Вы меня не так поняли. :canabis:

Да как,здесь можно понять то ?
Попытайся сам--,,Ограничения в своих собственных ограничениях,,Во,как.
Короче,я забыл,кто я,а потом ещё,2 раза забыл.Вот и пойми,после этого. :canabis: :canabis: :canabis:

мясоеды едят животных,
а вот вегетарианцы их обьедают...и они помрут голодной смертью.бедняжечки...:((((

кто помрёт ? жывотные ? ну так тогда придут мясоеды и поедят животных , которые померли от голода, потому что вегеты их объедали. так что скажем спасибо вегетам. благодаря им у мясоедов всегда есть вкусная еда в виде приготовленного мяса))

хехе...лАгичнА

Сохраним траву!

Сожрем коров! :girlasmil

А вы считаете, что вегетарианство это залог здоровья?
Кстати, я уже не раз встречала тучных вегетарианцев, хотя раньше думала, что все они стройные :) Хоть и мяса не едят, но наверняка налегают на выпечку и сладости )))
Лично я за здоровое питание, но к вегетарианству отношусь критически, особенно если им занимаются подростки - ещё не сформировавшиеся физически.

Я не против, если рассказывают, когда спрашивают, но если вегетарианец начинает "прессовать", то это уже просто неприлично. Помню в одной компании едим ужин с отличной тушёной говядиной в красном вине, а человек начинает округлять глаза и вещать всем "А вы знаете сколько там твёрдых жиров??? А вы знаете сколько коров погибает ежедневно!!?"

Сразу вспомнилась сценка из фильма Notting Hill:
- Вам положить мяса?
- Нет спасибо, я фрукторианка...
- А это кто такие?
- Мы верим, что у овощей тоже есть душа, поэтому едим только фрукты, упавшие с деревьев или кустов.
- Хм... Так значит эта варёная морковь...?
- Да, убита и сварена.
:)

И да, и нет. Булочки - это, конечно, смерть (булочкоеды, не бросайте в меня камни), но, мне кажется, человек, сумевший отказаться от мяса и рыбы, сможет сказать "нет" и булочкам, и прочим вредным углеводам. Что касается сыроедения, то не убеждена, но сильно допускаю, что это самое здоровое питание. Аргумент - энзимы. Оно - дорогое.

Совсем не плохо напоминать об этом людям.

Это особый психотип, которыё можно назвать "Мессия"
Таким людям мало самим придерживаться выбраных взглядов, им надо их нести в массы.
Наверняка встречала таких типов, которые с классической финской непереносимостью лактозы, но об этом знает вся компания, потому что человек протрахал этим все мозги и уши.

Это да, силы воли вегетарианцам не занимать. Но почему тогда некоторые из них толстые?
Скажите, а какова основная причина у вас отказа от мяса? Именно философия или забота о здоровье или жалость к животным?

В Африке от голода ежедневно гибнет сколько то там десятков детей.
...а вы тут сидите и жрёте.
Коров жалко, конечно, но раздражает лицемерие защитников животных, с каким упорством они бросаются на защиту заморских тушканчиков и как могут закрывать глаза на более серьезные проблемы.

Да уж, особенно за ужином...
Может тогда при каждом приёме пищи напоминать о том, сколько людей гибнет от голода в мире ежедневно?
Вы не находите, что у вегетарианцев есть перегибы? При всём уважении к вашей философии и образу питания.
Я уважительно отношусь ко всем системам питания, но мне кажется нетактичным, если человек навязывает свою точку зрения окружающим, как это делают некоторые вегетарианцы.
Спешу отметить, что Вас это не касается, вы просто отвечаете на поставленные вопросы и это очень приятно и интересно.

Честно говоря не встречала :) Вернее так: среди финских знакомых много аллергиков, но они не зудят об этом на каждом шагу, а просто сообщают о своих аллергиях при подготовке к совместной вечеринке или подобному. Это считаю нормальным.
Например у нас сейчас есть практикантка вегетарианка. Мы узнали что она "вег" только спустя месяц, когда заметили что она принесла свою еду на общий праздник, где большинство блюд были с мясом или рыбой. Она никому ничего не втюхивала про свои взгляды, хотя мы часто обедали вместе. Но когда я у неё спросила, то она спокойно рассказала сколько лет она вегетарианка, как и почему и всё такое. Вот к таким людям я отношусь с симпатией.

Я тоже. Вернее с уважением их выбора.
Принимаю как оно есть и не пытаюсь покуситься на убеждения. Чего и хочу получить взамен.

+1...................

