Вернуться   Финляндия по-русски » Жизнь в Финляндии » Бойцовский клуб (вcякoe, off-topic, флeйм) » Пофлудим!
Логин
Пароль

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Old 25-04-2017, 22:29   #181
Димыч
Banned
 
Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от vilkas
И да ,продолжу в заявленном жанре.ибо распирает меня,заместо некоторых
Два года назад в Тампере на кирписе у видела смешной журнальный столик. Понравился,но в багажник бы не влез и вроде дорого показалось
Год впоминала,что зря не купила
Приехала как-то.а сей антиквариат все еще живой,уценен,в пыли,в дальнем углу...
Купила,счастливая.вот камбалу на нем фотографирую.

В интернете сие произведение оределяется как Сделанное до 1860-1880 года..
Вот ножку вам покажу..


Очень интересно. А полное фото есть?
 
Old 25-04-2017, 22:29   #182
sineemore
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от Amanita M
ты мою тренировку со своей работой сравниваешь? да, я работаю тоже, но за компьютером) ты неаверное, не понимаешь ,насколько это сложные тренировки. проехали, в общем. и мне за них не платят, к сожалению

получается, что спортивными достижениями мы здесь не хвастаемся?
ты же сама лайкнула пост 147, перечитаешь может его?


В "Ералаше" был сюжет вот точно такой.

 
Old 25-04-2017, 22:30   #183
Pusja
Пользователь
 
Аватар для Pusja
 
Сообщений: 21,571
Проживание:
Регистрация: 07-04-2015
Status: Offline
Talking

Цитата:
Сообщение от HelVa
Они - двойняшки?

Однояйцевые )))

-----------------
" Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья"
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-04-2017, 22:44   #184
Pusja
Пользователь
 
Аватар для Pusja
 
Сообщений: 21,571
Проживание:
Регистрация: 07-04-2015
Status: Offline
Talking

Цитата:
Сообщение от Димыч
Редко в ювелирных бываю.
Но в крайний раз обнаружил, что сейчас научились делать украшения из нескольких небольших бриллиантов (обычно семь), плотно прижатых друг к другу. И они сияют как один большой камень. Красиво

А ты то чем похвастаться можешь? Или только посплетничать как тётка можешь? Тоже как бы достижение в жизни )))))

-----------------
" Жизнь — цепь, а мелочи в ней — звенья. Нельзя звену не придавать значенья"
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-04-2017, 22:44   #185
Lentochka
здecь мoй дoм
 
Аватар для Lentochka
 
Сообщений: 8,771
Проживание: Санкт-Петербург
Регистрация: 03-09-2013
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Jade
Вы можете доказать, что Вы не жираф?

Т.е. мегавиллы и брильянты настолько же реальны, как то, что я - жираф? Я так и думала.

-----------------
Петербург - лучший город Земли!
 
Old 25-04-2017, 22:47   #186
Jade
Banned
 
Аватар для Jade
 
Сообщений: 22,699
Проживание:
Регистрация: 15-05-2005
Status: Offline
Wink

Цитата:
Сообщение от Lentochka
Т.е. мегавиллы и брильянты настолько же реальны, как то, что я - жираф? Я так и думала.
Ну если Вы жираф, то и виллы-брильянты тоже жирафы ))

https://www.youtube.com/watch?v=gPSGjZQt9NM
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-04-2017, 22:47   #187
Amanita M
Designing The Future
 
Аватар для Amanita M
 
Сообщений: 6,017
Проживание: Helsinki
Регистрация: 25-10-2014
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от sineemore
В "Ералаше" был сюжет вот точно такой.


не, мои тренировки посложней, и вилкас у меня дома не убирает

-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.

Optimist: Of course they can!
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-04-2017, 22:51   #188
Lentochka
здecь мoй дoм
 
Аватар для Lentochka
 
Сообщений: 8,771
Проживание: Санкт-Петербург
Регистрация: 03-09-2013
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Jade
Ну если Вы жираф, то и виллы-брильянты тоже жирафы ))

https://www.youtube.com/watch?v=gPSGjZQt9NM

Пойду попрошу у Сударя печать.

