Вернуться   Финляндия по-русски » Жизнь в Финляндии » Здоровье и социальное обеспечение » Я заболел, что делать?
Логин
Пароль

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Оценить тему Опции просмотра
Old 23-11-2021, 20:08   #1
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Что делать если плохое настроение...

Ребята, что вы делаете если плохое настроение?, последнее время не могу ни как найти положительные события и собственно нормальных людей. Раньше хоть поездки в Лаппеентанту добавляли веру в доброе и вечное, а сейчас и этого нет. Что посоветуете?
 
Old 23-11-2021, 20:17   #2
brodaga @ po zizni @
Пользователь
 
Сообщений: 9,978
Проживание: Хельсинки
Регистрация: 22-01-2012
Status: Offline
А что там такого весёлого в Лаппе ?
А так , согласно классика : " Откупорить шампанского бутылку и перечесть " Женитьбу Фигаро "
 
Old 23-11-2021, 21:54   #3
kasatka
Пользователь
 
Аватар для kasatka
 
Сообщений: 1,911
Проживание:
Регистрация: 23-04-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
Ребята, что вы делаете если плохое настроение?, последнее время не могу ни как найти положительные события и собственно нормальных людей. Раньше хоть поездки в Лаппеентанту добавляли веру в доброе и вечное, а сейчас и этого нет. Что посоветуете?


В зал записаться, метаболизм перезапустить )
 
Old 23-11-2021, 21:57   #4
Petter
Пользователь
 
Аватар для Petter
 
Сообщений: 7,449
Проживание: Lahti
Регистрация: 14-02-2012
Status: Offline
[IMG][/IMG]

-----------------
ХХVII
 
Old 23-11-2021, 21:59   #5
Petter
Пользователь
 
Аватар для Petter
 
Сообщений: 7,449
Проживание: Lahti
Регистрация: 14-02-2012
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
не могу ни как найти положительные события

Не можешь найти - создай сама.

-----------------
ХХVII
 
Old 23-11-2021, 22:29   #6
Микка К.
Холостяк
 
Аватар для Микка К.
 
Сообщений: 42,501
Проживание:
Регистрация: 09-07-2007
Status: Offline
Мне,иногда,помогает уйти в спячку
Просто 2 дня в койке,никаких ТВ и интернета.Спишь без будильника,позавтракал,окно на балкон открыл,и снова лёг.Проснулся,сходил в душ,перекусил и снова под одеяло.Думать только о хорошем,например,воспоминания добрые.
Главное,не думать ни о работе,ни о проблемах,ни копаться в ситуации почему плохое настроение.Обычно хватает выходных,что бы в понедельник вернуться к работе,для начала.А там,как карта ляжет

ПС.И ,вообще,по мне так бмв-шник-это тусовки,тёлочки,драйв! ))

-----------------
"Ваше благородие, госпожа чужбина,
Жарко обнимала ты,да только не любила...."
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 22:39   #7
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Цитата:
Сообщение от Микка К.
Мне,иногда,помогает уйти в спячку
Просто 2 дня в койке,никаких ТВ и интернета.Спишь без будильника,позавтракал,окно на балкон открыл,и снова лёг.Проснулся,сходил в душ,перекусил и снова под одеяло.Думать только о хорошем,например,воспоминания добрые.
Главное,не думать ни о работе,ни о проблемах,ни копаться в ситуации почему плохое настроение.Обычно хватает выходных,что бы в понедельник вернуться к работе,для начала.А там,как карта ляжет

ПС.И ,вообще,по мне так бмв-шник-это тусовки,тёлочки,драйв! ))


Я один раз так ушла на неделю в спячку . в Питер приехала. И давай спать. Завтракала и ложилась спать,обед -спать , ужин -спать.
Очнулась,а уже неделя прошла. ))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 22:46   #8
malexTrolli
врагам закон
 
Аватар для malexTrolli
 
Сообщений: 19,330
Проживание:
Регистрация: 21-07-2005
Status: Online
Цитата:
Сообщение от kasatka
В зал записаться, метаболизм перезапустить )


