Цитата:
Сообщение от Olka
Интересно, с чем связан миф, что якобы похудеешь, если не будешь есть после 6 вечера?
Почему именно после 6? Уже давно известно, что важен общий объём пищи за день и её калорийность, а не то, в какое время она съедена.
|
Для меня эт загадко, да. Лично я голодная ни в жисть не засну и поесть пред сном грядущим - мое любимое занятие: традиционный тазик салата на ночь.
-----------------
|