Цитата:
|
Сообщение от bersercker
Творог пусть ест. И мясо.
С гантелями можно в любом возрасте заниматься, гимнастикой тоже, а вот качалка только для совершеннолетних.
|
Творог ест,мясо тоже. Но результат не удовлетворяет.
Буду Вам благодарен,если у Вас найдется время для более развернутого ответа. |