-----------------
Петербург - лучший город Земли!
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-04-2017, 22:51   #189
HelVa
Пользователь
 
Аватар для HelVa
 
Сообщений: 5,343
Проживание: Espoo
Регистрация: 26-02-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от sineemore
В "Ералаше" был сюжет вот точно такой.

Посое этого Ералаша мне ещё карикатура из какого-то советского журнала вспомнилась. Сидит вот такая же вот фифа перед туалетным столиком, вся в тщательно наведённым марафете. Рядом мать бьётся одновременно на всех фронтах хозяйства. И фраза фифы "Мам, а может мне записаться в кружок умелые руки?"
 
Old 25-04-2017, 22:58   #190
Димыч
Banned
 
Сообщений: 3,663
Проживание:
Регистрация: 26-07-2015
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Pusja
А ты то чем похвастаться можешь? Или только посплетничать как тётка можешь? Тоже как бы достижение в жизни )))))


Могу и не как тётка

Месяц с небольшим назад в лыжном забеге наконец-таки стал быстрейшим на нашем предприятии (1600чел)
Чем не достижение? Я к этому три года шел
 
Old 26-04-2017, 16:59   #191
Juzu
Пользователь
 
Аватар для Juzu
 
Сообщений: 5,862
Проживание: всё там же
Регистрация: 15-09-2008
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Jade
Ты это серьёзно? .......

ПС любишь камни?
Пиши в личку - может, купишь моё топазное колье? всего 10 000 евро - уступлю с удовольствием по дешёвке

топазное- это из чего????
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-04-2017, 18:16   #192
Канарейка
Hej, sokoly
 
Аватар для Канарейка
 
Сообщений: 53,595
Проживание: город-курорт
Регистрация: 31-07-2005
Status: Offline
А моя коллекция пташек пополнилась ещё одним прекраснейшим экспонатом, хенд-мейд знаете ли, самыми любимыми ручонками мейд.
Изображения

-----------------
 
Old 03-05-2017, 21:07   #193
HelVa
Пользователь
 
Аватар для HelVa
 
Сообщений: 5,343
Проживание: Espoo
Регистрация: 26-02-2016
Status: Offline
Ну что же, примкну и я к "хвастунам" и пополню своей скромной персоной дружные ряды юбиляров. Правда, у меня не настолько кругло и совсем без размаха, но зато в какой тёплой компании - Макиавелли, Голда Меир, Татьяна Толстая, Михаил Прохоров наконец. Обошлось без шикарных ресторанов, зато все самые дорогие и родные люди были со мной, за исключением двух, которых уже нет с нами... И все, кто мне хотелось бы, чтоб вспомнили обо мне, вспомнили и позвонили, с разных стран и континентов. Для Атоса это, может, слишком много, для графа Де Ля Фер слишком мало, но для Хелвы - самое то: всё, что хотела к этому возрасту успеть, успела, и даже больше, родные либо со мной либо в памяти, погода хорошая, букет красивый, мороженое на Эспланаади вкусное, чайки наглые - всё, как положено.

"Эх, Марфуша, нам ли быть в печали!"
 
Old 03-05-2017, 21:23   #194
Tulilintu
Пользователь
 
Аватар для Tulilintu
 
Сообщений: 5,907
Проживание: Ekokemin varjossa...
Регистрация: 09-07-2010
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от HelVa
"Эх, Марфуша, нам ли быть в печали!"


Поздравляю! В печали - не быть!

Я говорила, что 3.5. у меня последний экзамен по программе oikeustulkin eat? Я его сдала!


...и обещала семье проставиться в выходные. Они 1,5 года терпели мое кряхтение, жалобы и вынос мозга. Следующие выходные сделаю им праздник за терпение и поддержку
 
Old 08-05-2017, 12:34   #195
Iceman
Banned
 
Аватар для Iceman
 
Сообщений: 12,609
Проживание: Heelsingha
Регистрация: 07-09-2009
Status: Offline
Thumbs up

eBingo

Bling, arvottu 7.5.2017

Bling
klo 18.06

19 kuponkia

Hinta 1,90 €

Omat voitot

Voitit 423,60 €
 
Old 08-05-2017, 15:37   #196
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Думала, что мне похвастаться нечем, а тут вдруг вспомнила, что уже больше месяца совсем не ем сладкого. Т.е. исключила все продукты с добавлением сахара (не только конфеты и выпечку, а все: соки, напитки, кетчуп, соусы с добавлением сахара и т.п.).
Для меня это подвиг. Я - патологическая сладкоежка. Решила избавиться от зависимости
 
