Цитата:
|
Сообщение от Olka
У меня другое кофейное страдание. Обычно я начинаю день с большой кружки кофе со сливками/молоком и подсластителем. Но при мини-голодовках можно пить только чёрный, пробовала - никак, по вкусу нечто ужасно горькое. Теперь приходится сидеть на воде до обеда и вожделенную кружку можно выпить только днём.
|
Если ты не гоняешься за какой-то аутофагией то можешь нормально пить утром кофе со сливками, никак это не повлияет на твою голодовку, это такой мизер углеводов и калорий, что он даже не отреагирует на это кофе. Никогда не отказывала себе в кофе с молоком утром, и все хорошо работало) |