Я так и поднгимаю себе настроение. Каждый второй день силовые тренировки на час. И потом 2 дня доволен на эндорфинах

-----------------
Федор, Убивашка 49,5
 
Old 23-11-2021, 22:51   #9
kasatka
Пользователь
 
Аватар для kasatka
 
Сообщений: 1,911
Проживание:
Регистрация: 23-04-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
Я так и поднгимаю себе настроение. Каждый второй день силовые тренировки на час. И потом 2 дня доволен на эндорфинах

Агрессивный шо пипец? )))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:05   #10
malexTrolli
врагам закон
 
Аватар для malexTrolli
 
Сообщений: 19,330
Проживание:
Регистрация: 21-07-2005
Status: Online
Цитата:
Сообщение от kasatka
Агрессивный шо пипец? )))


тОстестерон и все такое. Таки да

-----------------
Федор, Убивашка 49,5
 
Old 23-11-2021, 23:05   #11
Suhov
Реалист
 
Аватар для Suhov
 
Сообщений: 13,994
Проживание: да
Регистрация: 13-06-2007
Status: Offline
Talking

Цитата:
Сообщение от kasatka
Агрессивный шо пипец? )))


Малекс не агрессивный, он воспитанный. Ему всякую чушь и хрень суют, а он как истинный джентльмен только извиняется, что не понял этого сразу. А когда его чморят и херачат по правой щеке, он, разумеется, подставляет левую. За что получает цветы Много ли простому программисту надо?
 
Old 23-11-2021, 23:11   #12
kasatka
Пользователь
 
Аватар для kasatka
 
Сообщений: 1,911
Проживание:
Регистрация: 23-04-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Suhov
Малекс не агрессивный, он воспитанный. Ему всякую чушь и хрень суют, а он как истинный джентльмен только извиняется, что не понял этого сразу. А когда его чморят и херачат по правой щеке, он, разумеется, подставляет левую. За что получает цветы Много ли простому программисту надо?


А он сам признался )))

http://www.russian.fi/forum/showpos...postcount=14954
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:14   #13
Suhov
Реалист
 
Аватар для Suhov
 
Сообщений: 13,994
Проживание: да
Регистрация: 13-06-2007
Status: Offline
Talking

Цитата:
Сообщение от kasatka
А он сам признался )))

http://www.russian.fi/forum/showpos...postcount=14954


Знала бы ты Лёху ))) Где агрессия и где Лёха? Между ними снега, тысячи километров морей, океанов, пустынь, гор и лесов. И Лёха бежит, по лестнице вверх-вниз, ибо боится растолстеть, заодно мышцу подкачает. Молодец. И никого не обидит тут, джентльмен наш, за то и цветочки получает, так держать.

PS: Лёх, всякую гопоту, жлобьё и быдляк возьму на себя, не сцы. Держи марку.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:18   #14
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
Ребята, что вы делаете если плохое настроение?, последнее время не могу ни как найти положительные события и собственно нормальных людей. Раньше хоть поездки в Лаппеентанту добавляли веру в доброе и вечное, а сейчас и этого нет. Что посоветуете?


Психьологи советуют порядок наводить.
Я люблю в ванную завалиться с солью-это вещь !!
Сейчас доделаем ремонт в сауне и ванну обязательно поставлю.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:19   #15
kasatka
Пользователь
 
Аватар для kasatka
 
Сообщений: 1,911
Проживание:
Регистрация: 23-04-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Suhov
Знала бы ты Лёху ))) Где агрессия и где Лёха? Между ними снега, тысячи километров морей, океанов, пустынь, гор и лесов. И Лёха бежит, по лестнице вверх-вниз, ибо боится растолстеть, заодно мышцу подкачает. Молодец. И никого не обидит тут, джентльмен наш, за то и цветочки получает, так держать.