Old 08-05-2017, 15:44   #197
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
... уже больше месяца совсем не ем сладкого. Т.е. исключила все продукты с добавлением сахара ...
Для меня это подвиг. Я - патологическая сладкоежка. Решила избавиться от зависимости

мне вот кажется это бесполезным. ну то есть, я думаю, невозможно избавиться от зависимости. сама по себе зависимость навсегда останется.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 16:05   #198
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
мне вот кажется это бесполезным. ну то есть, я думаю, невозможно избавиться от зависимости. сама по себе зависимость навсегда останется.

Эт точно, зависимость остается. Как у алкоголиков. Члены анонимных алкоголиков отказываются от спиртного совсем. Некоторые держатся всю жизнь. Я так со сладким решила попробовать. Не уверена, что продержусь годами. Но если и это не поможет в борьбе с весом, всегда в запасе есть план Б: перейду в адепты боди позитива
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:06   #199
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Думала, что мне похвастаться нечем, а тут вдруг вспомнила, что уже больше месяца совсем не ем сладкого. Т.е. исключила все продукты с добавлением сахара (не только конфеты и выпечку, а все: соки, напитки, кетчуп, соусы с добавлением сахара и т.п.).
Для меня это подвиг. Я - патологическая сладкоежка. Решила избавиться от зависимости


Ну и как ощущения? Тяжко? Быстро привыкла к отсутствию сахара?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:07   #200
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Эт точно, зависимость остается. Как у алкоголиков. Члены анонимных алкоголиков отказываются от спиртного совсем. Некоторые держатся всю жизнь. Я так со сладким решила попробовать. Не уверена, что продержусь годами. Но если и это не поможет в борьбе с весом, всегда в запасе есть план Б: перейду в адепты боди позитива


А фрукты и ягоды ешь?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:11   #201
pikkupupu
Пользователь
 
Сообщений: 3,975
Проживание:
Регистрация: 17-08-2013
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Ну и как ощущения? Тяжко? Быстро привыкла к отсутствию сахара?

Я тоже как-то проводила такой эксперемент над собой. Почти на год меня хватило. Привыкать было на удивление легко. Я не да один день исключила всё, а в течение пары недель постепенно убирала сначала вкусняшки всякие, потом сахар из кофе, йогурты сладкие, сухофрукты в сиропе.. Сложно было искать постоянно еду без добавления сахара, удивительно как много его везде пихают, когда начинаешь составы читать. Сначала иногда хотелось чего-нибудь просто сладкого, типа газировки. Но через месяц это уже прошло и в дальнейшем не беспокоило совсем.
Вес кстати за это время не менялся. Но лишнего и не было.

Последнее редактирование от pikkupupu : 08-05-2017 в 17:11.
 
Old 08-05-2017, 16:13   #202
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Эт точно, зависимость остается. Как у алкоголиков. Члены анонимных алкоголиков отказываются от спиртного совсем. Некоторые держатся всю жизнь. Я так со сладким решила попробовать. Не уверена, что продержусь годами. Но если и это не поможет в борьбе с весом, всегда в запасе есть план Б: перейду в адепты боди позитива


мне кажется, лучше уж держаться, если решила. ну то есть я вот иногда не курю долго, а потом как дорвусь - так не остановиться. так что лучше уж как алкоголики - нет и всё. жизнь, правда, блёклая становится, но это уже другой вопрос.

а много ли имеешь лишнего веса?

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 16:15   #203
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Ну и как ощущения? Тяжко? Быстро привыкла к отсутствию сахара?

у Аткинса читала, что за 3 дня проходит тяга к сахару.
еще читала, что за 21 день образуются новые привычки.
сдаётся мне - врут.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 16:20   #204
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Ну и как ощущения? Тяжко? Быстро привыкла к отсутствию сахара?

