............ :lol: ..............янадвамиС...

Посмотрим чего тебе ответит
:kotedance:

Вариантов немного: бегать, активный секис, ну и чо женщины принимают для обезвоживания.

Аааа, еще два варианта, но тебе не понравится: сильный стресс или vatsaflunssa.

Список того,что есть нельзя очень большой.Надо постепенно и без фанатизма начинать менять рацион.
Первыми полетели в "мусор" шоколадки,белый хлеб с выпечкой и жареная картоха на сале ))

Блин, только открыл шоколадку на работе. Не выброшу :koffe:

Ага...понял...бегать )))
Трудно,конечно,но я что-нить придумаю )

Ну эт ты погорячился! Бульбой разбрасывацца! :skalka:

Во, на Аляску приедешь стройным как кипарис.

Тебе по возрасту даже положено есть шоколад ) желательно с орешками ))

Но-но, не учи Микку плохому).

Пить надо много, чтоб метаболизм "разогнать".

Ибо все процессы в наших организЬмах происходят, упрощенно говоря, в растворах.

Мдя, пессимист однако.

Огород как вариант бега?
Дети, ака моторчик?

Зы:), жена-стерва, гарантированно похудеешь и постоянно в тонусе!:)

Ты,давай уже начинай инфу собирать-какой месяц года лучше всего там,жильё,рыбалка и прочие ништяки ))

Я потому, наверное, и тоща, что за день два литра чаю выпиваю, всякого. Неудобно, конечно, ибо от туалета к туалету ток и передвигаюсь короткими перебежками, но красота требует. :D

Да не слушай ты его.
В нашем возрасте бегать вредно.
Переходи на каши и воду,как в тюрьме.
И большое кайло,будешь помогать Мусе на огороде.
Деньги сэкономишь и будешь стройный,как Муся.

Шаг в лево в право растрел, да? я согласна, выдавайте пульки.

Если ты про 2-3 литра воды в день,то я слышал/читал про это.
Но вот ведь засада,что больше 2-х стаканов не могу.Не лезет в меня вода :( Ну,никак не могу.Даже через силу...

Вон тебе тут советуют жену-стерву для похудения.
Она всё испортит, и рыбалку и прочее :D

А вот кста, я шоколад раз в месяц кусочек, не тянет, булка только с отрубями как тут говорят, на сале картошка вообще забыл какой вкус.

Да, про анализы, имхо, спроси про холестерол (он разныного типа бывает) в крови, это важнее чем сахар.
У тебя сахар мог времено повыситься после южных поездок, непривычной пищи, не паникуй.

Чай без сахара тоже в счет бери. Мне вода тож не лезет, а вот чай - реально ведрами пью. :)

Буду брать. Хотя вот буквально пару месяцев назад купил Хакманн, ростер и сковороду 28см,но все равно возьму, все таки халява.:)

Поговорил с девушкой продавцом, уверяет, что качество то же самое, что на витрине . Экономия не плохая почти 130 евро в (+):) Кстати предупредила, что количество может быть ограничено, придется с утра очередь занимать.

Каши я люблю :)

А Муся уже сам написал почему он стройный:

Приходи к нам в мае забор чинить! Как раз и похудеешь немного...или много

Так вот как, оказывается, худеют! Срочно ищу жену-стерву! :)

ПуЛеК не буде.
КириХа, прости, Канарейке привет.

чем не диетато,котто вроде в ..меру упитанный ........,учимся..

Да-аа,если подженюсь,то ехать тебе одной на Аляску...домики шоколадные строить за баней ))

Можно и забор,но платить придётся всё равно как электрику ))

Прям больничка какая то. Хлеб с отрубями, кусочек шоколада в месяц. Я б повесился.:(
Щас вот поджарил ромштекс из свиной вырезки, с жареной картошечкой, пивком заполировал. Изюмительно!!!:)Перед сном творожку с гречишным медом наверну и баиньки.:)

я тоже вочередь, худеть хочу.

Так это же трудотерапия - ты ж похудеть хотел

Во, верно мыслишь! Бери меня музой: я умею красиво стоять, красиво сидеть, красиво лежать - прелесть, а не муза. :xaplodit:

Почти согласен, а меня будешь модерировать здесь?

Типо доел ВСЕ И СРАЗУ.

А в интернетах пишут,что чай не считается.Только чистая вода.
Неужто врут?
Или ты сама не в курсах ))

Тебе тоже жену??? Может, муж-стервец подойдёт? Тогда мы нашли друг друга :lol: :gy: :lol:

Я жэ музой буду, патаму есличо направлю, чоуж...

Чито то ты сегодня странная ....
Тепереча вот жоницца приспичило... :rolleyes:

Мммммм, супер, как я люблю дальневосточную красную икру, в свое время даже менял на черную.:)

Чай без сахара и плюшек считается многими диетологами именно как вода, ну я тому доказательство.

Кидра , вычеркиваем этого, все.

я тебя предупреждал, ветренный он.

Что ж ты раньше молчала? )
Если чай +вода,то можно 5 стаканов тогда...даже 6! А это уже литр двести,как никак )

пей вино. литр вина это 5 стаканов, ученые утверждают это как пол дня в спорт зале, а ученым можно верить, особенно пьяницам.

Так ты и не спрашивал, кофе, кстати, не в счет почему-то.

А у меня ещё и чашка на 400 мл - вядро.

Короче, надо двоих забанить одного хама-растлителя и одну прекрасную девушку.

я же тебя уважаю слишком, не смогу стервой стать.

Он же писал, что желудок не принимает вина, я знаю такие случаи, водку литрами, а вина стопарик и в туалет.

У нас с тобой наоборот;)

Микка, вспомнил еще, гречка лучший натур лечебный продукт, вот как раз варю себе и ребенку.

Я вот только думаю,что как в туалет я буду ходить,а? Территория у нас на работе большая,до тубзика каждый раз не набегаешься
Буду как финн тогда-где приспичило,там и отлил ))

Это будет перебор!:)

Вы-ж друг друга повбиваете;)

Хотя, муж и жена, одна сатана.:)

Мусьен,я писал про красное вино ;)

Это я про бывших, не надо на Лапку наезжать! :mad:

Кофе обезвоживает.

Ну дык что?

От красного и худеют и помогает расщеплению белка из мяса.

Микка, ты читаешь очень невнимательно, поэтому у тебя такие "легенды" и рождаются.
Твоя классика, что мне "два раза в день мало":)

Не надо меня пытаться пугать сморщенными смайликами )
Бери свою Лапку в охапку и иди кушай кашку ))

Муза спешите, а то сделают из прекрасной девушки -стерву.

Д-аа, одной на Аляксу, пока ты там поджениваешься....

а что это вы меня гоните? :sla:

Выпиваете, товарищи?

Никак нет, господин начальник

Чегоэто вы - уже на Аляску собираетесь? Чего делать там?