Цитата:
|
Сообщение от leijona3
Пройденный этап-бесполезно.
Есть более эффективные упражнения,но с нездоровой спиной это-чревато...
А никто не пробовал обворачивания талии утепленным или пленкой,типа того,для "растапливания жира"?Или это все ерунда?
|
оооо! это НЕ ерунда! обертывания, с чем нибудь полезным, расчипляющим(соль, водоросли, травы, кофе....)помогают процессу, но в основе все же упражнения! |
