Сообщение от ponom

Это я писал 27 мая. Итого, прошло две недели. Интенсивными интервальными кардио-тренировками (http://www.russian.fi/forum/showpos...&postcount=4159) и умеренным питанием сбросил 5 кг.

Что делать дальше?

Продолжать тренироваться, насиловать себя в еде и попытаться достойно пробежать 10 км на марафоне в Тампере в августе?

Или возвращаться к счастливому поеданию всего, что хочется съесть?