medea

Всем привет! У МЧ выявилась грыжа позвоночника. Хотелось бы перед тем, как обращаться в страховую, знать, на что имеем право и что вообще могут клиники Хельсинки в плане лечения этого заболевания предложить. Нужен тренер, который давал бы верную гимнастику, вел бы человека на тренажерах и свободных весах(штанга, гантели), нужно также неоперативное лечение. Работодатель заинтересован в здоровье МЧ - может что-то и оплатить сверх страховки.

Каков наш порядок действий?

     

Сударь

ссылка 1

ссылка 2

-----------------

     

medea

Сударь, благодарю за ссылки, но всё это я читала, нужной информации там нет, потому и завела тему. Меня не интересует как лечить грыжу, меня интересует, какие возможности есть в плане физиотерапии - что назначают, где хорошие специалисты и самое главное - где найти тренера для укрепления мышц, чтобы снять нагрузку с позвоночника.

Только эту ссылку для себя нашла, но тема та была 5 лет назад, может есть информация посвежее?

http://www.suomenmckenzieinstituutti.fi

     

Uma70

За свои деньги назначить могут, что угодно...


В остальном, сколько слышала от людей, прописывают чаще всего обезболивающие и противовоспалительные препараты (вольтарен, традиционная Бурана). Очень сложно добиться МРТ. Некоторые делают МРТ в России или Эстонии и потом с этими заключениями едут уже в Финляндию, требуя назначения лечения. Если состояние не улучшается, после приема лекарств, делают операцию.
Назначения курса физиотерапии в поликлиннике - из области фантастики. Т.е., получить некоторые и могут, но ждать нужно очень долго.
--------------

Страховка в таком случае, как понимаю, не играет никакой роли.

    кто голосовал?  

Крокодилкин

Ищите сначала именно специалиста. Даже не столько тренера. Сам занимаюсь этой проблемой. Хожу на тренажеры, процедуры, мануальную терапию в московский дикулевский центр (к сожалению - не про Вас).
Помогает!
Грыжи во всех отделах позвоночника - сидячая работа. Сделал два месяца назад МРТ - как обухом по голове. Неделю после этой новости в себя приходил.
"Штангистов" среди коллег по несчастью во время занятий я, честно говоря, не наблюдаю. Впрочем, вероятно, методики могут быть разные.
Лечение грыжи позвоночника - это комплекс. Одних тренажеров мало. Процедуры, контроль динамики...
Главное - без самодеятельности.
Удачи!
P.S. Небольшие грыжи при правильном лечении "уходят"

    кто голосовал?  

medea

Спасибо, попробуем вобщем получить физиотерапию(пусть работодатель нажмет на Страховую или че-нить оплатит), а так понятно, будем лечиться в Питере.

     

medea

Всем спасибо за ответы! Если всё же кто-нибудь может посоветовать грамотного тренера в Хельсинки, было бы здорово!

     

Topik

http://www.sambo2000.fi/Valmentajat

-----------------
Покупайте землю — ведь её уже больше никто не производит.

     

Lilu

Не во всех случаях. У меня стоячая работа (с 10 до 19), 3 грыжи в поясничном отделе.
Помогает спорт каждый день (мышечный корсет пока держит), правильное питание.

-----------------
Поверьте, я-АНГЕЛ, просто на метле быстрее

     

Amanita M

позвоните и запишитесь в ближайшую больницу к физиотерапевту.
около 30 е за прием
мне прописывали (не с грыжей, с искривлением позвоночника) упражнения, ходила на прием через каждые 2 мес.

     

NB

С грыжей к физиотерапевту? Жесть ! И в ближайшую больницу за 30 евро.? Жесть!
Ты о чем?

     

werty

     

Amanita M

конечно к доктору тоже, спрашивали о физиотерапии

-----------------
Pessimist: Things can't get any worse.

Optimist: Of course they can!

     

NB

Не кровать с растяжками месяца на два? Не Хирург а просто физиотерапевт! Пипец!
И откуда вы такие беретесь , а главное зачем?)))