У меня как-то не по правилам идет. Говорят, что ломка 2-4 недели, а потом легко. У меня физической ломки не было (головная боль, усталость, сниженное настроение и т.п.), но и сейчас психологически ломает иногда, жутко хочется к чаю чего-нибудь,ну хоть одну конфетку Это уже чисто психологическое, уровень инсулина за месяц должен был стабилизироваться. Пока держусь, надеюсь, что привыкну. Кстати, есть стала хотеть реже и меньше, ушло яркое чувство голода, которое бывало после сладкого.
 
Old 08-05-2017, 16:23   #205
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
А фрукты и ягоды ешь?

Ем, хотя количество, говорят, надо ограничить 3 фруктами в день (400 гр). Не всегда получается. Первые дни ела виноград вместо конфет. Поледние 2-3 недели виноград исключила, а бананы просто не любила никогда.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:25   #206
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
у Аткинса читала, что за 3 дня проходит тяга к сахару.
еще читала, что за 21 день образуются новые привычки.
сдаётся мне - врут.


По личному опыту скажу - врут.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:26   #207
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
мне кажется, лучше уж держаться, если решила. ну то есть я вот иногда не курю долго, а потом как дорвусь - так не остановиться. так что лучше уж как алкоголики - нет и всё. жизнь, правда, блёклая становится, но это уже другой вопрос.

а много ли имеешь лишнего веса?

Порядочно. BMI подобрался к 30, а это уже граница ожирения. Хотя за счет роста где-то эти килограммы размазались, особо толстой не выгляжу.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:26   #208
Лилия
Пользователь
 
Аватар для Лилия
 
Сообщений: 1,074
Проживание:
Регистрация: 14-02-2014
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Iceman
eBingo

Bling, arvottu 7.5.2017

Bling
klo 18.06

19 kuponkia

Hinta 1,90 €

Omat voitot

Voitit 423,60 €



Я в след за Вами потопала на вейкаус и в этой же игре с первого раза выиграла 28 е спасибо !
 
Old 08-05-2017, 16:27   #209
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
у Аткинса читала, что за 3 дня проходит тяга к сахару.
еще читала, что за 21 день образуются новые привычки.
сдаётся мне - врут.

Точно, врут. Может и есть такие счастливцы, но точно не бывшие сладкоежки.
 
Old 08-05-2017, 16:31   #210
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от pikkupupu
Я тоже как-то проводила такой эксперемент над собой. Почти на год меня хватило. Привыкать было на удивление легко. Я не да один день исключила всё, а в течение пары недель постепенно убирала сначала вкусняшки всякие, потом сахар из кофе, йогурты сладкие, сухофрукты в сиропе.. Сложно было искать постоянно еду без добавления сахара, удивительно как много его везде пихают, когда начинаешь составы читать. Сначала иногда хотелось чего-нибудь просто сладкого, типа газировки. Но через месяц это уже прошло и в дальнейшем не беспокоило совсем.
Вес кстати за это время не менялся. Но лишено и не было.

В смысле веса у меня успехи скромные -1,5 кг за месяц. Но до этого вес все время норовил вырасти.Так что и это неплохо. Обхват талии - 5см без упражнений. Приятно, что жир уходит с нужных мест, обычно худеется вечно не там, где хотелось бы. Будем посмотреть...
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:32   #211
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Порядочно. BMI подобрался к 30, а это уже граница ожирения. Хотя за счет роста где-то эти килограммы размазались, особо толстой не выгляжу.


Ты молодец, дама с характером!
Я пытаюсь худеть уменьшив размер порций. Всё идёт по плану, но есть охота постоянно
Вот и проверю Аткинса, хватит ли 21 дня чтобы привыкнуть. Прошла неделя, ещё не привыкла...
 
Old 08-05-2017, 16:33   #212
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
В смысле веса у меня успехи скромные -1,5 кг за месяц. Но до этого вес все время норовил вырасти.Так что и это неплохо. Обхват талии - 5см без упражнений. Приятно, что жир уходит с нужных мест, обычно худеется вечно не там, где хотелось бы. Будем посмотреть...


Это как раз отличный темп! Те, кто слишком быстро худеют, обычно быстро и набирают назад, да ещё и сверху.
 
Old 08-05-2017, 16:38   #213
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Это как раз отличный темп! Те, кто слишком быстро худеют, обычно быстро и набирают назад, да ещё и сверху.