моя дочь 2 года была вегетарианкой, иногда позволяла себе кусок рыбы.
Но в мае этого года,она сильно простыла. Я заставила ее похлебать куринный супчик, и :) раскодировала ее...она призналась,что даже и не понимала,как ей не хватало МЯСА. Теперь она уже не воображает себя вегетарианкой

А мне интересно, бывают ли вегетарианцами люди физически-тяжёлых профессий и увлечений?
Просто вспомнила случай, когда мы отправились в поход на байдарках, довольно тяжёлый физически, а после этого стало плохо одной девушке-вегетарианке. Её мама позже рассказала мне, что дочь не переносит физических нагрузок, т.к. просто нет на это сил. А откуда им взяться? Не из капусты же.

Каждый придумывает себе сказку и свято в нее верит!

Блажен кто верует!

Есть нужно все! Знать меру и следить за качеством продукта.

А все остальное страшная сказка расказанная на ночь....

Теоретически, если вег с головой и питается не только листьями салата, то проблем быть не должно.
Ведь они наверняка едят и молочные продукты, и яйца, и грибы, т.е. протеины, идущие на поддержание мышц. И углеводы с жирами - откуда тело черпает энергию.

Небывает! Еслиб мой папа не ел мяса три раза в день, то он не смогбы спускаться в шахту!

Я тоже так считаю.

Теоретически да, но веги ведь тоже на группы подразделяются. Некоторые например вообще не едят продуктов животного происхождения, в том числе яйца и молочные продукты. Неужели запасы кальция, витаминов и пр. восполняют только витаминными препаратами? Ведь не весь набор нужных веществ есть в овощах.

Честно говоря, я "жестких вегов" не встречал вообще.
В основном все едят даже рыбу, просто отказываясь от мясных продуктов.

Я встречала, например именно та девушка, о которой я писала является жёстким вегом.
Большинство знакомых мне вегов не едят вообще мяса и рыбы, но едят молочные продукты и яйца.

Есть и такие,которые работают на тяжёлой (где большая затрата энергии)знаю лично.Но,как правило,в детстве и юносте,они кушали мяско,немного.
Надо слушать свой организм.
Если не хочется мяса,значит не надо кушать.
А вообще ,питаются теми продуктами,которые требуются организму.Это как топливо, для машины.Некоторые едут на 76,другие на 95,а есть которые на 98.Так и люди.
Если существо с молодой душой,естественно он мясоед и это правильно,он на таком уровне эволюции.
Но,не надо прыгать самому на другие уровни,начитавшись современной литераатуры.Всё должно происходить естественно.
Т.е ,к чему тянет,надо кушать,но и пытаться постепенно приучать организм к чистой пище(что ум был чист)ему тоже требуется питание.

Это естественно, - когда человек только становится вегетарианцем, ему хочется рассказать о своем подвиге всему миру. Похвастаться. Иногда он это делает в не очень корректной форме. Но с опытом это проходит. В моем случае вегетарианство было принятием образа жизни и философии человека которого я любила и люблю. Со временем я получила больше информации и о мясной индустрии, и о последствиях употребления в пищу мяса, и теперь совершенно утвердилась в правильности решения быть вегетарианкой.

Сыромоноед Изюм (на фото). Посетите его сайт, не пожалеете!
http://www.syromonoed.com/

Да, впечатляет! Неужели рельефные мышцы можно получить без мясных протеинов? Значит можно... А он употребляет протеиновые напитки или пользуется только природными протеинами?

Протеиновые коктейли, те, что пьют билдеры содержат соевый белок в основе своей.

Лошади тоже только травку едят. Почитайте сайт, там не много. Изюм ест только сырые натуральные овощи, фрукты, орехи и замоченные на ночь зернобобовые. Питание - раздельное. Утром - яблоки, днем - сырая картошка, вечером - полкило арахиса. :) Обычных вегетарианцев называет блюдоманами и презирает :).

