свеча

у меня проблема.я зависимый человек.не могу прожить без сладкого ни дня без сладкого у меня портится настроение.вот думаю, как все-таки избавиться от этого.пишу тему и ем шоколад.может кто то справлялся с этой напастью..для меня это действительно большая проблема,зубы уже не выдерживают

     

jenny

свеча
не самая страшная зависимость......с этим можно жить. Тем более, что живем один раз, надо получать удовольствие, проблем с фигурой у тебя нет, а зубы, мне так кажется, от сладкого не портятся, это детские сказки. Они либо плохие (слабые, с плохой эмалью, деснами) или хорошие. Их нужно чистить, полоскать рот спец ополаскивателями и про нитку не забывать И к стоматологу раз в пол года наведываться...

     

jenny

У моего мужа вот зависимость от курения, причем и так худой до нельзя.....уже все перепробовал......

     

свеча

jenny к стоматологу наведываюсь каждые 3 месяца...к сожалению ем сладкое даже ночью в постели

     

jenny

что выесняется то!!!

     

свеча

jenny ага.просыпаюсь ,а подушка с утра вся в шоколаде...

     

jenny

свеча
просто убила! тебе кадироваться пора!

     

свеча

jenny вот и я про тоже..думаю пойти поработать на шоколадной фабрике...может поможет

     

vilkas

свеча

Тяга к сладкому,особенно к шоколаду есть признак недостатка в организме хрома,что неудивительно для молодои мамочки.
Если тебе сладкое не портит фюгуру,то ешь шоколад,но покупаи темныи. А если хочешь избавиться от зависимости купи хром в таблетках. например в Призме "кромисан" на полках с биодобавками продаётся. и пеи какао,только не несквик,а порошковыи,типа русского"золотои ярлык"

     

Julia_la

свеча

Постоянное поглощение шоколада, как говорят врачи или психологи (не знаю точно) %) , так вот, постоянная тяга к шоколаду - первый признак неудовлетворённости в интимной жизни.

Мужу на заметку подкинь

     

свеча

Julia_la
вот это да..что же делать..муж на работе..вечно...
vilkas
надо попробовать..может поможет

     

kolobok

чё правда? а у меня тоже такая же зависимость, а я вроде не молодая мамочка.. ужас-то какой! а я думал, что это от тяжелого детства, что дед мороз сволочь (ненавижу гада!), недодал шеколадки!

блиииин, хрома не хватаить! да как же избавишся от зависимости таблетками хрома?- будет зависимость от таблеток хрома! что делать?! что делать?!

а что бывает от недостатка хрома? а?

все, я у-м-и-р-а-ю.. ах, ох.. подайте баночку варенья с хромом.. тортик, с хромовой начинкой..

интимной жизни , говорите недостаток?! да сколько можно то! нет давайте -ка лучше про хром! .. а может бром?

     

joulia kukka

Julia_la
nikaka pervij??? s uma sojti)

     

свеча

kolobok
насмешил...

     

vilkas

про хром-проверено на себе и многих знакомых. если тяга к сладкому из-за недостатка именно его,то таблетки помогут.

     

Julia_la

joulia kukka

ась?

     

vilkas

ШОКОЛАДОМАНИЯ
Тяга к сладкому, а особенно к шоколаду, наиболее часто встречается у людей, занятых умственным трудом. И этому есть научное объяснение. Дело в том, что метаболизм (обмен веществ) нервных клеток требует большого количества глюкозы, при падении которой ниже 3,3 ммоля на литр организм начинает испытывать голод, снижение работоспособности и как следствие резкое уменьшение интеллектуального потенциала. Поэтому для поддержания умственной деятельности на высоком уровне необходимо постоянно подпитывать организм глюкозой.
Кроме того, многие неуверенные в себе и меланхоличные люди имеют обыкновение посредством шоколада стимулировать свой жизненный тонус. Смесь жира какао и сахара способствует выработке в мозгу и высвобождению особых возбуждающих веществ — серотонина и эндорфина.
Улучшение настроения вызывается также благодаря входящему в большом количестве в шоколад фенилэтиламину — веществу, относящемуся к группе амфетаминов, стимулирующих активность нервных клеток.
АЛЛА СОЛОВЬЕВА (C)

     

kolobok

все! кранты! - это начало диабета! вот что сказал гугль




Хром - регулирует сахар в
Раньше считалось, что хром крайне вреден для человека и что его совершенно следует исключить из пищи. Рабочие, занятые на производствах с высоким содержанием в воздухе хромовой пыли, часто страдают хроническим бронхитом, астмой, нередок рак легких. Но в конце 50-х годов два исследователя, Шварц и Мерц, сообщили, что у крыс, рацион которых был дефицитным по хрому, развивалась непереносимость сахара; при добавлении же хрома в рацион "диабетоподобных" крыс их состояние нормализовалось. Это было первым подтверждением, что для нормальной жизни животным необходим хром. Это стало первым основанием полагать, что и для здоровья человека хром играет такую же роль.