    кто голосовал?  

Katrina

Обратитесь в НИИ травматологии и ортопедии в Институт Вердена в Спб, там очень хорошие специалисты, я туда хожу регулярно:
http://www.rniito.org/map.html

В Финляндии, к сожалению, никакой помощи при межпозвоночной грыже не оказывают, даже в тяжелых случаях, у самой возникла такая проблема год назад, обращалась ко многим специалистам в Хки, в частности в Диакор, сначала поставили неправильный диагноз и только когда возникло осложнение и невыносимые боли, не могла даже встать с кровати - сделали МРТ (за мой счет - около 700 евро с учетом кела карты), предложили операцию, но я обратилась к специалистам в России.

В Вердена могут назначить месячный курс лечения и помочь составить план упражнений, либо положить на 2 недели в стационар. Финские врачи прописали только бурану и панакод. Советую сразу ехать в Питер и не терять времени.

Да, и все мои расходы в Финляндии оплачивал работодатель и страховая компания (в сумме несколько посещений врачей и МРТ - около 2000 евро), но даже за деньги, врачи тут как-то не стремятся помочь, либо у меня только плохой опыт был, хотя врача я выбирала тщательно - он работал с финской сборной по хоккею.

     

NB

Здесь я с вами полностью согласен!
В РФ "болячкой" займется весь профессорский состав , а в Финляндии практикантка из таиланда)))
Такие сложности как грыжа позвоночника , нужно лечить не в сомали))))) А в России ,Америке или Германиии

    кто голосовал?  

Brat-Kvadrat

Можно, конечно по врачам походить и за свой счет сделать кучу ненужных операций, только надо иметь в виду, что грыжи проходят сами, не ищите себе лишних приключений. 2-3 месяца и все проходит. Пока сильно болит, пейте ибупрофен, диклофенак натрия.
Во время обострения, в самом начале, от спорта/физкультуры лучше воздержаться, массажисты тоже не нужны.

     

helenaL

http://startinet12.ru/mezhpozvonoch...vozniknoveniya/
Определитьсь точно с диагнозом, и выберете лечение, исходя из этого.

     

NB

там показана только начало заболевания , два три месяца , а вот когда пациент понимает , что пипец не показано, и когда пипец пипец тоже и когда пииииииииииииииииииииииииПЕЕЕЕЕЕЕЕЕ ЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦЦ ЦЦЦ
ТОЖЕ!

     

keri

Грыжи сами проходят, для меня это нонсенс! Сама хожу с грыжами который год и протрузиями, была на мрт в Питере у хорошего специалиста, спросила как избавиться от грыжи, врач сказал- никогда, разве что при занятии гимнастики для позвоночника, когда окрепнет мышечный корсет, и позвонки поднимутся за счет мышц, то грыжа немного втянется, но не исчезнет, он такого не встречал ни разу чтобы от грыжи излечивались,невропатолог мой, сказал, что если долго и упорно лечится,то грыжу можно "высушить".

     

keri

Ну я бы не сказала что совсем не оказывают, у меня проблемы с позвоночником, мрт тут не добилась, поехала в Питер, сделала там, показала тут врачу, им снимок не понравился, решили переделать, я ничего не платила, хотя меня пугали что дорого обойдется. Сказали при болях пить противовасполительное, обезбаливающие, миорелаксанты, выписывали вплоть до наркотиков. Физиотерапевт, не отреагировал никак, отправила к частному мануальщику, потом частному другому мануальщику где помягче обходятся, предложил операцию, я отказалась. Есть пример знакомой, в шейном отделе сделала операцию, грыжа появилась ниже, сделали вторую, грыжа еще ниже, ну и смысл, уж лучше гимнастикой заниматься, мышцы поддерживать.

     

NB

Тебя не обманули! Есть гимнастика специальная.Есть методики , но люди будут пить боле утоляющие мока не срастуться позвонки(да это дешевле и быстрей ) н есть риск сдвига и тогда ноги" отключатся"
Как говориться берегите и честь и здоровье с молоду)

     

keri

Хха, ноги, если грыжа в шейном отделе можно не только без ног остаться, а весь человек окажется растением....