Вот с его сайта http://www.syromonoed.com/?q=node/39 :

ЕДИНСТВЕННОЕ ПРАВИЛО КОТОРОМУ Я СТРОЖАЙШЕ ПРИДЕРЖИВАЮСЬ -ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ЖИВОЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩЕЙ НЕ СМЕШАННОЙ МЕЖДУ СОБОЙ ВО ВРЕМЯ ЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ (соль,молтый перц и прочие усилители вкуса исключены)
ЕДИНСТВЕННЫЙ НАПИТОК КОТОРЫЙ Я ПЬЮ -ВОДА.Желательно из естественных источников дестелятов не признаю,конечно если мне дадут две бутылки одну с хлорно-ржавым раствором другую с дистилированной водой -выберу последнее.
ВРЕМЯ И КОЛИЧЕСТВО СЬЕДЕННОГО И ВЫПИТОГО ,А ТАК ЖЕ ВРЕМЯ ЧЕРЕДОВАНИЯ ОДНОГО ПРОДУКТА ДРУГИМ МОЖЕТ БЫТЬ РАЗЛИЧНЫМ И ЭТО ДЛЯ МЕНЯ НЕ САМОЕ ГЛАВНОЕ ,ЗДЕСЬ Я ЗАЧАСТУЮ ОПИРАЮСЬ НА ЧУВСТВА ОРГАНИЗМА.Конечно есть свои предпочтения НЕ КУШАТЬ СРАЗУ ПОСЛЕ ПРОБУЖДЕНИЯ ,а стараться подольше оттянуть первый прием пищи ,а уж если начинать то с малого количества и чегото желательно сочного легкого(яблоко или апельсин).НО УЖ ЕСЛИ ПРОСНУСЬ С ДИКИМ АППЕТИТОМ ТО УТАЛЮ ЕГО ПО ПОЛНОЙ ПРОГРАММЕ(хотя подобные случаи у меня единичны за все последние годы).Зато отсутствие аппетита в утреннее время для меня вещь нормальная и я считаю здоровая ,а того небольшого количества в первый прием пищи хватает еще на несколько часов -короче первый серьезный прием пищи происходит уже в полдень как минимум.И количество съеденого зависит только от аппетита(восновном получается так, что сразу съесть много не могу ,зато потом относительно бысто почувствовав голод могу опять поесть). ТАК ЧТО ОСОБОГО РАСПОРЯДКА В ПИТАНИИ НЕТ-СПЛОШНАЯ «ИМПРОВИЗАЦИЯ»,ПРОМЕЖУТКИ МЕЖДУ ПРИЕМАМИ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ ПИЩИ ТОЖЕ БЫВАЮТ РАЗНЫМИ от 30МИНУТ до НЕСКОЛЬКИХ ЧАСОВ (в идеале чем больше подобный перерыв тем лучше)но не всегда так получается к примеру через пол часа после орехов захочется очень чего-то сочного (фруктов каких например),ну или просто попить то особо не мучаюсь ,а беру и ем или пью.Наверно ,как раз к вечеру самый аппетит и настает и даже кушаю перед самым сном (если конечно очень хочется)но если иногда засижусь за полночь то уже аппетит проходит сам собой к этому времени ,хотя иногда (я думаю здесь дело в треннировках)может напасть жор,но это тоже не часто.

ТАК ЖЕ Я НАМЕРННО НЕ ДЕЛАЮ РАЗНООБРАЗИЯ ПИЩИ НЕ ТО ЧТО В ДЕНЬ ,А В МЕСЯЦЫ,СКОРЕЕ НАООБОРОТ СТАРАЮСЬ СУЗИТЬ РАЦИОН ДО МИНИМУМА .ТОЕСТЬ ЕСТЬ ВОСНОВНОМ ТО К ЧЕМУ ПРИВЫКАЕТ ТЕЛО И ТО И ДЕРЖАТЬ ЗА ОСНОВУ ПИТАНИЯ ,конечно бывает возьму и побалуюсь чем нибудь таким ,что обычно не ем типа какой дорогой фруктовой экзотики или ей подобного-но это так дессерт-баловство.
Вот в принципе и вся моя ДИЕТА до которой я дошел за все эти годы.НИКАКОГО НАСИЛИЯ НАД СОБОЙ ,НИКАКИХ ГОЛОДНЫХ МУЧЕНИЙ И САМОИСТЯЗАНИЙ ИЛИ КАКИХ ТО ХИТРЫХ «ОСОБО ПОЛЕЗНЫХ «ПРОДУКТОВ,А ТОЛЬКО ТО, ЧТО САМОЕ ДОСТУПНОЕ И СЪЕДОБНОЕ В ДАННОЕ ВРЕМЯ ГОДА.
Конечно втянуться в подобную систему питания может быть понадобиться хоть какая то сила воли ,но освоившись уже все идет само собой и в относительной гармонии ума и тела

А вот на ютьюбе его видео!

http://www.youtube.com/watch?v=nHvpRGIqXSg

Вот хоть режьте меня, но ни за что не поверю, что мужчина средних лет и весом 90 (?) кг жил бы счастливо на рационе из яблок, сырой картошки и полкило арахиса в день...

:)

и не верь, будешь права. можно посадить организм и загреметь в больницу.