Без хрома нарушается усвоение глюкозы. А это напрямую связано с развитием диабета. Мало хрома - резкое повышение сахара в крови. Диабет.

В организме всегда должно быть оптимальное количество хрома. Если по каким-то причинам этот микроэлемент не поступает в почки или мозг, то возникают серьезные нарушения: там скапливается большое количество глюкозы, органы перестают правильно работать.

Хром необходим для синтеза ДНК и РНК, без него может нарушиться их структурная целостность. А если происходят изменения в генетической структуре организма, это чревато серьезнейшими последствиями. Хром способствует росту и регенерации тканей, значительно укрепляет иммунитет.

Содержание и усвоение хромаХром лучше всего получать с пищей, поэтому употребляйте пивные дрожжи, морепродукты, пшеничные ростки, печень, картофель, зерновой хлеб, сыр, сладкий перец, морковь, капусту, кукурузу, яблоки, апельсины, бананы, а из ягод очень полезно есть чернику.

Хром лучше сохраняется в продуктах, если вы пользуетесь посудой из нержавеющей стали.

Внимание! Чтобы хром нормально усваивался, не должно быть избытка кальция. Недостаток хрома неизбежно настигает нас, если мы поглощаем в большом количестве мучные и кондитерские изделия, богатые углеводами.

Рекомендуемая дневная норма фтора
Возраст, состояние Норма, мкг
до 10 лет 50
старше 10 лет 100-200

Примечание. Потребность увеличивается при сахарном диабете. В этом случае суточную норму потребления необходимо согласовать с врачом. Если потребность в хроме не выполняется с пищей, то можно использовать трёхвалентную форму (пиколинат хрома или глицилникотинат).

Дефицит хромаНедостаток хрома может спровоцировать развитие сердечных заболеваний, почечной недостаточности; может усугубить проблемы со зрением.

На фоне недостатка хрома вполне может развиться пониженное или повышенное содержание сахара в крови.

Симптомами резкой недостаточности хрома могут быть общее ухудшение самочувствия, потеря чувствительности в руках и ногах, невралгические боли в конечностях, неожиданная и резкая потеря веса, трудности с мышлением.

ооооооооооооооооооооооооооооооооооо оооо!!!!!!!!!!!!!!!
ааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

     

свеча

помимо шоколада ем тоннами карамель,варьнье,сгущенку,печенье,б улочки...

     

vilkas

свеча
Хрому.Завтра в Призму и потрать 5 евро.

     

свеча

vilkas
попробую...не знаю..хорошо не толстею..а то вообще что было бы

     

TTL

2 kolobok

Купи харли - хрома много, а летом и погонять можно!

TTL

     

Belskyi

свеча

Печенье, булочки..ТОРТЫ...как это все знакомо! Я такой же!

     

Очередник

А я шоколадку с утренним кофе проглотил. Это не опасно.

     

olka_eva

Группа моя ходила по блату на Крупскую (я тогда на права сдавала ), им сказали что черного горького можно 42 грамма в день без ущерба для фигуры.

А вот как отучить человека постоянно кусочничать чипсами, орешками и пить газировку? Мои доводы, что он уже в штаны не влезает, не помогают.
{увидит этот текст, и мне мумба-юмба через левую пятку}

     

FINOCHKA

А я люблю "птичье молоко", томатный сок, курю и пью текилу. И........сексом тоже занимаюсь
Я выживу, дохторь????

     

vilkas

Belskyi
Очередник
olka_eva
FINOCHKA

Танцуют Все!{ц)
И тебя вылечат..и тебя.. вылечат..и меня.. вылечат(голосом Н. Крачковскои),перекрашиваясь очереднои раз в блондинку.

