому что он помогает тем, кто не может от жирного отказаться. А мы теперь можем.  |