если честно, то что вставлено здесь из его страницы, больше напоминает исповедь анорексика... лично мне даже страшно такое читать, брррр.

для подобных экспериментов нужен очень и очень здоровый организм, не юный возраст, не тяжёлая работа и пр дааааа, и плохой обмен веществ, вернее медленный. с быстрым обменом веществ ноги протянешь

Какими бы сказками я не кормила свой жилудок....а он всеравно тербует МясА! Особенно зимой! Летом еще можно пережитиь! Но вот зимой...... травою сыт не будеш.


...

это просто пипец(

http://www.syromonoed.com/?q=node/96

эта овца еще и гордится(

Как сказать идиотам, что они идиоты?

Только через 40 минут она перерезала пуповину!!!!

Да уж!

По ссылке сходила - Ну дак в Испании вегетарианцем и сыроедом быть проще. Вы бы хотели мяса в сорокоградусную жару? В некоторых местах она там по три-четыре месяца без продыху.

А вот я хочу сала при минус двадцати пяти.

Сама знаю только два рецепта без мяса, чтобы вкусно - гречка с грибами и запеченные баклажаны с фетой.

А мясо само по себе не имеет никакого вкуса. Его надо для придания вкуса солить-перчить-тушить-валять-молоткомобстукивать-...
А вкусных рецептов( книг с рецептами) без мяса - тьма! Переписывают друг у друга.
И калорийности хватает, чуйство сытости приходит сразу.
Правда чуйство любви без мяса приходит реже ((

Да уж, не очень разнообразное меню... Особенно сырая картошка меня впечатлила.

мне кажется сыромоноедение плохо сказывается на мозговой деятельности, вот уже второй раз в этом убеждаюсь. хорошо что с ребенком всё хорошо

Ну и сколько же коров погибает? И отчего?

Смотрите фильм онлайн: http://www.earthlingsfilm.ru/
Это самый сильный фильм об этом. Съемки скрытыми камерами. Самый первый откровенный фильм.

А вот тут точные цифры:

http://www.vita.org.ru/video/vegvideo/gamburger.htm

Из тех 81%, одни после просмотра всё равно попытаются как-то оправдать свои привычки, другие даже слушать, смотреть не желают, опасаясь ощутить даже маленькое сострадание, подсознательно чуя угрозу их привычкам.

Ну согласен,как бы с тем,что освучили,но только --,,сострадание,,--правильней заменить на слово --,,жалость,,ибо сострадание присуще немногим существам.
Обычная жалость,и по этой причине угроза.

Человек может быть более-менее спокойным (в своих привычках) только до тех пор, пока уверен, что поступает правильно. Всякий, кто пытается разрушить "правильный" мир человека - потенциальный враг. Как говорил Иисус: "Меня гнали, и вас будут гнать..." Почему? Только поэтому. Правда обязывает к тому, чтобы менять себя. А менять себя как раз и значит - менять свои привычки. Это только комментарий к вашему посту, Эдиэ. :)

killbill Ч


Вы думаете,что нет таких существ,которые спокойно делают плохое ?И они знают ,что делают плохо

Думаю, нет... Человек либо уверен, что он прав, либо сильно нервничает, как, например, маньяки-психопаты, которые подсознательно делают все, чтобы их поймали.

А если чел научился контролировать свои чуства и ум ??Что тогда ?

Контролировать ум и чувства можно только в одном случае. Если они подчинены служению высокой цели.

Это конечно звучит правильно и красиво,но были ,есть и будут исключения.
Был когда то давно, такой царь на Ланке,Равана.Он обладал всеми сиддхами,но всё же был плохой дядька.
Да и в наше время есть такие же существа,как и Равана.
Сам видел.
Контролировать ум и чуства,можно научиться.За хорошие дела ,открывается намного больше,чем это.

Люди, о которых ты говоришь, обрели могущество не "хорошими делами", а аскетическими подвигами. Помнишь, как в индийских народных сказках: "постоял витязь на одной ноге тысячу лет, накопил энергии и пошел богов мочить".

Нет исключений. Все люди, который ты имеешь в виду одержимы идеей власти. Одержимость идеей не подразумевает контроль чувств.

Ну,давай ещё раз по шашкам.
Если предположить,что Равана существовал,то(это лишь пример,хотя мы знаем,что он жил несколько тысяч лет назад)
он достиг больших высот,был очень образован,знал очень много языков,владел магией и т.д.,но был плохим,демоном.
Он конечно же контролировал свой ум и чуства(раз владел всеми сиддхами),но вершил нехорошие поступки,за что и был наказан.
Власть он конечно же любил,но и владел собою в совершенстве.
Отсюда следует,что можно быть спокойным и делать плохие поступки.