Спасибо! Буду надеяться, что не сорвусь. Всем нам успехов на этом нелегком пути.
 
Old 08-05-2017, 16:40   #214
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
...
Я пытаюсь худеть уменьшив размер порций. ...

это очень круто! я так не могу. меня начинает трясти в холодном поту. кажется, что сердце немедленно остановится, если организм не покормить. по молодости многие техники работали, сейчас тока калории считать помогает. ну и гулять пока светло, чтобы подальше от холодильника.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 16:42   #215
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Порядочно. БМИ подобрался к 30, а это уже граница ожирения. Хотя за счет роста где-то эти килограммы размазались, особо толстой не выгляжу.

и у меня исторический максимум - 28! выгляжу как выгляжу, а вот любовно подобранные вещи не лезут. так что надо бы вернуться к родным 25ти.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 16:44   #216
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
это очень круто! я так не могу. меня начинает трясти в холодном поту. кажется, что сердце немедленно остановится, если организм не покормить. по молодости многие техники работали, сейчас тока калории считать помогает. ну и гулять пока светло, чтобы подальше от холодильника.


Скажу тебе с большой уверенностью - это отличный способ. Я уже так худела пару раз, очень удачно, но потом постепенно размер порций опять увеличивался и возвращалась на исходную
Никаких диет, ешь всё, но просто на треть меньше.
Тяжко! Врать не буду, но потерплю ещё недели 2 и если не привыкну - отправлю ноту протеста Аткинсу и буду ныть на форуме.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:45   #217
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
и у меня исторический максимум - 28! выгляжу как выгляжу, а вот любовно подобранные вещи не лезут. так что надо бы вернуться к родным 25ти.


Ой, любимые тряпки, которые почему-то уменьшились в размерах, - отличный и мощный стимул!
Ну не новые же покупать в самом то деле.
 
Old 08-05-2017, 16:47   #218
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
...
Никаких диет, ешь всё, но просто на треть меньше.
Тяжко! Врать не буду, но потерплю ещё недели 2 и если не привыкну - отправлю ноту протеста Аткинсу и буду ныть на форуме.


а вот интересно - как это на треть меньше?
то есть прикидываешь, сколько бы сьела и откладываешь треть?
или ты точно знаешь сколько ты ешь в обычной жизни? ну типа 300 грам салата, 300 грамм стейка, 300 гр мороженого - берешь всего по 200.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:48   #219
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Ой, любимые тряпки, которые почему-то уменьшились в размерах, - отличный и мощный стимул!
Ну не новые же покупать в самом то деле.

а где их новых взять-то. это ж подбиралось аккуратно. новые такие фиг найдёшь.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 16:49   #220
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Скажу тебе с большой уверенностью - это отличный способ. Я уже так худела пару раз, очень удачно, но потом постепенно размер порций опять увеличивался и возвращалась на исходную
Никаких диет, ешь всё, но просто на треть меньше.
Тяжко! Врать не буду, но потерплю ещё недели 2 и если не привыкну - отправлю ноту протеста Аткинсу и буду ныть на форуме.

Я тоже 100 раз худела и 100 раз вес возвращался с прибавкой. Поэтому сейчас надеюсь просто навсегда изменить систему питания (наивная чукотская девушка), т.е. не жесткая диета на какой-то срок, а навсегда. Самой смешно, когда это пишу. Это мое 101 благое намерение.
 
Old 08-05-2017, 16:52   #221
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Я тоже 100 раз худела и 100 раз вес возвращался с прибавкой. Поэтому сейчас надеюсь просто навсегда изменить систему питания (наивная чукотская девушка), т.е. не жесткая диета на какой-то срок, а навсегда. Самой смешно, когда это пишу. Это мое 101 благое намерение.

вово. смешно. я уже поняла, что бесполезно. ну то есть, можно похудеть на несколько месяцев. а потом опять всё сначала. какие бы прекрасные намерения не случились.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 16:58   #222
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Marmir
а вот интересно - как это на треть меньше?
то есть прикидываешь, сколько бы сьела и откладываешь треть?
или ты точно знаешь сколько ты ешь в обычной жизни? ну типа 300 грам салата, 300 грамм стейка, 300 гр мороженого - берешь всего по 200.


