Чувство пустоты
 

У меня проблема с настроениями. В жизни все вроде не плохо, перспективы хорошие. Всегда есть поддержка. Жена есть, все счастливы. Финский понемногу учится. А иногда вдруг такое находит, что не ощущаешь вообще ничего. Ни радости, ни злобы. Ничего. Просто делаешь работу или что то еще и ждешь конца дня. Проходит пару часов, и вроде бы чувства возвращаются, начинаешь снова ощущать жизнь... Потом в один день опять, словно все отключается и ты как робот делаешь свое задание. Пытаясь вымотать себя физически иногда помогает, но не всегда. Как еще с этим бороться?

Просто ты живой. Вот чувства и меняются:)Если б нет-лежал бы себе спокойно и не нервничал:)

может гормональный фон скачет?
а может и начало депрессии...

Это, я думаю, у многих думающих людей бывает. У меня вот как накатит накатит, дак хочется просто закрыть глаза и вырубиться на пару суток. Ничего, все это проходит, все рано или поздно заканчивается. Нос к верху!

Про "ты живой" вообще не понял. Есть товарищ у меня, дак у него постоянное состояние нирваны, его состояние постоянно и неизменно, как число пи. И что, он выходит не живой? Здоровая психика, не то что у нас.

такой таварищ адин на милион. астальные нервничают и патеют.
а мёртвые не патеют.

Вот про гормональный фон-согласна. И то ,если человек достиг определённого возраста.

Адин....тАварищ.....Астальные....пА теют....
Не хочу тут срач разводить, но может лучше немного времени уделить на общение со словарем?

Прямо в точку... :)
"Бывают дни когда опустишь руки и нет ни слов ни музыки ни сил
В такие дни я был с собой в разлуке и никого помочь мне не просил ..." A.M.

Ну вот... Если у меня такого не бывает, то я недумающая чоли? :spy: :gy:

треть взрослого населения сидит на антидепрессантах, с утра таблетка типа Xanor и вечером перед сном ещё снотворное типа Stilnoct и так изо дня в день. из года в год

у тебя наверное paniikkihäiriö, я не врач конечно:)

Poikkeustapaus... :D

Не, у панических атак другие симптомы - паника, проблемы с дыханием и пр. А тут наоборот пустота. Может обычная меланхолия и грусть накатывают и Д-витамина будет достаточно, плюс долгих прогулок.

Панические атаки совсем другое, врагу не пожелаешь.
У него деперсонализация скорее всего, в общем ещё одно психическое отклонение. В общем всё как у всех.

Osaat rauhoittaa :D

Очень сильно преувеличено.

Тоже сильное преувеличение.

сама жизнь психическое растройство :)

Да, изредко бывает, прям начинает от всяких мыслей прям кошмарить, и руки трясутся. Но очень редко, к счастью. Ну а кому легко? У кого не бывает стрессов?

Ну... это уже философия. Оно конечно так, как и что все мы - пациенты психушки, просто в разных палатах :)

Знаю с детских лет многих таких энергичных людей, которым непонятно, как это можно " лениться" , " себя распускать", хандрить и тп. Тебе просто повезло.
И у меня надолго хандра не задерживается.

Ну может у тебя полная загруженность, в смысле все время занята и все дела позитмвные, некогда о посторонних делах и политоте думать. Можно только позавидовать.

Да, скорее всего психотип влияет. Стрессы бывают у всех, но все их по-разному переживают. Я лениться умею и люблю, но энергия не даёт хандрить. Некогда мне :D

Топикстартеру: у эмигранотв чувство пустоты и упадок настроения - явление распространенное. ИМХО, зачастую от социальной изоляции и прочих с переездом связанных стрессов .