P.S. Он кстати,не был человеком.Он был демон. :)

Можно, я тебе напомню нить нашего с тобой диалога?

Я: Грешник либо уверен в своей правоте, либо страдает от угрызений совести.
Ты: Он не страдает, если может контролировать свой ум и чувства. Пример - Равана.
Ответ: Если Равана не страдал от угрызений совести, значит он был уверен в своей правоте.

killbill2

От чего бы и нет? сказал W.W

killbill2



killbill2



W.W отвечает

Он(Равана)знает,что поступает неправильно,но спокойно делает это.

Равана поступает правильно, согласно своей дхарме демона. Даже я об этом знаю, а он уж точно в этом не сомневается.

Я заядлая шашлычница и мясоедка. Вдруг что то переклинило...и захотелось стать вегет.
и параварку достала - завтра начну мудрить.
Да, в книге Алена Карра " Легкий способ сбросить вес" так же говориться , что мясо не предназначено для людей, так как мы не плотоядны от природы. мы не можем грызть его в сыром виде. А должны подвергать тепловой обработке и сдабривать мяско специями чесноком и соусами. чтобы было вкусно. также ...это из другого источника- перед забоем скота-страх, адриналин- все это мы принимаем с пишей. Молоко также , пишет он, коровье для телят, и взрослый человек не должен пить его. Оно сварачивается в желудке в твердые шарики из за ревкции жел. сока и долго переваривается . как и мясо переваривается 30 часов ...превращаясь в перегной, сорри...
Материнского малоко - то конечно же. Природой дано пить его до определенного момента.
У моей бабульки ВСЕГДА был понос от каш на молоке. и у отца расстройство желудка от молока.
а я еще знаю сильтных аллергиков на молоко... что начинается приступ одышки.

Но ведь до какого-то периода всёж молоко нормально усваивается. Ну до 20 лет я, лично пил молоко, и ни каких растройств. Если есть проблемы с молоком, то наверняка есть на то причины, но по-моему эти причины совершенно не касаются вегетарианства.

Едят итальянцы карпаччио и не жалуются:
Блюдо было "изобретено" в Венеции в 1950 году Джузеппе Чиприани (также известен как изобретатель коктейля Беллини), владельцем культового «Harry’s Bar», и названо в честь живописца эпохи Ренессанса Витторе Карпаччо, чьи картины изобиловали всевозможными оттенками красного цвета. На самом деле данное блюдо известно народам Севера как строганина из мяса и является одним из вкуснейших лакомств которые можно отпробовать на Крайнем Севере. Чиприани разработал этот рецепт специально для одной посетительницы, которой врачи запретили есть мясо, приготовленное при тепловой обработке.
(из Википедии)

А суши?

Молодца! Все мои благословения! :xaplodit:

Привет! Я пишу первый раз на форуме, хотела бы поделиться опытом. Не в коем случае не навязываю свое мнение (это неприемлю в любой беседе).
так получилось, что несколько лет назад решила просто почистить свой организм, перепробовала разные диеты с wtm. очищения и похудания и совершенно не ставя такой цели пришла к вегетарианству. Ем рыбу, мясные продукты, грибы. Так как уже 23 года живу так, решила написать здесь, что это совершенно нетрудно, более того - снимаются какие то проблемы (экономического и др. планов). Считаю. что судьба сделала мен подарок. сейчас наблюдаю. что организм отказывается от сложнонамешанной и термиччески обработанной пищи, переходит естественно на сыроедение, мне это более приемлимо и легко.
Конечно, я занималась и тяжелым трудом, достаточо активна и сейчас.

Сам период перехода на вегетарианство занимал длительный период, вначале отказалась от свинины, пару месяцев ела все остальное, потом- отказалась и от говядины, потом, через месяц-другой - ела только курятину, потом - по принципу "хочу- не хочу" и потом уже и курятину не могла проглотить...
Думаю - организм саморегулируется без нашего умственного усилия и выбирает свой режим. только надо УМЕТЬ это услышать.

Helena, у вас, наверное, опечатка в текстве: "Ем рыбу, мясные продукты, грибы". Многие приходят к вегетарианству именно так: просто чувствуют, что больше не хотят есть мясо. А как с молоком и яйцами?

