Цитата:
|
Сообщение от leijona3
Так я уже написала,была 2 недели,похудела 1 кг.
Для меня это проверенная диета,раньше 3-4 кг. уходило,а сейчас...
Может,возраст влияет уже,двигательная активность уменьшилась.
|
если пользоваться долго одной диетой, делая перерывы, то снижается её эффективность. но 1 кг за две недели не так плохо. а сколько всего ты хочешь сбросить?
|