Именно. Ну ты же знаешь примерно сколько накладываешь еды в тарелку, вот и положи на треть меньше. Поначалу можно положить обычную порцию и убрать треть.
Из всех способов мне этот подходит лучше всех. Не надо считать калории или лишать себя вкусного, лишение одно - количество. В прошлый раз организм привык к новым размерам примерно за 5 недель. Главное их выдержать, а ещё главнее - потом не вернуться к прежним порциям.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 17:04   #223
Винтаж
Гость
 
Сообщений: n/a
Проживание:
Регистрация:
Status:
Цитата:
Сообщение от alokas
Ем, хотя количество, говорят, надо ограничить 3 фруктами в день (400 гр). Не всегда получается. Первые дни ела виноград вместо конфет. Поледние 2-3 недели виноград исключила, а бананы просто не любила никогда.

т.е. виноград это не сахар?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 17:10   #224
Marmir
Ёж - прекрасная женщина
 
Аватар для Marmir
 
Сообщений: 33,551
Проживание:
Регистрация: 22-09-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Именно. Ну ты же знаешь примерно сколько накладываешь еды в тарелку, вот и положи на треть меньше. ....

а не начинаешь читить? ну типа - а вот, если бы не худела, то взяла бы не 3 котлетки, а 6. а потом еще бы добавки взяла - 3 миски салата. тк что возьму 4 котлеты и 2 миски. моё б сознание-подсознание точняк так стало бы выделываться.

-----------------
вегетарианство не пробовал, но осуждаю.
 
Old 08-05-2017, 17:17   #225
alokas
Пользователь
 
Аватар для alokas
 
Сообщений: 932
Проживание:
Регистрация: 16-04-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Винтаж
т.е. виноград это не сахар?

Я в первую очередь стараюсь убрать "искусственный" сахар (свекольный и т.п.), так как это - чистое зло для меня. В винограде - фруктоза, гликемический индекс не самый высокий: 40-45 по разным таблицам. А я в первую очередь пытаюсь выровнять уровень инсулина.
Ой, боюсь, погонят меня поганой метлой за то, что и тут завела шарманку про похудение.
Вот если еще несколько месяцев продержусь, подниму тему про волшебную таблетку для похудения. А пока результат более чем скромный
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 17:50   #226
pikkupupu
Пользователь
 
Сообщений: 3,975
Проживание:
Регистрация: 17-08-2013
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Винтаж
т.е. виноград это не сахар?

Не знаю возможно ли и есть ли смысл пытаться убрать все сахара из рациона, в своем эксперементе я исключала только добавленный сахар. То есть сок я пила, но делала его сама, потому что почти все соки в продаже содержат добавленный сахар.
 
Old 08-05-2017, 18:11   #227
vilkas
здравствуй,белочка
 
Аватар для vilkas
 
Сообщений: 19,925
Проживание: espoo
Регистрация: 05-02-2004
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Я в первую очередь стараюсь убрать "искусственный" сахар (свекольный и т.п.), так как это - чистое зло для меня. В винограде - фруктоза, гликемический индекс не самый высокий: 40-45 по разным таблицам. А я в первую очередь пытаюсь выровнять уровень инсулина.
Ой, боюсь, погонят меня поганой метлой за то, что и тут завела шарманку про похудение.
Вот если еще несколько месяцев продержусь, подниму тему про волшебную таблетку для похудения. А пока результат более чем скромный

похудение--нашенская самая любимая тема. Я уже третий год худею. похудею на 10-15 кг к лету,затем набираю к следущей весне и так третий сезон. Всегда что-то мешает,то клещ укусит,то воспаление лёгких на три месяца.. Я уж в этом сезоне боюсь,вес скидывать,вдруг опять холера какая нападет.

Без сахара и без фруктозы ставила на себе эксперимент с 8 марта по 15 апреля. Пять кг веса,отеки ушли.. Но тут случился юбилей,будь он неладен .. и никак не вернуться,каждый день какая-нить ерунда не даёт выйти на прямые безуглеводные рельсы.

Фруктоза,кстати такая ж вредная,как и сахар-сырец. И кофе тоже скачки инсулина провоцирует.