не ем мяса вообще неделю, ем рыбу, молочные, яйца и жру сладкое)

проблем нет, кроме сосисек, так охота цапнуть( они вкусно пахнут(

зато открыла для себя хеллоум или как его ююсто, оч вкусно, поджарить слегка до корочки и с сухими томатами в масле и с черным хлебом вообще няма)

где можно купить соевые сосиски? обыскалась

Соевые сосиськи, как и соевый фарш (для фаршированных перцев подходит), как и соевые шницеля и пр. почти в каждом супермаркете. Спрашивайте у продавца. Дороговато немного, около 5 евро пачка, но если не часто, то нормально и очень вкусно. Можно варить, но лучше жарить.

сосисок хочется из-за Е 650 :)

E 651
если ты про усилитель вкуса
но я покупаю тока луому или "vataja" соятон сайлентоайнетон нитритотон и чет там еще
http://www.maalaistuotevataja.fi/

короче они без химии, и вкусно пахнут для меня

Да, извините, конечно - опечатка, писала на эмоциях:)), конечно ем молочные продукты, грибы и рыбу. Молочные тоже по принципу- "хочу-не хочу", как то бросало только на кисломолочное, - творог , йогурты. Считаю, что соевые продукты необходимы женщине за 40 однозначно.

да, я про него

я и не знала, что есть такие сосиски

мы вообще не покупаем - не колбасу, не сосиски

но иногда безумно хочется :)

Даниил Андреев

ВАТСАЛЬЯ

Тихо, тихо плыло солнышко.
Я вздремнул на мураве...
А поблизости, у колышка,
На потоптанной траве
Пасся глупенький теленочек:
Несмышленыш и миленочек,
А уже привязан здесь...
Длинноногий, рыжий весь.

Он доверчиво поглядывал,
Звал, просил и клянчил: му!
Чем-то (чем - я не угадывал)
Я понравился ему.
Так манит ребят пирожное...
И погладил осторожно я
Раз, другой и третий раз
Шерстку нежную у глаз.

Ах, глаза! Какие яхонты
Могут слать подобный свет.
Исходил бы все края хоть ты,
А таких каменьев нет.
Как звезда за темной чащею,
В них светилась настоящая
(Друг мой, верь, не прекословь)
Возникавшая любовь.

И, присев в траву на корточки,
Я почувствовал тотчас
Тыканье шершавой мордочки
То у шеи, то у глаз.
Если же я медлил с ласками,
Он, как мягкими салазками,
Гладил руки, пальцы ног,
Точно мой родной сынок.

Я не знаю: псы ли, кони ли
Понимают так людей,
Только мы друг друга поняли
Без грамматик, без затей.
И когда в дорогу дальнюю
Уходил я, мне в догон
Слал мумуканье печальное,
Точно всхлипыванье, он.

1955

Всем доброго здравия!
Признаться честно, давно я так не смеялся, как читая здешние комментарии! :)
Особенно те посты, где люди, как бы это помягче сказать, не совсем владеющие вопросом, пытаются уверить других, а в первую очередь самих себя, что дескать, вегетарианское питание не совсем полезно и от него запросто протянешь ноги... Я не собираюсь никого агитировать, просто приведу в пример собственное житье-бытье, а там уж каждый пусть думает и решает сам.
До переезда в Финляндию я почти 10 лет был лактовегетарианцем (наряду с фруктами и овощами, употреблял в пищу молочные продукты). За это время я ни разу ничем не болел, даже насморком в период жестоких эпидемий питерского гриппа. Но, после переезда в Финляндию, из экономических соображений и по собственной глупости я начал употреблять животную пищу. И спустя некоторое время серьезно заболел. Причем очень редким заболеванием, излечения от которого современная медицина пока что не придумала. На протяжении нескольких лет мой организм постепенно и уверенно угасал, регулярные обследования каждые 4-6 месяцев показывали стабильное ухудшение здоровья. Пока я наконец-то не одумался и таки вернулся к вегетарианскому питанию.
И случилось практически чудо! Буквально через пару месяцев после возвращения к вегетарианству впервые за несколько лет анализы показали резкое улучшение здоровья. Да я и сам заметил это по своему самочувствию. Врач был очень удивлен, потому что он уже обрек меня на тяжелую поддерживающую гормональную терапию. В настоящий момент, спустя 8 месяцев после возвращения к вегетарианству (с 1 января), по моим собственным ощущениям здоровье улучшилось примерно на 85%. Резко возросла выносливость и общая работоспособность. Как и в России в пору вегетарианства, я возобновил ежедневные тренировки в спортзале с тяжелыми весами - проще говоря, снова начал качаться. По уверениям знакомых, выгляжу как минимум лет на 10 моложе своего возраста. С нетерпением ожидаю нового медицинского обследования осенью, чтобы убедиться в своей правоте.
Пожалуй, единственная проблема - это, как ни странно, найти в Финляндии девушку-вегетарианку, единомышленницу. В России это не было проблемой, несмотря на ее кажущуюся отсталость :)
Ну, и в заключении, приведу факты из жизни почему-то забытого здесь знаменитого Ивана Поддубного, который отнюдь не является исключением в мире спорта:
"Иван Максимович Поддубный - российский спортсмен, пятикратный чемпион мира по классической борьбе среди профессионалов с 1905-по 1909 г, заслуженный мастер спорта. Поддубный был габаритного телосложением и обладал богатырской силой. Вес у него был около 130 кг, рост - 184 см, объем груди - 130 см, талии - 100 см, шеи - 48 см, бицепса - 46 см. Он установил себе жесткий спортивный режим: упражнения с гирями, штангой, обливался холодной водой, правильно питался. Никогда в жизни не курил и не пил, был строгим вегетарианцем - всю свою борцовскую карьеру атлет предпочитал питаться исключительно овощами и кашами. Иван Поддубный - Чемпион чемпионов, под таким именем он вошел в историю мирового спорта. За все время выступлений много громких и ярких имен давали ему его поклонники: "Иван непобедимый", "Гроза чемпионов", "Человек-гора", "Иван Железный". За 40 лет выступлений Поддубный не проиграл ни одного чемпионата, а в свои 67 лет одолел наилучших борцов Америки".
Всем желаю Счастья, Любви и отличного Здоровья!

