Всем хорошо заниматься в меру, без переутопления, себе в радость.
А еще хорошо читать хорошие стихи, романтическую классику, больше бывать на воздухе, в лесу, слушать хорошую классику, хорошо питаться.
Жизнь не в напряжении, а в расслаблении.
http://www.babushka.ua/receipts/ite...sub=191&id=1169
http://detstvo.ru/w_child/planirovanie_ber/
Но самое главное, пойти к врачу и сделать полное обследование, если вас что-то смущает. И не откладывайте. Здесь этп тема и методики отработаны очень хорошо. Бояться ничего не нужно.
Цитата:
|
Сообщение от Гость baby
Спасибо за советы, особенно Uma 70! Остальные-люди с чувством юмора. Приятно. 
А вот ещё на счёт спорта хотела бы уточнить что можно, а что-нет. (плавание, бег, аэробика и др. в каких количествах это всё можно?)
Ещё интересно, кто как советует рожать: кесарево или натуральные роды? |
|
