Цитата:
|
Сообщение от 0-X0
Вы как я.
Только вместо жирных молочных я перешла на всё соевое(молоко, сливки).
Оно вкусное, оказывается.)) Особенно молоко соя-лайт. :круто:
Пока не проверялась. Хочу выждать.
А где Вы анализы сдаёте?
|
На Хаканиеми в Ympyrätalon apteekki платно. Потому что в terveyskeskus мне меряют только плохой холестерин и тыкают в него, что он выше нормы. А я прочитала, что надо смотреть на соотношение хорошего и плохого холестерина. Надо LDL разделить на HDL и если полученный результат меньше 3.5 , то все хорошо, даже если LDL выше нормы. У меня год назад было соотношение 2,69, а теперь 1,59, то есть очень хорошее. |
