Цитата:
|
Сообщение от KiDr
Лечили? Я один раз сходил к врачу, сильно колбасило, как раз лет 12 назад  эта штука не лечится, с ней учишься жить и не замечать. У многих не получается, мне пока повезло. Че тебе надо то? Сатисфакции? Что у тебя не так всё плохо? Да, плохо, смирись и получай удовольствие |
у меня в юности пару раз бывали расстройства, не панические атаки, а длительные какие-то параноидального характера. когда первый раз приключилось, я в итоге пришла к выводу, что пусть у меня есть четкое ощущение, что мои бредовые идеи реальны, буду жить, как будто этих идей нет. мне помог этот метод, второй раз такое же приключилось когда, я довольно быстро справилась, и потому уже ничего подобного не возникало. в фильме "Игры разума" тоже есть идея о том, чтобы жить, не обращая внимания на глюки. |
