Цитата:
|
Pochemu do sih por nikto pro banal'nuju askorbinku ne napisal?
|
Как раз собиралась это сделать, но прежде хотела проверить дозировку (вдруг память подведёт!).
Рекомендуемая суточная доза витамина С 1 г (1000 мг), но для профилактики простудных заболеваний надо принимать двойную дозу в течение 2-4 недель. |