Тут тоже много смешного:)
Во-первых, на счет строго вегетарианства Поддубного: оккупационные власти положили ему паек в 5 кг мяса.
Во-вторых, как он в 67 года мог бороться с американцами? Они к нему в Ейск приезжали что ли?

Так что это не более чем выдержки из агитлистовки для вегетарианцев.

В замороженных продуктах есть.
А мы раз в три месяца покупаем копченые сосиски из лосося - тот самый вкус!

а у меня давно мучающий вопрос- как насчет того что соя ( а равно и все из нее) нынче существует в продаже только геномодифицированная? я сама люблю ее кушать, как и горох-бобы ( тоже геномодифицированы) .. и вроде хочется не есть ( ну или совсем мало есть) мяса.. Но каждый раз очень сильно задумываюсь, а полезнее ли это- заменять его соей? Что мне подсказывает, что геномодифицированные продукты куда хуже чем мясоедство.
У кого какое мнение?

Talla, а вы поступаете так, как вам скажут, или как сами чувствуете? И кто сказал, что причина вегетарианства именно в полезности отказа от мясоедства?

Искренне считала, что в етом. А в чем же тогда?

мясо накачено антибиотиками и химией для улучшения внешнего вида и увеличения веса и тем более всё это добавляют в мясные полуфабрикаты

не вся соя геномодифицированная

Ето вопрос спорний, применительно к Суоми.
А вообше то, Едие написал(ла), что причина вегетарианства не обязательно в полезности отказа от мясоедения. Вот я и спросила, в чем же тогда?

витамины,кожа,здоровье,клетчатка, исключение жиров ненужных,фигура

По данным новых исследований, сравнивавших состояние здоровья вегетарианцев с не вегетарианцами, среди вегетарианцев на 30% меньше сердечных заболеваний и на 40% меньше раковых заболеваний. У вегетарианцев также ниже риск возникновения высокого давления и ниже уровень холестерина и т.д.

Само по себе вегетарианство не вредно. Исключение составляет лишь веганство - строгое вегетарианство, когда из рациона исключаются любые продукты животного происхождения. Также большой вопрос вызывает и сыроедение. Человек не имеет того строения пищеварительной системы, которое позволило бы ему питаться сырой растительной пищей - слишком короткий кишечник.
Исключение из рациона молока, яиц, рыбы и мяса ведет к дефициту необходимых аминокислот, жирных кислот омега-3, крайне необходимых для нормальной работы мозга, кальция, как следствие развивается авитаминоз, поскольку большую часть витаминов производят бактерии, живущие у нас в кишечнике, а "строительным материалом" для витаминов являются аминокислоты. В растениях же их очень мало. Обращаясь в веганство, человек может и не замечать сразу негативных последствий своего питания. Но с годами дефицит нужных веществ накапливаются, ускоряется старение, развиваются хронические заболевания и появляются проблемы с кожей, волосами, ногтями, зубами - для поддержания их хорошего состояния просто не хватает веществ. Подробнее обо всем этом можно прочесть в учебниках по биохимии человеческого тела.