Верю-верю, с чудо-гормоном тОстЕстероном и снега не снега и горы не горы )))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:21   #16
Suhov
Реалист
 
Аватар для Suhov
 
Сообщений: 13,994
Проживание: да
Регистрация: 13-06-2007
Status: Offline
Talking

Цитата:
Сообщение от kasatka
Верю-верю, с чудо-гормоном тОстЕстероном и снега не снега и горы не горы )))


Вот Нелли счастливая женщина поди, с гормоном этим Лёхиным....
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:25   #17
kasatka
Пользователь
 
Аватар для kasatka
 
Сообщений: 1,911
Проживание:
Регистрация: 23-04-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Vavilen
Ну где ты видела агрессивных программистов то?


Надо же подготовиться, а то вдруг увижу, не распознаю и замешкаю )))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 23-11-2021, 23:32   #18
kasatka
Пользователь
 
Аватар для kasatka
 
Сообщений: 1,911
Проживание:
Регистрация: 23-04-2009
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Suhov
Вот Нелли счастливая женщина поди, с гормоном этим Лёхиным....


Уж точно, с гормонон таким он один )))
 
Old 24-11-2021, 11:48   #19
Olka
Pro et Contra
 
Аватар для Olka
 
Сообщений: 57,715
Проживание: Mualiman napa
Регистрация: 10-11-2005
Status: Offline
Мне помогает при плохом настроении длинная прогулка (можно музыку в наушниках заодно послушать), общение с друзьями, посиделки на диване под пледом с хорошей книгой и бокалом вина, какой-нибудь старый, добрый советский фильм. Попробуйте
 
Old 24-11-2021, 14:33   #20
Knop-Ka
Пользователь
 
Аватар для Knop-Ka
 
Сообщений: 5,295
Проживание: Helsinki
Регистрация: 11-02-2011
Status: Offline
Подружиться с собой.
Делать, по возможности, что хочется. Не делать того, чего не хочется (это одновременно важнее и осуществимее). Делать всё по совести (своей, а не общепринятой!) Это путь к избавлению от всяких чувств вины и самобичеваний. Не получилось что-то - тоже не моя вина, я всё сделал как надо и как мог.
Разберитесь, короче, с этой зависимостью настроения от людей и событий. Они ненадёжные) Никому вы(мы) не нужны, кроме себя и немногочисленных близких.
А если наладил отношения с собой и стал автономным - друг тебя вообще никогда не бросит!
 
Old 24-11-2021, 14:35   #21
Knop-Ka
Пользователь
 
Аватар для Knop-Ka
 
Сообщений: 5,295
Проживание: Helsinki
Регистрация: 11-02-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Микка К.
Мне,иногда,помогает уйти в спячку
Просто 2 дня в койке,никаких ТВ и интернета.Спишь без будильника,позавтракал,окно на балкон открыл,и снова лёг.Проснулся,сходил в душ,перекусил и снова под одеяло.Думать только о хорошем,например,воспоминания добрые.
Главное,не думать ни о работе,ни о проблемах,ни копаться в ситуации почему плохое настроение.Обычно хватает выходных,что бы в понедельник вернуться к работе,для начала.А там,как карта ляжет

ПС.И ,вообще,по мне так бмв-шник-это тусовки,тёлочки,драйв! ))


Ну как это не разбираться в причинах? Тем более, взрослому человеку требуется минута, чтобы откопать истинную(!) причину своей нервозности.
Если источник не устранить - не будет хорошего настроения, сколько в ванне с друзьями ни спи
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 24-11-2021, 15:17   #22
anttisepp
Пользователь
 
Аватар для anttisepp
 
Сообщений: 5,294
Проживание: E-K
Регистрация: 24-10-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Вилкасс
Психьологи советуют порядок наводить. <…>

Да, мне помогает. Еще газон стричь. Пробежать десятку. Было бы море, ушел бы на берег. Или в лес, где высокие сосны.

-----------------
sivistynyt juntti
 
Old 24-11-2021, 18:32   #23
brodaga @ po zizni @
Пользователь
 
Сообщений: 9,978
Проживание: Хельсинки
Регистрация: 22-01-2012
Status: Offline
Ага . Море это - вещь ! Всегда мечтал на берегу моря жить ... Эх !
 
