Избавиться от негатива
 

Думаю, у каждого бывали в жизни огорчительные события. Как бы понимаешь, что пустяк, фигня и через некоторое время сгладится. А пока свежо в памяти - нагоняет грусть. Чем вы от нее лечитесь? Свой десяток вариантов выложу - немного позже

Нет уж, давай выкладывай, ато у меня сейчас негатив попрет, буду избавляться от него прямо в форуме.

от негатива хорошо избавляться с помосчю боксерского мешка!

Если больше не с кем (или не с чем) сексом заниматься :)

Плачу-у-у :cry: :cry: :cry:потом так легко становится

Зубер, кому как, мне, када я шибкои злои, не до секса, мне в ети моменти хочеться крушить, уничтожать все и всех кто под руку попадеться, так что мешок - оптимальныи вариант!

Плакал последний раз в далекие школьные годы. Вероятно, женщинам - легче. Рад, что в теме появился уважаемый IKO - первые три способа он, надеюсь, заценит:
1.Пару кружочков километрового кросса - до первого пота. До второго - приседания с легкой штангой. Потом еще пробежка.
2.В теннис или бадминтон - выиграть со злости у сильного партнера
3. В сауну? В сауну!
Пошел я в баню! Остальное - потом.

Во! Баня - это оно. :) Применяется постоянно.

А так как я в последнее время обратился к советам ДХ, то соответственно и от негатива пытаюсь избавляться.

1 первыи способ супер!
2 когда злои берешь дурьнои силои а не техникои, так что мож выиграеш а мож и нет!
лучше сам с собои посоревноваться на результат.
3 к сауне добавить пару бутылок пива и потом покушать и спатки

с Уважением ИКО

пошел со злостью на економику и на себя тупого, жать штангу

Мне не понять смиренье рая,
И только воин, умирая,
Не ждет конца судьбы, стеная
О судьбах всех людей земли.

Типа, кошу под Омара Хайама :D

надо поделиться негативом с друзьями или проанализировать, понять причины и истоки и постараться изгнать его из памяти=))

а на очень неприятно-удручающие события надо научица в голове ставить блок, как только изнуряющая мысль возращается блок ставишь и она уходит.
мозг - великая штука , он помогает стирать негатив из памяти.

Еще можно вот так
http://www.ljplus.ru/img/n/_/n_wiljam/udar.jpg

Вот, это класс!

Бывает. Лечимся разговором с другом. (Никогда не подумает, что гружу его проблемами. И я так не подумаю, когда он (Или она)захочет поговорить. Да и время лечит.

Лучше всего, это не огорчаться вообще.
А для этого (может не прав) следует ничего не принимать близко к сердцу.
Как будто: "меня это не касается" или: "и такое имеет право на существование".
Если не получается, то лицо мужского полу охота сокрушить, женскому достаточно слова: "дура".
В обиде на девочку лучше поплакаться девочке.
В обиде на мир - совершить подвиг, ну, поступок.
А вообще, я любитель сказать всем: "свободны" и запереться дома.

Не принимать близко к сердцу? Да. Но как это сделать? Стать циником и мизантропом? Прогнуться перед жизнью? Уйти в депрессию? Замкнуться в себе и обвинять весь мир в несправедливости? Существовать?

класс то класс, но дорого блин

Побыть в одиночестве, посмотреть любимый фильм, поплакать, обязательно съестъ много сладкого, а потом рвануть куда-нибудь с подругами и хорошенько оторваться. :)

Негатив неотемлимая часть нашей жизни. Боротся трудно, но наверно надо, может пртосто класть на все и на всех

С улыбкой себе: всё это ерунда по сравнению с мировой революцией.
И это в 99 % процентах ерундой и является.

А если нарубить палок, нацепить хоккейные щитки из кирпушника и краги на руки?

Спасиб на добром слове, Брат! Все ты верно понимаешь. Есть и другой вариант - малость пожестче
http://www.livejournal.com/users/n_.../2461.html?nc=3
После первого захода в сауну вкусно пахну березовым веником. Всем желаю добра и спасиба за моральную поддержку

хоккеиные считли тож наверное не дешевое удовольствие, даже из кирпушника
а так, то да, можно

Вот буквально вчера в инет -магазинах потратил пату сотен, покупал снаряжение из Лондона. Раза в два дешевле, чем здесь. Здоровье то не купишь ни за какие деньги ;)

а есть есче по жестче! КОИ карате!

http://www.russian.fi/forum/attachm...tachmentid=1546

http://www.russian.fi/forum/attachm...tachmentid=1547

страшно! Каратэ-это спорт!А это что за месиво?

надо извлекать уроки!!и помнить , что жизнь короткотечна!!
и вообще, все люди живут именно так как им удобно и вальготно, так что, если кому-то нравится погрязнуть в негативе, а кому-то - забить на него - это и есть их способы избавления от преславутого негатива=0))

а ето Карате -боевое искусство!

Нет. Сделать подвиг и перейти на другой уровень.

Жизнь многогранна, надо лишь найти свою грань.

Чего у них фейсы такие поцарапанные или мне показалось? Они че-то на руки понацепляли?
Гы... тогда и розочкой махать - тоже боевое искусство.

Надо быть немного пофигистом тогда и дышать легче, а если вечно забивать голову негативом то так можно и морально разложиться. Бугагааа! :D

пофигистом??только не таким , как pofigist...

=)))))))))))

Ну да надо работать - работай, надо учиться - учись, надо с девушкой - бери ее, надо кому то по морде дать - давай!, надо кому-то помочь - помоги.

А как доченьку зовут? Ато я все смотрю, смотрю... Не могу разобраться, знаю я ее или нет. Но очень похожа. ;)

OlimpiaanStadioonin Kisahalli , 4 раза в неделю. Бронзовая медаль по Суоми на чемпионате в Порвоо. Сэнсэи хвалят ее удар

Нет, не она. :) Извините...

Оооо, пневматика! Это я люблю!
Давно хочу найти здесь клуб, где пострелять можно. :D

Тогда я ломаю палку и покупаю краги. :)

Был бы совсем по уши деревянный - так бы и сделал. Или уехать куда то на время. Но от своих мыслей и воспоминаний - не спрячешься, не убежишь

В уровнях всё дело. И ты уже там. :) Сур тоже правильно сказал.

Со старыми разобраться и успокоиться/забыть.
А новые остаётся лишь не пускать, иными словами: в "раковину".

ниче себе доченька

Заходит на работу - коллеги вдрагивают. Но в спаррингах (пока) ее бью. И жалею, когда она приходит с тренировок по плечи в синяках - там бойцы тоже не на пустом месте. Но она говорит - боевое искусство учит меня терпеть боль...... Улыбаясь

Самый лучший способ - поспать!
Наутро, проснувшись, думаешь - а был ли этот негатив правдой, или всё приснилось?
Накал эмоций остыл. Новый лист нового дня...

Тоже верно!
Денек тупления в 4-ёх стенах, в своём маленьком мире, действует как и сауна и бокс, месте взятые.
Нужно просто унять амплитуду колебаний собственной диши и придти в гармонию, как с самим собой, так и с огружающим миров... сделать это в родных стенах. куда проще.

То, что было не вернуть, как бы ты ни хотел и стоит зделать только выводы и забыть...глупо в душе таить прошедшее и терзать себя этим, результат 0, сам в тупике...:)

Да вопрос не в оценке "глупо/не глупо", а в том. как избавится от этих мыслей...

Забыть...после выводов...