Цитата:
|
Сообщение от Ray
Как хотя бы на ночь не есть?
|
Я тебя научу как сама отучилась. Ешь ужин. Я обычно ужинаю между 17 и 18. А потом просто ничего не ешь. Если совсем в животе заурчит, выпей стакан воды. Неделю будет тяжело. Потом привыкнешь и вечером просто не будет хотеться есть, чес.слово! Меня только муж дразнит, как начнёт лупсать чипсы с пивом, то тоже хочется. Но в таком случае я набираю стакан клубники из морозилки и лупсаю её  |
