Kotka

В помощь:

http://fobiya.info/panicheskie-ataki

http://masennusinfo.fi/ahdistuneisu...a-hoidettavissa

http://masennusinfo.fi/ahdistuneisu...a-hoidettavissa

http://www.terve.fi/paniikkihairio/paniikkihairio

Спросите в поликлинике о той форме терапии, которую можно получить.
Вполне вероятно, что дадут время для посещения врача. Отказываться от этого не стоит. Врач порекомендует,
куда дальше можно обратиться за профессиональной помощью.