Цитата:
|
Сообщение от ~aurinko~
ето редкие случаи.
не пугай меня, я и так ужастиков боюсь.
я о адриналине. хоть и высшее образование, но мы о нем не проходили ничего. слушай, я тут все пытаюсь наити способы стать хоть немного пофигисткой. так вот может быть таким путем получится. ето уже никакого отношения к зубному не имеет. вот например, я на все сильно реагируют, тоесть адриналин повышается, да? а как его самой так сказать выгнать из себя?  )) и что там еще происходит когда волнуешься? надо мне обязательно какой-то способ наити, а то слишком восприимчевая. |
Чтобы освободиться, можно сначала согласиться принять это, позволив распространятся этому из очага по всему телу, вплоть до некоего транса, наблюдая и следуя просто за этим движением. Можно только вначале заметить волнение, ухватив место очага и лёгким волевым усилием подтолунуть ощущение в другие части тела, а самому продолжать заниматься активно чем-то другим, "уголком глаза только гностируя то течение". Говорю, что сам пробую т.к. сам довольно нервозный человек. |