А кто мешает себя загрузить? Кроме меня этого никто не сделает и уж в Финляндии-то полно возможностей для позитивных дел :)

Ice222вы же написали - Чувство пустоты , почему оно вас пугает? почему в этот период вы о себе думаете, что робот? понаблюдайте за этим чувством, оно присуще телу, все чувства через тело, значит, не робот, однозначно)

Ну тут совсем не согласен. Сколько людей, столько и судеб. Мне сейчас тут что-ли расписывать объективные причины свой незанятости? Вот у меня никак не получаеться здесь освоиться и найти нормальную работу, хотя я тут уже достаточно долго и проблем с языком нет.

Да и раньше такое было... Изоляции особой не чувствуется... Я пока промолчу наверно... Побуду в тишине.

Сенсорная депривация?
Помогает хобби, природа физические нагрузки, выход куда-нибудь на зрелище.

Баа...Да ты хочешь меня на арфа-графии падла-вить?

Есть один верный способ. Надо сьездить туда,откуда ты приехал в отпуск. Надолго. Лечит очень хорошо:) Проверенно:)

А ты не пробовал просто жить. Без заморочек. Наслаждаться каждым днём.Жизнь расставит всё на свои места:)

Извините, не подумала, что вы под "позитивными делами" подразумеваете работу :)
Тем не менее, если временно нет работы, то загрузить себя другими делами тоже всегда можно, лишь бы не хандрить.

у меня тут тоже уже второй день подряд на пару часов какой то деприсняк наступает, потом отпускает

неужели вы думали, когда писали свое сообщение, все будут молчать?) или это такое лукавство с самим собой?) Будьте!

посмотрите на эту пустоту, как на наполненность, как бы, все есть и ничего не надо. Например, собрался рисовать, лист белый перед тобой и вдруг понимаешь, что он уже полон всего и ничего не надо "исправлять"-рисовать на этой белизне.

Может начитался эзотерических книжек,типа этой: :D

Есть такое чувство, раньше не было вообще, сейчас есть. Может быть связано с увеличением возраста, с потерей ощущения молодости, с рабочей тягомотиной и нехваткой бурных эмоций. Могут быть несбывшиеся желания и т.д. У кого какие причины. Хреновое это чувство, наверное можно выбить его спортом, хобби и т.д. - но Когда? да и не всегда помогает - ведь у вас еще есть на сегодня пара неоплаченных платежек, пара неотправленных писем, надо обновить пару плагинов на компе и закачать обновление антивируса на смартфоне, да и Флеш Плеер с Виндовс уже просятся обновиться - а то мало ли что - держи все под контролем!!! Меньше стало свободы, это тоже может влиять. Хотя кому как.

Вобщем - ты не один

Да уж.У кого стабильность,а у меня одни неожиданности и паники.Снова искать квартиру,деньги на квартиру ,переезд.

То что с Вами происходит, в любом случае, не смертельно. По описанию напоминает Кризис Среднего Возраста (хотя могу ошибаться). Он проходит со временем сам даже если ничего не предпринимать. Чаще наблюдается у мужчин. До последнего времени считали, что Кризис Среднего Возраста "осчастливливает" только мужчин, но бывает и у женщин. Это лечится.

В простонародье называют климакс.
А настоящей пустоте незнакомо состояние климакса.
Там всегда покой и тишина,как на кладбище.
:D

Ну а как же то иначе, без работы, которая в радость? Не каждую секунду конечно, но в целом и общем. Любимая работа и ощущение себя нужным и полезным, а как иначе?
P.S. Автор конечно оригинал, сам начал тему и сливается теперь: "типа я помолчу, побуду один".

Без заморочек - это что такое, это как? Научите пожалуйста.

А , любезный , так . Бабу на место , детей в школу , работа по фигу . А сам пуп земли . Так , мил человек , так .
А если болен , то к доктору , обязательно к дооктаару.

Хммм, сомнительные советы, видал я пох...тов, ничего хорошего от них не жди.......