Old 24-11-2021, 18:53   #24
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Да у меня как то с залом не получается, устроилась на работу и совсем копец какой-то. В Питере понаехали одни ябиды, есть пара друзей и всё. А так ребята спасибо огромное за отзывы, залечь в спячку это я могу, а вот красоты природы очень не хватает, не могу вырваться на залив.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 24-11-2021, 20:07   #25
KALAMIES
Трудовик со стажем
 
Аватар для KALAMIES
 
Сообщений: 21,922
Проживание: Turku
Регистрация: 19-07-2006
Status: Offline
Smile

Цитата:
Сообщение от brodaga @ po zizni @
Ага . Море это - вещь ! Всегда мечтал на берегу моря жить ... Эх !

Переезжай в Вуосаари.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 24-11-2021, 21:15   #26
Petter
Пользователь
 
Аватар для Petter
 
Сообщений: 7,449
Проживание: Lahti
Регистрация: 14-02-2012
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
Да у меня как то с залом не получается, устроилась на работу и совсем копец какой-то. В Питере понаехали одни ябиды, есть пара друзей и всё. А так ребята спасибо огромное за отзывы, залечь в спячку это я могу, а вот красоты природы очень не хватает, не могу вырваться на залив.


Вы главное не путайте "плохое настроение несколько дней" и депрессию, ее так просто не вылечить.
можете в интернете найти тест депрессии бека и проверить себя. если симптомов нет, то и беспокоиться не о чем

-----------------
ХХVII
 
Old 24-11-2021, 22:42   #27
Elska
Пользователь
 
Аватар для Elska
 
Сообщений: 5,910
Проживание:
Регистрация: 01-05-2015
Status: Offline
Cool

Цитата:
Сообщение от bmwshnik
В Питере понаехали одни ябиды, есть пара друзей и всё.
А это кто такие?
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-11-2021, 09:01   #28
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Такое впечатление, что выросло поколение 2000-х которые только жаловаться умеют, я все время вижу такие ситуации. Я понимаю, что у оптимиста всегда стакан на половину полон, но такие люди попадаются все реже и реже. Господи, хоть бы снег выпал у нас в Питере, а так конечно все познается в сравнении. Может я только в отпуске была в Фи и не знаю, что они тоже какие-то там ...своеобразные, мне кажется что они очень улыбчивые и доброжелательные. А запах кофе и булочки с корицей вообще удивительный....так все не надо об этом. Есть надежда, что где-то хорошо, где нас конечно нет.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-11-2021, 09:09   #29
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Olka
Мне помогает при плохом настроении длинная прогулка (можно музыку в наушниках заодно послушать), общение с друзьями, посиделки на диване под пледом с хорошей книгой и бокалом вина, какой-нибудь старый, добрый советский фильм. Попробуйте

спасибо, вчера открыла коньячок
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 25-11-2021, 09:15   #30
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Knop-Ka
Подружиться с собой.
Делать, по возможности, что хочется. Не делать того, чего не хочется (это одновременно важнее и осуществимее). Делать всё по совести (своей, а не общепринятой!) Это путь к избавлению от всяких чувств вины и самобичеваний. Не получилось что-то - тоже не моя вина, я всё сделал как надо и как мог.
Разберитесь, короче, с этой зависимостью настроения от людей и событий. Они ненадёжные) Никому вы(мы) не нужны, кроме себя и немногочисленных близких.
А если наладил отношения с собой и стал автономным - друг тебя вообще никогда не бросит!

Вот совершенно точно. Есть мое мнение, которое и создалось путем развития личности, воспитанием и т.д., а получается что я часто не вписываюсь в то что сейчас происходит, и конечно тыкают частенько. Я все время забываю про независимость от людей и событий. Ну доброго слова вообще редко дождешься, я помню когда на первом курсе института нам рассказывали, что дома говорите больше добрых слов своим близким, даже за самое простое действие и не забывайте. Еще знаете информация вокруг, все время про вирус, все время про аварии. Нет ни про успехи, ни про урожай (как в советские времена), только упали, ограбили, повысили, умерли и т.д.
 