-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
 
Old 08-05-2017, 20:35   #228
HelVa
Пользователь
 
Аватар для HelVa
 
Сообщений: 5,343
Проживание: Espoo
Регистрация: 26-02-2016
Status: Offline
А я бросила худеть. Поняла, что в моём случае это всё упирается в свободное время и силы - постоянно готовить разнообразные здоровые вкусняшки и бегать. На данном этапе жизни нет ни того ни другого. Так что я махнула рукой на свой нынешний индекс под 24 и о родном 20-21 пока не мечтаю... Ну может хоть обрету совесть и перестану поглощать сладости безбожными количествами. А может и не обрету.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 08-05-2017, 21:41   #229
vilkas
здравствуй,белочка
 
Аватар для vilkas
 
Сообщений: 19,925
Проживание: espoo
Регистрация: 05-02-2004
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Димыч
Очень интересно. А полное фото есть?
зфотографировала
Изображения

-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят
 
Old 09-05-2017, 00:29   #230
Uusi
Люди мы неместные...
 
Аватар для Uusi
 
Сообщений: 662
Проживание: страна Мечты
Регистрация: 04-02-2015
Status: Offline
И я похвастаюсь! Рекрутеры стали часто звать на работу, учусь, работаю, в 20-00 только перевожу дух. Усталая и довольная ---чего и хотела. Кстати, судя по одежде, похудела на пару-тройку кило! 2 плотных недели впереди!
 
Old 09-05-2017, 00:34   #231
Uusi
Люди мы неместные...
 
Аватар для Uusi
 
Сообщений: 662
Проживание: страна Мечты
Регистрация: 04-02-2015
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Ой, любимые тряпки, которые почему-то уменьшились в размерах, - отличный и мощный стимул!
Ну не новые же покупать в самом то деле.

Я влезла в любимые джинсы-клеши---такая радость была!
 
Old 10-05-2017, 12:55   #232
Iceman
Banned
 
Аватар для Iceman
 
Сообщений: 12,609
Проживание: Heelsingha
Регистрация: 07-09-2009
Status: Offline
Thumbs up

Pore

1 rivi 1 arvonta

Hinta 1,00 €

Pore
klo 19.16 arvonta, arvottu 9.5.2017

2 4 10 12 14 17 19 20 + 1

Pelaamasi rivit

Rivi 2 4 7 10 12 14 17 20 + 1

Osumia 7+1

Omat voitot

Voitit 200,00 €
 
Old 10-05-2017, 13:40   #233
wHiTe_raBBit
известен как Кроль
 
Аватар для wHiTe_raBBit
 
Сообщений: 2,669
Проживание: СПб - Lappeenranta
Регистрация: 06-08-2012
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от alokas
Я тоже 100 раз худела и 100 раз вес возвращался с прибавкой. Поэтому сейчас надеюсь просто навсегда изменить систему питания (наивная чукотская девушка), т.е. не жесткая диета на какой-то срок, а навсегда. Самой смешно, когда это пишу. Это мое 101 благое намерение.

я может уже где писала,
у меня -7 кг, с талии ушло -11, с ног по -5 см, остальное не помню. Дальше будет больше.
а ведь есть тема про похудение?
и я как раз -таки поменяла просто немного питание, а не использую жесткие ограничения , плюс ввела немного фитнеса

-----------------
it's my life.
 
Old 10-05-2017, 13:46   #234
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от wHiTe_raBBit
и я как раз -таки поменяла просто немного питание, а не использую жесткие ограничения , плюс ввела немного фитнеса


Отличный результат! Вы тоже от сахара отказались?
Не скромничайте, 3-4 раза в неделю спортзала - это больше, чем "немного фитнеса"
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 10-05-2017, 13:54   #235
Рикошет
Пользователь
 
Сообщений: 2,119
Проживание:
Регистрация: 25-09-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Iceman
Pore

1 rivi 1 arvonta

Hinta 1,00 €

Pore
klo 19.16 arvonta, arvottu 9.5.2017

2 4 10 12 14 17 19 20 + 1

Pelaamasi rivit

Rivi 2 4 7 10 12 14 17 20 + 1

Osumia 7+1

Omat voitot

Voitit 200,00 €

Сдал тару утром, почти на червонец... Нажал на помощь детям... Надеюсь, что в Фи мой скромный вклад уйдет по предназначению!
Но это не хвастовство.
 