     

NB

Я не стал это озвучивать!
Но есть системы оздоровительные , я их знаю! Чико конечно сейчас потрет !
Системы древние , при простых случая и для профилактики работают!
Сложные не брал, не успевал

     

keri

С интернета брал?

     

Demos

Видимо - спирт , каждый день и правильная закуска - вот рецепт

     

Demos

Надо к врачу - мне лично / в суоми сделали - 2 опрации все харашо

     

keri

Страшно было? Ведь операция на позвоночнике это большой риск.

     

Demos

Не путайте российского физиотерапевта с финским , меня пару лет назад , полицаи так уделали - еле вернулся , физиотерапевт - вернул в русло , правда спросил - не попадал ли я в автокатострофу , ха ха

     

keri

У меня вопрос был не про физиотерапевта, а про операцию на позвоночнике, вам же не физиотерапевт операцию делал..., 2 операции.

     

Gaestin

Гимнастика-то есть....Но вот если всё болит и болит нон-стоп, то даже спецгимнастику нельзя делать, так как чревато серьёзными последствиями.А чтоб остановить боль, люди пьют болеутоляющие. А в перерывах между болями не успеть натренировать мышцы так, чтоб поддерживали корсетом позвоночник... Ведь на тренировку мышц нужны не дни, а месяцы и даже годы. В общем, замкнутый круг. Почти.

     

helenaL

Видимо, по незнанию или из за "уличной" моды, многие здесь, как я наблюдаю, заинтересованы только растяжками или накачиванием мышц. Таким образом, совершенно игнорируется отдельная область "гимнастики", которая создана как раз для здоровья - внутреннего, скорректированного состояние нашего организма, когда все приближено к равновесному состоянию. Надо только немнрго напрячься и понять, что можно изменить свой организм с помощью дыхания ( а статике или в динамике). Это все отностися к традиционной китайской системе тай цзи цюань и к цигун. Многие из элементов этой гимнастики можно делать лежа или сидя, если у вас тяжелое состояние. Предлагаемый комплекс дает возможность справиться с хроническими заболеваниями, поддержкой организма в равновесии и необходимой активности.
Конечно, все это относится к активным и самостоятельным организованным личностям, которые привыкли держать ситуацию в своих руках и не бегать с протянутой рукой за лекарством по любому поводу.

     

keri

Я конечно не спец и позвоночник это дело серьезное при сильных болях, но мне например здесь врачи говорили многие и остеопаты, что прибылях действительно делать физические упражнения нельзя, только болеутоляющие, противовоспалительные и покой, я про мучилась так очень долго, когда шеей не по шевелить ни в одну сторону, и боль пронзает от шеи до подлопаток, плюнула на все рекомендации и стала делать наперекор всем болям упражнения для позвоночника с интернета, несложную утреннюю зарядку, правда на это ушло время, но через полгода я забыла что такое боли, хотя от зарядки по первости было еще больней , но уже во всем теле, а потом адаптировалась как- то.

     

Сударь

Дополню, что безмедикаментозное снятие боли при грыжах возможно с помощью:
http://denascorp.ru/?t=catalog&id=1...pes=1&menu_id=1

-----------------

     

helenaL

Предложила свое мнение для решения проблем с позвоночником (ниже) потому, что , пожалуй, немногие знают, что одним из важнейших элементов в тай чи и цигун является правильное дыхание. Именно соответствие дыхания и движения позволяет восстановить прохождение жизненно необходимой энергии в случае той или иной проблемы со здоровьем,установить необходимое равновесие для саморегуляции организма и выход из сложной ситуации.
Согласна, не все привыкли смотреть на свой организм с этой стороны.

     

parolg

Сударь, а ты сам пробовал?

     

Dimas23

Посоветуйте в столичном регионе хорошего мануального терапевта и массажиста(или массажистку )