Цитата:
|
За 14 лет заметил, что выносливость значительно нельзя улучшить, а востановляемость и подавно.Выносливость ( дыхалка)хорошо проверяется в поединках соперниками высокого класса.
|
Да можно повысить выносливость! Вот приходят люди на бокс, плаванье и т.д. так сразу они полные нули а со всременем и кучу раундов простоят смогут и много километров проплывут. |
