|
Пищевые добавки и спорт
Вот такой вопрос у меня к опытным.
В спорт зале продаются такие вот разноцветные напитки для сжигания жира. Как мне сказали - один напиток на тренировку (я бы таких два засандалила, чтобы уж для уверенности  ). Знает ли кто-нибудь о побочных эффектах таких напитков (ну, если есть такие эффекты)? Не сильно вредны такие напитки? - на вкус как сок.
Речь не о таблетках, а именно о напитках. Они как-то уж очень дёшево стоят. Может и толку от них нет? 
Поделитесь пожалуйста, кто и что знает по теме?
Спасибо! |
