|
Девчат, мне кажется одна из проблем-хотят худеть быстро. Тогда обратно быстро возвращается. Тут надо комплексный подход, изменение образа жизни и питания, на всю жизнь и слишком строгие диеты-опасно срывами и все по новой. Тище едешь, дальше будет, честно говорю, прошла в этой теме многие круги ада.
|