Ты молод, амбициозен. Возможно являешься максималистом.Стань пофигистом,романтиком(хотя мужик и романтик:()хотя бы немного. Я тебе говорю -жизнь гораздо проще,чем мы думаем. Короче,научись радоваться малому.Если у тебя нет никакого горя(ну смерти близких,к примеру),остальное -ерунда.
Как то так,если по быстрому:)

"Мой муж патологоанатом. Когда я жалуюсь на жизнь ему по телефону или в смс, когда он на работе, то он скидывает мне фото очередного трупа и пишет «Если ты не здесь, то у тебя все хорошо». И я сразу успокаиваюсь."
это анекдот,если чо:))

Да и потом ими скорее рождаются, чем становятся.

Вам повезло. Вы получили озарение Будды и поцелуй нирваны уже при жизни..

Блин, психотерапевт онлайн? Мое время максимализма уже прошло, только в некоторых вещах осталось немного. Пофигизма не терплю как явления, из-за него в России все так как оно там есть. Думаю не надо описывать как в России живется простым людям? А на счет радоваться малому, дак мой стакан всегда на половину полон!!!!

Мил человек , в разумных дозах, в очень разумных дозах .

Ну в разумных дозах то наверно правильно, но мне лично нужна практика и тренер

Это , называется поводырь. Да-с ! А вы мальчик или девочка , а то давече уникум оказалась , девочкой . Сконфузился я немного после этого.

скажи,да? ;)

а вот как им объяснить, напряжённым и нервным - не знаю)))

а у меня история из жизни)

мы с братом подростками смотрели новости, там и говорят - "в Сингапуре(?) задержана крупная партия наркотиков"

"убьют кого-то в Сингапуре" - прокомментировал братец)

тогда меня осенило, что такое настоящие неприятности,и чем человек может отвечать за свои ошибки. и ценю,что живу как в детском саду,где клумбочки, добрые воспитательницы, грибочки и качельки)))))

а они чего-то недовольны))))

ЗЫ: но это женщине подходит, мужчинам сложнее жить. им не берусь советовать,но как-то в этом направлении)

Легко, было бы желание

сами-сами)) настоящего дзенУ достигаешь сам после 30. "быть в ладу с собой" - пустая фраза для тех, кто не в ладу ;) намучаешься сначала.

Я сейчас психовать начну, вы это где то прочитали?

"чукча не читатель, чукча писатель")))))

ну....начните, будет по теме)

Сколько лет можно объяснять?

не знаю,не начинала)))

Дак если тебе ничего не мешает устраивать бробежки, что то не пойму, что мешает⛄

Пока что мальчик, в современном мире все так непредсказуемо :eek:
Типа пошутил )

а что это за смайлик? тест Роршаха? :simwot:

Сытый голодному не товарищ?

(Не, аа, не пойму)

Не понимаю тесты и Роршаха, не увлекаюсь таким,

Опять втюхать пытаешься что то?

— Ничего не поделаешь, — возразил Кот. — Все мы здесь не в своем уме — и ты, и я!
— Откуда вы знаете, что я не в своем уме? — спросила Алиса.
— Конечно, не в своем, — ответил Кот. — Иначе как бы ты здесь оказалась?

итак,товарищи, что вы видите на той картинке-смайлике?
:gy:

истинно так!)

На какой смайле?

⛄ этой

Снеговик

Нет, сложно объяснить "не нормальному" человеку "нормальному" человеку что у него в голове если он все равно не понимает что у "не нормального" человека в голове. Как то так

Тогда и стараться не надо

почему он недоволен жизнью, как помочь бедняге?

если только он не вывелся из ненормального. ну как типа бабочка)))

Вы о ком?

А с чего ты взяла что не доволен? Лето надвигается, скоро растает и умрет?

я так вижу)) я тоже товарищ сумасшедший, прошла тест)

а вообще я чищу мозг, у меня yki завтра. тест)))))))

Ну ладно, пошёл я отсюда..yksi kaksi
kolme nelja

Лен, если честно мне тебя сложно понять что ты пишешь))

да,запарилась)) значит, спать мне пора)

Ну если честно всегда, а не только сейчас))

это тревожный звоночек) я подумаю об этом.....завтра)))))

Ой да ладно все по разному выражают свои мысли))
Не обращай внимания

Вполне нормальное чувство, так человек получает толчок к самосовершенствованию