|
продолжение:
ладушки
хироманты (это люди, которые гадают по ладони) зажатый кулак или большой палец, "запрятанный" в кулаке, считают признаком слабоумия либо полного истощения жизненной энергии. "потому-то, - говорят они, - у младенцев всегда сжаты кулачки. а по мере того как дитя взрослеет и набирается ума, кулачок раскрывается". не исключено, что существует и обратная взаимосвязь. ведь утверждают же и психологи, и неврологи, что мозговая деятельность соотносится с мелкой моторикой (мелкими движениями пальцев). так что вполне вероятно, что, если ладошка научится раскрываться, то и головка активнее начнет работать.
тонус мышц и быстрое раскрытие ладошки легче всего нарабатываются при прикосновении к круглой поверхности... к собственной ладошке, к голове или к маминой руке. для того, должно быть, славянские волхвы и придумали игру в "ладушки".
- ладушки, - говорите вы, - ладушки. - и выпрямляете пальчики малыша на своей ладони.
- где были? у бабушки!- соедините его ручки ладошка к ладошке.
- что ели? кашку! - хлопнули в ладоши.
- что пили? бражку! - еще раз.
- кыш, полетели, на головку сели! - это самый важный момент: малыш прикасается к своей голове, раскрывая ладонь на круглой поверхности.
понятно вам теперь, почему игра называется "ладушки"? да потому что она налаживает работу детского организма. и, спорим, вы никогда не задумывались о происхождении слова "ладонь"? центр наладки!
три колодца
это, пожалуй, самая забытая из "лечебных игр". тем не менее она - самая важная (если, конечно, вы не намерены с детства начать пичкать своего потомка антибиотиками).
игра строится на "легочном меридиане" - от большого пальца до подмышки. начинается с поглаживания большого пальца:
- пошел ивашка за водою и встретил деда с бородою. тот показал ему колодцы...
дальше следует слегка надавить на запястье, прямо на точку пульса:
- здесь вода холодная, - нажав на эту точку, мы активизируем иммунную систему. профилактика простуды.
теперь проведите пальцем по внутренней поверхности руки до локтевого сгиба, надавите на сгиб:
- здесь вода теплая, - мы регулируем работу легких.
пошли дальше, вверх по руке до плечевого сустава. чуть-чуть нажмите на него (мы почти закончили "массаж легких"):
- здесь вода горячая...
- а тут кипяток! - пощекочите карапуза под мышкой. он засмеется - а это само по себе хорошее дыхательное упражнение.
|