а на меня вообще надо намордник одеть,чтоб к еде доступа не было. сегодня вот решила разгрузочныи день себе устроить,так сыр!! лежал в холодильнике и соблазнял.Так что,как всегда,неизвестно чего больше сыра или кофе потребила.

     

kolobok

vilkas

короче, сбегал в аптеку, купил хрому, съел, закусил чоколадкой, жду что будет.. а что быть то должно?!

     

vilkas

Хорошо,что не брому

     

kolobok

думаешь? неуверен.. начинают холодеть ноги!.. что-ж я съел то?! .. может это неправильный хром? а из чего его делают? не из хромовых ли сапогов?

     

joulia kukka

FINOCHKA tomatnij sok likvidirovat)

     

kolobok

похоже это оно..., ладно через неделю скажу о результатах, но что-то такое чуйствую..

     

Шаман

Хром бром брамсель и хром бром стеньга. Паруса такие вроде...Пираты них жевали колда кушать нечего было в дальнем плавании. В организьме восстанавливался баланс хрома и брома. Запивалось это дело чаркой рома.

     

vilkas

ААААа,Шаман,где ты раньше был??парусины пожевать,но только в длительном плавании---вот она,панацея.А то,деиствительно,шоколад и булки,руку протяни,возьми с полки. Голодовка на паруснике! нафиг,если не каюк,то поджелудочную железу в порядок приведём и жрать что попало перестанем.

     

Ёжик_в_тумане

kolobok
если начали холодеть ноги,значит одеяло поползло вверх...
это точно не БРОМ был....успокойся, выживешь

     

vilkas

ГГы-гы-гы

Вот совет не доктора,но человека с опытом. Колобок,я бы так не смогла ответить.

-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят

     

kolobok

спасибо на добром слове .. главное, чтобы сотрясения мозга не было

     

По-душка

Классно. Мне тоже ответ понравился, как и вопрос.
А можно спросить, почему одеяло поползло вверх?

     

finka

это чтоже получаецца, у меня хрома хватает чтоли?)))
я ведь сладкое не люблю....ем, но ооооочень редко..зато сестра и родители сами не свои до сладкого

     

Ёжик_в_тумане

kolobok
как человек с "опытом" первый раз слышу что мозги бывают где то еще кроме головы,которая на плечах

     

Ёжик_в_тумане

сразу видно неискушенного человека

     

По-душка

Так искусайте меня!

     

mother

По-душка



Побочный эффект при приступах столбняка.

     

kolobok

дык, так и есть... сами-то грабли можно и из хрома сделать, а сотрясение получит именно мозг , который в голове

     

Ёжик_в_тумане

парни...искусайте человека...ведь вон как просит ))))))))

     

kolobok

ааааммм, грррр....тфу, что такое?!, перьев много, мяса нет?!
ну вот-абманули!!!

     

vilkas

анекдот из пионэрского детства вспомнился.

Попросил волк в известном весёлом заведении себе женщину,ну предлагают ему курицу. ну курицу так курицу.
через некоторое время шум гам кудахтание,пошли дверь открывать.
картина такая: по всеи комнате летают пух и перья,курица в углу,соверщенно ощипаная,верещит.
А волк в кровате развалился и говорит: эх,страсть как люблю голых баб

-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят

     

kisumisu

a esche vrachi sovetujut est 20 gr shokolada (temnogo) chtobi mozgi luchche rabotali i na starosti let ne bilo bi alzgheimera ili parkinsona. a potom v shokolade flavonidi i esche shokolad snimaet stress eto vse mnoju pocherpnuto iz zurnala tieteen kuvalehti.sovetuju chitat etot zurnal. a vot pro hrom- naucnho ne dokazano. statei na etu temu naucnho podtverzdennih net, a eto vse ishodit iz prospektov iz magazinov zdorovia. vse eto uze proshla - i hrom pila i chego tolko ne pila. no, blazen kto verit. zelaju udachi vsem.

     

jenny

А что больше никто зависимостями не делиться? Тема то не только про шоколад......

     

vilkas

Пользуися,плиззззз, перекодировщиком,которыи внизу или Транслит.Ру.

а к вышеизложенному не забудь добавить,что это твое личное мнение,почерпнутое из Авторитетных Финских Журналов.




Если ты этих статеи и доказательств не читала,то это не значит,что их нет.
П.С. не обижаися ,это у меня манера разговаривать такая,на письме выглядит резко.

