"Бутербродное" питание
 

Дочь перестала питаться по-человечески домашней свежеприготовленной едой и целиком перешла на бутерброды.Причём утром,перед школой вообще ничего не ест и не пьёт.В школе не знаю как она там питается казённой едой.Потом приходит домой,то,что я приготовила свежее на обед даже не пробует,а делает себе сразу бутерброды штуки 2-3.Потом вечером на ужин опять делает бутерброды.И так уже наверное оиколо года.Ничем повлиять на неё не могу.И в школе просили terveydenhoitaja,чтоб обьяснила ей,что это не очень хорошо перейти на такой рацион.Но ничего не помогает.Мы одни такие? Или в других семьях тоже такие случаи бывают? :)

Вы сказали ей,она кивнула в ответ,что поняла вас.
Вы ей скажите ешё поговорку(мудрость народную)
Дурак учится на своих ошибках,а умный на чужих.
Если она вас не слушает,найдите того,кого послушается или она должна получить определённый жизненный урок.(запоры,гастрит и т.п.) :)

Расскажите ей, что при таком питании очень велика вероятность появления ужасных прыщей на её прекрасном девичьем личике!

Ну ей это не грозит.Не предрасположена наследственно.Но на всякий случай говорили.И про другие недуги тоже.Не помогает.

Покупайте дешевую колбасу с чесноком или луком.

Люблю бутики.

а вы на тарелку красиво блюдо выложите, украсьте салатик ...руки сами потянутся не за бутербродом, а за тарелкой

наша тоже одно время так жила. а терь салаты делает, кус кус готовит, пироги рыбные странный но вкусные.
всё проходит ))
а бутер эт вкусно и довольно полезно, если грамотный ))

Луи Виттон или Шанель?

котлета с картошкой это хорошо а колбаса с хлебом уже сразу плохо?

Не пробовали из холодильника убрать все, что можно положить на хлеб...

Переходите на раздельное питание :)

http://www.youtube.com/watch?v=eFGNIEYPnuM

По правилам разделного питания, колбасу нельзя смешивать с углеводами!! А хлеб это углеводи!!

проще хлеб исключить. потому что на него можно и суп намазать.

это уже призыв к пищевому радикализму. все эти раздельные питания, безуглеводные диеты и прочее дюканианство и целебное голодание. первый шаг к сектанству :D

это шаг к ЗДОРОВ'Ю :))!!!

До первого запора... потом к маме прибежит с криком "апуа!"

Если запивает бутерброды, то необязательно до запора дело дойдёт :)

Купите дочке хорошие дигитальные весы и предложите каждую неделю взвешиваться, а также записывать эти данные в календаре.
Одновременно

Не навязывайте ей здоровый образ жизни, а предложите на выходных вместе составлять меню и готовить какое-нибудь одно простое блюдо.
Берите ее вместе за покупками в магазин, выбирайте продукты по заранее приготовленному списку.
Этот минимум, что вы сможете сделать.

Колбаса в наше время тоже преимущественно углеводы. :gy:

Если хлеб ржаной, да с маслицем, то вряд ли до этого дойдёт.

Есть шанс, что рано или поздно надоест так питаться, но сильно на это рассчитывать, конечно, не стоит.

Какое-то время не покупать ничего для бутеров, чтоб не с чего делать было...

У нас тоже такое было, причём любимым бутером было булка с соусом для гамбургеров (жирная бомба)..
Но и нормальную пищу ела, а потом прошло само собой.

Подросткам часто лень даже разогреть, вот и бутеры хватают.

Наш тоже норовит перекусить бутером, даже когда еда готова или в процессе, мы просто не даём.

Не, ну если так радикально, то мой "минимум" в таком случае был бы обеспечить более-менее полезные ингредиенты для бутербродов. Хлеб цельнозерновой, мясцо/рыбка вместо колбасы, масло вместо маргарина, сыр в ассортименте, всяческая зелень и цветной элемент типа паприки-помидора. Можно заранее все фигурно нарезать, нашинковать и расфасовать по мисочкам. Ребенку останется лишь выбирать.
(Еще и сами подсядете на такую красотищу, оформленную по последнему слову пищевого дизайна).

Я того же мнения, только маслом не стала бы злоупотреблять, лучше маложирный маргарин на мягком полезном масле. А ещё лучше, заменить масло на творожный сыр, там и жирности меньше и вариантов много.
К цветному алименту добавить листья салата, огурцы и всё подобное.

На одном детском канале, Карусель вроде, каждый день показывают как сделать из обычных продуктов красивые и прикольные бутеры...

О, так это же мой завтрак :) только еще огурец обязательно... и да, сл. масло полезнее маргарина :)

А автору: если вы готовите нормально, то бутерброды просто временная "бесячка". А вот если вы используете много жира, масла и прочей бяки, то дело в вашей еде...

Фастфуд провоцирует тяжелую астму

Исследователи установили, что дети, которые ели нездоровую пищу больше трех раз в неделю, чаще страдали от таких симптомов астмы, как чиханье, насморк, слезоточивость и зуд.
Масштабное международное исследование охватило ситуацию в более чем 100 странах мира. Согласно ему, потребление фастфуда способствует распространению астмы, аллергического риноконьюктивита и симптомов экзем у подростков и детей. Как полагают эксперты, в развитых странах сегодня наблюдается самая настоящая эпидемия астмы, пишет The Daily Mail. Так, число заболеваний астмой в Великобритании удвоилось за последние 20 лет.
В исследовании ученых приняли участие дети 6-7 лет, а также подростки в возрасте 13-14 лет.
Как показали итоги работы, у подростков, которые еженедельно потребляли три и больше порций гамбургеров, жареного картофеля и пиццы, был увеличен риск тяжелой астмы на 39 процентов, а у детей младше - на 27 процентов. У тех, кто увлекался фастфудом, также возрастал риск острой экземы и тяжелого ринита.
Правда, ученые не смогли точно сказать, виновата ли в проявлении болезни только нездоровая пища или это происходит еще и из-за недостаточности фруктов и овощей в рационе питания детей. Но они установили, что фрукты действительно создавали защитный эффект в детских организмах. Так, потребление трех и больше порций фруктов в неделю уменьшало тяжесть течения астмы у тинейджеров на 11 процентов, а у детей младше - на 14 процентов.
Предыдущее исследование показало, что средиземноморская диета, богатая фруктами и овощами, снижала риск астмы у детей. Британские ученые открыли, что употребление фруктов, богатых витаминами C, E и бета-каротином (цитрусовые, яблоки, фруктовый сок), благотворно сказывалось на работе легких. А вот маргарин, с высоким содержанием жирных кислот и соли, способствует развитию астмы.
Специалисты рекомендовали людям с астмой включать в ежедневный рацион питания не менее 5 порций фруктов или овощей

http://www.rg.ru/2013/01/15/astma-site.html

Также считаю, что если уж она есть бутерброды, оптимальным вариантом будем - добавлять туда разные овощи, зерновые, сыр творог и т.д., если по-другому не получается повлиять на ее питание.

Сколько ребенку лет?
У меня такое же начинает наблюдаться, но я пока присекаю как могу.

У нас тоже был период. Делала в бутерах прослойки из овощей. Потом он их стал выбрасывать оттуда. Перестал есть фрукты. Стала ему покупать витаминизированные tehojuomat, которые можно только одну баночку в день. Их пил. А я была довольна, что необходимое в него поступает. А сейчас всё подряд ест. И много. :)

всё "невкусное" из бутеров скармливается втихаря собаке.

Надо как-то приучать, а то себе желудок ребенок испортит! Непонятно же, что там в школе ест.
Практикуйте совместные обеды, ужины, завтраки, делайте акцент на здоровой пищи, тогда может и что-то изменится :)

Скажите ей,что от бутербродов очень толстеют,что будет некрасивая и толстая фигура.В этом возрасте такой аргумент должен подействовать.