Собственно забыла резюмировать то что написала: хотите быть вегетарианцами - будьте ими, но не забывайте о молоке, яйцах и рыбе. Достаточно раз в неделю есть рыбу или 100 граммов курицы, чтобы поддерживать необходимых баланс веществ. Хотите есть мясо - ешьте! Но в меру. Слишком большое количество мяса наш желудок действительно переварить не способен и оно действительно гниет. Вывод такой: крайности в любом режиме питания не приводят ни к чему хорошему!

Это конечно же индивидуальное дело каждого. Но в некоторых случаях речь идёт даже не об отказе, а просто человеческое сознание доходит до такой стадии духовной зрелости, в которой возможно и в ущерб себе, но уже не может употреблять в пищу животных, рыбу, птицу из сострадания и вообще порой бросает взгляд на мясо, как на нечто несъедобное, как на пластмассу например. Даже к растительной пище порой начинает возникать похожее чувство и иногда даже безобидный мандарин может не полезть в глотку, внушить отвращение.
Человек начинает видить в каждом живом существе души своих младших братьев и сестёр.
А начаться всё может большей частью с банальной, тщеславной игры в великодушие, и человек отказывается от мяса, мало, вообще, что зная и понимая, но с этого момента в нём начинает расти и утверждаться это новое сознание, новый взгляд на вещи. Пусть сначала и не до конца искренне, но человек может идти на такой шаг, не думая о вреде или пользе для физического здоровья, а лишь поддерживая идею о духовном росте и личной жертве.
Сам однажды попробовал отказаться от мяса и с трудом проделжался три дня. А уже спустя года полтора, когда остался один, не смог сам правильно его сготовить, (сжарил до углей, ведь никогда и не умел мясо готовить) отнёсся к этому с такой лёгкостью, что подумал, вот так удачный момент и вообще можно же обойтись и без мяса, нет его и не надо. Вот так. :)

А мне кажется, что вегетарианство придумали люди больные, скажем те, у кого вынужденная диета, а потом от зависти к остальному люду начали пропагандировать этот стиль питания, подводя под это дело всякие измышления.

Или люди старые и пожилые, которые уже в силу своего возраста не нуждаются в такой пище.

Кстати, в далёком моём прошлом одна моя подруга, начитавшись престарелого Амосова, решила питаться также как он. Довела себя капустными кочерыжками и прочей скудной растительностью до голодного обморока. Натурально брякнулась и оказалась в больнице.

Браво!Я того же мнения и поэтому не ем мяса уже половину своей жизни. :roza: А еще я видела документальный фильм про бойню и после этого отвратило навсегда

Я не ем никакого мяса,но ем рыбу ,только небольшую,потому что тунец напоминает мясо,яйца и молочные продукты. Занималась при этом восточными единоборствами,Сейчас,хоть и не занимаюсь,но бегаю и делаю гимнастику каждый день(ну,не совсем каждый,бывает и лень накатит, но стараюсь,потому что,если неделю не позаниматься,то впечатление,что не мышцы несут меня.а бедный позвоночник таскает тело на себе, а после занятий тело как на пружинах)

А рыба, типа, не страдает.

Всем больно и страшно, так уж вышло. И уже от человека зависит, какими вибрациями он желает напитать свой организм: страхом перед смертью, муками тела животного или прощальной благодарностью цвета.

И цветочек страдает и копустка,каждая вишенка и яблочко

Да нет, сознания всё же разные пока. К примеру вишенка это как прыщик на лице - плод. :)

Я рыбу ем,но только из магазина и филе. Пока еще пытаюсь представить ,что она никогда не была живая.С рыбалки или живую рыбу не возьму-противно. Хотя рыбу ем очень редко,чувствую.что могу перейти и эту грань и прекратить ее есть,потому что надоело самой себе внушать,что филе-никогда не было живой рыбой.

В этом то всё и дело, мы говорим жива или мертва, но всё, что есть в этой мире обладает жизнью, и что-то живёт и порождает жизнь, затем умерает.

Голод и холод пугает человека. Поэтому не от мяса нужно отказаться, а от страха в первую очередь.

А я не ем мяса только потому что мой организм себя лучше чувствует без него. Раздельное питание тоже вещь , я лет 5 ела так, кожа стала просто идеальной.

Сегодня прочла в финском журнале по питанию " Если вы варите русский борщ, то постарайтесь его есть без сметаны , так как кальций снижает усвоение железа". Посмеялась вспомнив финские блюда с богатым добавлением сливооок. :gy: