Цитата:
|
Сообщение от milla9
да я чувствую ,что спортзал это решение проблемы.... 
но ведь на него нет сил  да,понимаю,что через не могу....
интересно,как себя заставить можно.... |
Милла, себя заставить можно и даже нужно, правильно тут сказали "главное начать и выбрать занятие по душе"
Мне тоже такое чувство как "хроническое недосыпание" знакомо....Но я с ним борюсь...
Хожу на фитнесс и латино-американские танцы (танцы выбрала для души), 2 месяца назад записалась на танец живота... вообщем домой возвращаюсь где-то в 21.00, рабочий день начинается в 8.00...самое главное не падать духом и первое время заставлять себя, а потом ноги сами побегут в фитнесс-клуб...
-----------------
Стать успешным и удачливым совсем не сложно. Нужно лишь быть искренним с собой; воспринимать жизнь, как волшебную школу взросления; заботиться о себе и других; укреплять человеческие взаимоотношения; прислушиваться сердцем к жизни... Робин Шарма
|