Old 25-11-2021, 11:20   #31
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
….информация вокруг, все время про вирус, все время про аварии. Нет ни про успехи, ни про урожай (как в советские времена), только упали, ограбили, повысили, умерли и т.д.


Вот что первом сообщении проскочило,что в этом подтвердилось для меня.
Беспокоит этот злой фон вокруг!!!

Это хорошая тема!! В смысле ужасно все это,но обговорить,обсудить это необходимо!

Лягушку варили в холодно воде. То есть началось все потихонечку , под убаюкивания,что вот. Пару недель карантина,вот пару месяцев,вот подоспеют укольчики,вот поносите масочки недолго ради всеобщего спасения и само у всех пройдет.

Когда вы,ты, понимаешь, что это еще даже не начало,оказывается,а так разминка…
Вот что делать???? Что ? Млять? Делать то ??

Страх-трансовое состояние! Не давать себе быть даже зацепленным быть этим страхом.
Страх -волны низких вибраций! Уходя на них мы болеем,хандрим,сохнем ,чахнем и другим же это все передаем.
А медиа,ну про русские например,это сейчас рупор страха!
То что эти твари несут в массы-это надо быть железобетонным,надо быть битым жизнью и не сломленным,надо все время быть в развитии,чтобы тебя не затащило в эту воронку.
 
Old 25-11-2021, 13:07   #32
rapala
Пользователь
 
Сообщений: 318
Проживание:
Регистрация: 12-10-2020
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
Ребята, что вы делаете если плохое настроение?, последнее время не могу ни как найти положительные события и собственно нормальных людей. Раньше хоть поездки в Лаппеентанту добавляли веру в доброе и вечное, а сейчас и этого нет. Что посоветуете?

снять штаны и бегать!
так мне отец всегда говорил,на вопрос А что делать?
 
Old 25-11-2021, 13:11   #33
malexTrolli
врагам закон
 
Аватар для malexTrolli
 
Сообщений: 19,330
Проживание:
Регистрация: 21-07-2005
Status: Online
1. Если депрессиия то к врачу за пилюлями.
2. Если просто грустно то спорт, прогулки , общение , хобби, выхо из дома. Через силу, но заставлять себя.
3. Если непонятно депрессия или просто грустно то смотри пункт 1.

Ну а если не в силах пойти к врачу, лежишь овощем в кровати и хочешь помереть то расказать родственникам/друзьям о проблеме. Пусть они тебя пинками к врачу загонят.

ПыСы: И отказаться от любого алкоголя, он депрессант. Полчаса хорошо а потом сутки угнетается выработка разных гормонов в организме. И грустнее чем до приема алкоголя. Бухать толко когда счастлив.
 
Old 25-11-2021, 13:26   #34
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
1. Если депрессиия то к врачу за пилюлями.
.


Да как же ты не понимаешь. Жизнь такая, как к ней приспособиться?
Не пилюлями же!
Изображения
 
Old 25-11-2021, 13:28   #35
Petter
Пользователь
 
Аватар для Petter
 
Сообщений: 7,449
Проживание: Lahti
Регистрация: 14-02-2012
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от malexTrolli
3. Если непонятно депрессия или просто грустно то смотри пункт 1..

Довольно надежный индикатор - продолжительность. Если дни - все нормально. Если месяц и более - надо меры принимать. Сезонная еще бывает. Короче нужно внимательно следить за состоянием, можно даже дневник вести, типа таблички, чем больше параметров самочувствия, тем лучше

-----------------
ХХVII
 
Old 25-11-2021, 13:29   #36
Elska
Пользователь
 
Аватар для Elska
 
Сообщений: 5,910
Проживание:
Регистрация: 01-05-2015
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Вилкасс
Лягушку варили в холодно воде. То есть началось все потихонечку,
Старая пословица есть на этот счёт: "Индюк тоже думал, что купается, пока вода не закипела."
 
Old 25-11-2021, 13:35   #37
Elska
Пользователь
 
Аватар для Elska
 
Сообщений: 5,910
Проживание:
Регистрация: 01-05-2015
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
Ну доброго слова вообще редко дождешься
Про то, как дать отпор, когда тебе говорят гадости.

