Сообщение от Apollon

Как заметил, очень эффективно сжигает энергию следущее: час-полтора в тренажерном зале, потом в сауну, а потом проплыть энергично метров 300-400. После этого съесть банан с raejuusto, и какой-нибудь энергитический напиток не помешает (кстати, в супермаркетах они дешевле, чем в зале).
Ну а вечером секс, как уже посоветовали (ели сил хватит)!