Old 10-05-2017, 14:12   #236
filolg
Пользователь
 
Сообщений: 2,603
Проживание:
Регистрация: 08-10-2006
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от wHiTe_raBBit
я может уже где писала,
у меня -7 кг, с талии ушло -11, с ног по -5 см, остальное не помню. Дальше будет больше.
а ведь есть тема про похудение?
и я как раз -таки поменяла просто немного питание, а не использую жесткие ограничения , плюс ввела немного фитнеса

Тема про похудение благополучно испарилась, а надо бы вернуть, ибо я нехвастаюсь - вернула почти уже все с зимы. Связываю с отсутствием соревновательной составляющей, когда худели вместе
 
Old 10-05-2017, 14:22   #237
Iceman
Banned
 
Аватар для Iceman
 
Сообщений: 12,609
Проживание: Heelsingha
Регистрация: 07-09-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Рикошет
Сдал тару утром, почти на червонец... Нажал на помощь детям... Надеюсь, что в Фи мой скромный вклад уйдет по предназначению!
Но это не хвастовство.


А зачем ты это именно мне адресуешь?))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 10-05-2017, 14:44   #238
wHiTe_raBBit
известен как Кроль
 
Аватар для wHiTe_raBBit
 
Сообщений: 2,669
Проживание: СПб - Lappeenranta
Регистрация: 06-08-2012
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Отличный результат! Вы тоже от сахара отказались?
Не скромничайте, 3-4 раза в неделю спортзала - это больше, чем "немного фитнеса"

я там хотела написать подробнее. Т.к. это уже уходит от темы Хвастаюсь...
Я вообще не люблю тренировки, я люблю йогу, зумбу, аэробику и подобное))) но т.к. у меня четкая программа, хочешь не хочешь идешь в зал и делаешь по ней все. И постепенно привыкла и это стало просто частью рутины.

я убрала некоторые продукты медленно, стала завтракать (до этого спокойно могла до ланча ничего не есть), т.е. в основном ем мясо, рыбу, овощи (фрукты очень очень редко т.к. там много фруктозы как писали выше, ну яблоко могу съесть зеленое т.к люблю их), зелень, хлеб редко, творог редко (йогурты убрала да, в них сахара много), соки не пью (даже свои т.к. это "жидкие ккал" выпил и через полчаса есть захотел), гарниры типа чечевицы, гречки , макарон тв сортов, картофель редко.
т.е. по факту я могу есть много много всего, но выборочно, на сладкое не тянет (до этого постоянно были дома шоколадки и печеньки), можно найти кучу рецептов вкусных и правильных, например запеканка

-----------------
it's my life.
 
Old 10-05-2017, 14:54   #239
Рикошет
Пользователь
 
Сообщений: 2,119
Проживание:
Регистрация: 25-09-2016
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Iceman
А зачем ты это именно мне адресуешь?))

Не со зла, поверь. Так получилось
В натуре, если делаешь добро, то оно зачтется. Позвонил насчёт работы - в понедельник выходить.Хватит профсоюз доить, да и не удалось подоить на всю катушку.. Как договорился со своим финским то, х.з. ? Язык, до Киева доведет . Модераторы отдохнут теперь от меня, тереть меньше надо будет Всем спасибо! Извиняюсь, если кого задел... Мир! Дружба! Жвачка! Ушел за 0.5
 
Old 10-05-2017, 15:12   #240
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 59,883
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от filolg
Тема про похудение благополучно испарилась, а надо бы вернуть, ибо я нехвастаюсь - вернула почти уже все с зимы. Связываю с отсутствием соревновательной составляющей, когда худели вместе


Правильно, По-душка виновата!
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



» Объявления на Doska.fi

» Галерея Финляндии

» Реклама на Doska.fi

» Реклама на Russian.fi


Часовой пояс GMT +3, время: 13:27.

Russian.fi - Финляндия по-русски © Suomitech Oy, 2002-2024 При использовании материалов с сайта указание ссылки на russian.fi обязательно