 
Old 25-11-2021, 13:38   #38
Elska
Пользователь
 
Аватар для Elska
 
Сообщений: 5,910
Проживание:
Регистрация: 01-05-2015
Status: Offline
Про "зло из всех утюгов"...

Есть один очень простой способ - выключить утюг.
Не брать то, что тебе навязывают.
Самому выбирать: что слушать, что смотреть, что читать перед сном.
 
Old 25-11-2021, 13:44   #39
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Цитата:
Сообщение от Petter
Довольно надежный индикатор - продолжительность. Если дни - все нормально. Если месяц и более - надо меры принимать. Сезонная еще бывает. Короче нужно внимательно следить за состоянием, можно даже дневник вести, типа таблички, чем больше параметров самочувствия, тем лучше


Какие ж все унылые! Жить нужно! Просто красиво жить.
Изображения
 
Old 26-11-2021, 14:16   #40
Knop-Ka
Пользователь
 
Аватар для Knop-Ka
 
Сообщений: 5,295
Проживание: Helsinki
Регистрация: 11-02-2011
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от bmwshnik
Вот совершенно точно. Есть мое мнение, которое и создалось путем развития личности, воспитанием и т.д., а получается что я часто не вписываюсь в то что сейчас происходит, и конечно тыкают частенько. Я все время забываю про независимость от людей и событий. Ну доброго слова вообще редко дождешься, я помню когда на первом курсе института нам рассказывали, что дома говорите больше добрых слов своим близким, даже за самое простое действие и не забывайте. Еще знаете информация вокруг, все время про вирус, все время про аварии. Нет ни про успехи, ни про урожай (как в советские времена), только упали, ограбили, повысили, умерли и т.д.


А, так это люди настроение и испортили!
 
Old 26-11-2021, 18:03   #41
KALAMIES
Трудовик со стажем
 
Аватар для KALAMIES
 
Сообщений: 21,922
Проживание: Turku
Регистрация: 19-07-2006
Status: Offline
Talking

Цитата:
Сообщение от Вилкасс
Какие ж все унылые! Жить нужно! Просто красиво жить.

Так и живём.
Супруге картинку твою показал, коммент: "похож!"
 
Old 26-11-2021, 18:25   #42
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации? Мозг — не решето, все, что туда попало, там осталось. Вынуждена всех расстроить: мы не хозяева того, что происходит в нашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того, умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться. Умейте вовремя «нажать кнопку» и выключить источник негатива.

Татьяна Черниговская
 
Old 26-11-2021, 19:37   #43
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Elska
Старая пословица есть на этот счёт: "Индюк тоже думал, что купается, пока вода не закипела."

не слышала, очень супер, спасибо
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 26-11-2021, 19:38   #44
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Knop-Ka
А, так это люди настроение и испортили!

Сначало было не понятно, стала с вами переписываться и выяснила, ребята огромное спасибо, правда.
 
Old 26-11-2021, 19:41   #45
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Вилкасс
Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации? Мозг — не решето, все, что туда попало, там осталось. Вынуждена всех расстроить: мы не хозяева того, что происходит в нашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того, умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться. Умейте вовремя «нажать кнопку» и выключить источник негатива.

Татьяна Черниговская



И это тоже имеет место быть, совсем выключить информбюро не могу. Так как плохие новости из ближнего окружения и даже надежда на хороший коллектив на работе второй раз улетучивается.Реально надо быть железобетонным ну или юмор и море.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 26-11-2021, 19:45   #46
rapala
Пользователь
 
Сообщений: 318
Проживание:
Регистрация: 12-10-2020
Status: Offline
вот счас нам из африки завезут тысячупядесятую волну убойного,теперь уже африканского вируса,
вот настроение то у всех подымется. ))
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-11-2021, 00:05   #47
Tony Werk
Финский паспорт
 
Аватар для Tony Werk
 
Сообщений: 147
Проживание: Brooklyn, NYC, USA
Регистрация: 04-12-2016
Status: Offline
медитации могут помочь, вы справитесь