-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят

     

kisumisu

etot avtoritetni finski zurnal yavliaetsa perevodom statei iz raznih nauchnih zurnalov, t.e eto sbornik. eto ne finni ego delajut, a shvedi, bonnier julkaisut i zurnal deistvitelno AVTORITETNIJ.
a perekodirvshikom ne umeju polzovatsa, u menya est russkie bukvi, no oni sterlis i poetomu ne znaju gde kakay bukva nahoditsa. a pechataju ya vslepuju po finski i angl. tak chto sorry
mogu i po netu iskat informaciju. a pro hrom, kotorij hillitsee makean himoa- etu uz esli verish, to ver, ya ego ispolzovala v painonhallinto-programme no tolko tolko nikakogo takze kak i spirulina i prochee chto prodaetsa v luontaiskauppa.u dr. tolonen mnogo raznih upakovok dlya raznih problem -toze probovala. no ostavim etu temu. kak ya uze govorila, blazen kto verit
u menya podruga namprimer pokupaet kitaiski kaltsi tak kak verit cho on lucshe chem v apteke i cenu etomu - 50 € a v apteke -namnogo dechevle. vot tak

     

vilkas

Таблетки без знании-деньги на ветер.
При чём здесь программа по удержанию веса и тот же хром. Вес от чего угодно может быть.
А хром -не панацея. просто если есть недостаток,человек хочет сладкого,но и то не всегда это так проявляется. Всякие добавки еще никого не вылечили,но в дополнение -не помешали.Спирулина та же-вещь уникальнаяа,но не худеют именно от нее. Нет чудес.

чудаки люди. говорю,попробуи,может помочь от пристрастия к шоколаду,если в этом БЫЛА причина
а ты говоришь: Я пила,мне не помогло(только ты его ,оказывается в ДРУГИХ ЦЕЛЯХ пила)где логика?И зачем такие советы. Я же не дистрибьютер этого хрома и доходов с продаж не имею и морального удовлетворения никакого.Просто очень долго изучала причины полноты и способы лечения,кое-что знаю.

     

kolobok

как , безусловно самый АВТОРИТЕТНЫЙ в мире шпесъялист по употреблению хрома, торжественно встреваю свое замечание - ХРОМ НЕ УСВАИВАЕТСЯ ЕСЛИ РЯДОМ ЕСТЬ КАЛЬЦИЙ!!! хучь молоко, хучь йохурт - бестолку употреблять хромgogo:

     

kisumisu

vilkas: esli izuchala problemi pohudaniaju, uderzaniju vesa-, to znaesh, chto ot sladkogo popravliajutsa, a dlya togo chtobi etu strast k sladkomu ubit i prdlagaetsa hrom v etom kachestve. mogu tolko skazat chto za vsju svou zisn prochitala goru materialov na etu temu i edinstvennoe chto mogu skazat eto: menshe esh, bolshe dvigaisa(eto pro pohudanie). sama hozu v painovartijat, dlya "promivania" kak ya govory mozgov. mogu skazat, hudeju, ochen daze horosho i ves derzu.

i esche hochu prosto skazat, chto mnogie russkie uvlekajutsa travkami, nastoikami - v celiah profilaktiki, navernoe pomniti, chto iz luontaistuote-kauppa izjali iz prodazi travku, kotorya gubit pechen. mne lichno vce ravno kto kakie dobavki prinimaet. no pochemu-to samolechenie ochen rasprostranenno sredi russkih.

     

свеча

кстати не все поправляются

     

свеча

а почему нет...что сразу к доктору бежать по всяким пустякам..частные доктора-дорого,а в поликлиннике можно весь день просидеть...себя надо слушать...да и травку лучше пить,чем таблетки всякие...народная медицина тоже имеет право на существование.

     

jenny

Да и про сдешнюю медицину вообще лучше молчать.....

     

vilkas

Поправляются от всего и даже от того,что мало едят,как это ни парадоксально.(читаем Монтиньяка)
сладкое бывает некалорииным,тогда от него не поправляются.
люди с диабетом второго типа поправляются и от некалорииного сладкого(фрукты)

продолжать????

-----------------
Никогда не перебивайте, когда Вам льстят

     

свеча

jenny
прикинь..когда то я стану здешним медиком..будем общаться?
а у тебя нет зависимости от чего то или кого то?