Цитата:
|
Сообщение от Petter
Не, я никакие таблетки не пью. Мелатонин два раза попробовал и все. Не наш метод.
|
У меня с ним спокойный, сладкий сон прям
Он с возрастом хуже вырабатывается, + спать нужно ложиться рано, чтоб и четкий режим сна, тогда он и не нужен |