-----------------
Was refugee in finland
yxb 111
Green card USA I played before
No caffeine at all
Used fluoxetine
http://www.showplate.se/butik/images/Finsk%20reg.skylt_440%20x%20110%20m m_vit%20reflex%20med%20EU_SUOMI.png
Quebec
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-11-2021, 00:22   #48
Вилкасс
Пользователь
 
Сообщений: 347
Проживание:
Регистрация: 22-05-2020
Status: Online
Мотивашешка!
Изображения
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-11-2021, 09:15   #49
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Tony Werk
медитации могут помочь, вы справитесь

Что за медитации? Я самая привлекательная и обоятельная, и все хорошо, хорошо,хорошо, пошли все в баню....
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-11-2021, 11:16   #50
zaicik
Пользователь
 
Сообщений: 348
Проживание:
Регистрация: 12-05-2018
Status: Online
Судя по заметкам, автор достаточно объективно видит окружающее. Есть смысл вспомнить свои личностные хорошие качества и поступки, то , что продвигает в жизни, любые мотивации. Причем - в жизненных ошибках видеть только позитивный урок.
Наверное, у многих есть такие моменты и важно иметь способность проявить упрямство жить , имея ценность в своих духовных правилах и смыслах.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-11-2021, 12:50   #51
Jade
Пользователь
 
Аватар для Jade
 
Сообщений: 20,684
Проживание: Joensuu
Регистрация: 15-05-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Вилкасс
Если мы «накормим» мозг негативом, то где взять таблетку от информационной интоксикации? Мозг — не решето, все, что туда попало, там осталось. Вынуждена всех расстроить: мы не хозяева того, что происходит в нашем мозге. Так хотя бы не надо туда подсовывать дополнительные отрицательные вещи. Это касается всех, независимо от того, умный ты или глупый. Не пускайте в мозг даже плохую музыку, которая там застревает, с ней потом невозможно бороться.
Умейте вовремя «нажать кнопку» и выключить источник негатива.
Татьяна Черниговская
Да, Вилкас, верное инфо, именно так, впервые с вами соглашусь и немножко дополню.
Помимо внешней, есть ещё и внутренняя причина "интоксикации" психики:

1. Мозг, как магнитофон, записывает, и при постоянном негативном инфо-потоке, уровень гормонов стресса (адреналин, кортизол, вазпрессин..) постоянно высок - нервная система, как аккумулятор, постепенно сдувается - психика человека сама по себе в заводке беспричинно.

2. У нездоровых уровень гормонов стресса повышен, поэтому внутренняя заводка и агрессивность возникают сами собой из-за эндокринных заболеваний, пьянства и т.п.
Психика адаптируется - психически нездоровые, привыкая к гормональному сбою, норовят подпитывать повышенный уровень гормонов стресса.
Плохо, когда "адреналиновая зависимость" реализуется не в прыжках с парашютом, а в драке с ближним.

Психически здоровым нужно дистанцироваться от негативной и/или агрессивной интоксикации, чтоб не заряжать свою "батарейку" отрицательным зарядом.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Old 27-11-2021, 13:00   #52
Vavilen
Пользователь
 
Сообщений: 5,060
Проживание:
Регистрация: 05-05-2017
Status: Offline
Red face

Цитата:
Сообщение от Jade
Да, Вилкас, верное инфо, именно так, впервые с вами соглашусь и немножко дополню.
Помимо внешней, есть ещё и внутренняя причина "интоксикации" психики:

1. Мозг, как магнитофон, записывает, и при постоянном негативном инфо-потоке, уровень гормонов стресса (адреналин, кортизол, вазпрессин..) постоянно высок - нервная система, как аккумулятор, постепенно сдувается - психика человека сама по себе в заводке беспричинно.

2. У нездоровых уровень гормонов стресса повышен, поэтому внутренняя заводка и агрессивность возникают сами собой из-за эндокринных заболеваний, пьянства и т.п.
Психика адаптируется - психически нездоровые, привыкая к гормональному сбою, норовят подпитывать повышенный уровень гормонов стресса.
Плохо, когда "адреналиновая зависимость" реализуется не в прыжках с парашютом, а в драке с ближним.

Психически здоровым нужно дистанцироваться от негативной и/или агрессивной интоксикации, чтоб не заряжать свою "батарейку" отрицательным зарядом.

Ну не все же способны жить в лесу или монастыре.
Как дистанцироваться,если каждый день магазин,обшественный транспорт ,клубы и т.д.
Люди стараются все избегать,а проблемы ,как были ,так и остались,а врачи говорят стало больше и будет еше больше.
Не работает значит,ваша формула здоровья.
Вот обратил внимание,что те,кто всю жизнь избегают,в старости имеют очень много ментальных проблем.
А те,кто испытал в жизни все,что можно,в старости здоров ментально и радостный,даже при больном физическом теле.
 
Old 27-11-2021, 13:35   #53
Jade
Пользователь
 
Аватар для Jade
 
Сообщений: 20,684
Проживание: Joensuu
Регистрация: 15-05-2005
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от Vavilen
Ну не все же способны жить в лесу или монастыре.
Как дистанцироваться,если каждый день магазин,обшественный транспорт ,клубы и т.д.
Люди стараются все избегать,а проблемы ,как были ,так и остались,а врачи говорят стало больше и будет еше больше.
Не работает значит,ваша формула здоровья.
Вот обратил внимание,что те,кто всю жизнь избегают,в старости имеют очень много ментальных проблем.
А те,кто испытал в жизни все,что можно,в старости здоров ментально и радостный,даже при больном физическом теле.
Вы не поняли, психическое нездоровье можете получить гораздо быстрее в узком кругу "близких людей" в деревне, нежели в нейтральной толпе большого города, который сам по себе дистанцирует людей друг от друга.
Догвилль (Собачья деревня) - классика жанра.

Много ментальных проблем в старости у любителей "психотерапии" - старушки "по скамейкам" слушают чужие сливы, а потом плачут беспричинно и обругивают ближних не пойми за что - мозг у них прокручивает чужой негатив и своя энергия в яме, из которой им не выбраться.
Если память отшибло и ничего не помнят, то все ментальные эмоции заканчиваются.
Здоровые старички с крепкой памятью занимаются своими делами и дистанцируются своевременно от энерговампиров, сливающих проблемы.

Формула псих.здоровья работает именно так - уважайте себя и других, контролируйте свой язык.

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно не мало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
(с/Омар Хайям)
 
Old 27-11-2021, 19:31   #54
bmwshnik
Пользователь
 
Аватар для bmwshnik
 
Сообщений: 931
Проживание: Питер
Регистрация: 23-12-2007
Status: Offline
Цитата:
Сообщение от zaicik
Судя по заметкам, автор достаточно объективно видит окружающее. Есть смысл вспомнить свои личностные хорошие качества и поступки, то , что продвигает в жизни, любые мотивации. Причем - в жизненных ошибках видеть только позитивный урок.
Наверное, у многих есть такие моменты и важно иметь способность проявить упрямство жить , имея ценность в своих духовных правилах и смыслах.

Да ребята, мне ни чего не показалось, сегодня купила последний с витрины кусочек нужного атласа для дополнения новогоднего платья, иду такая довольная, ну думаю еще в магазин зайду рядом вкусненького возьму, стою уже выбираю это самое вкусненькое и меня мужик (прилично одетый и очень высокий) бац и толкает, я чуть не обмерла от такого случая. Какая наглость вообще. Лет под 40 наверное и хамство такое.
 
0
 
0
    Ответить с цитированием
Ответ


Опции темы Поиск в этой теме
Поиск в этой теме:

Расширенный поиск
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете прикреплять файлы
Вы не можете редактировать сообщения

vB коды Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.



» Объявления на Doska.fi

» Галерея Финляндии

» Реклама на Doska.fi

» Реклама на Russian.fi


Часовой пояс GMT +3, время: 17:06.

Russian.fi - Финляндия по-русски © Suomitech Oy, 2002-2021 При использовании материалов с сайта указание ссылки на russian.fi обязательно