Цитата:
|
Сообщение от Brat-kvadrat
Прошу прощения, а что желание после климакса сохраняется?  |
 Уморили! Оно у многих ещё и возрастает.
Моя мама (55) считает, что подвижный образ жизни (спорт, работа "на ногах", уборка квартиры) и правильное питание (что отнюдь не означает "дорогое") держат её в форме. Для кожи советует есть пару раз в неделю бананы, яблоки и вообще побольше фруктов. Чаще бывать на свежем воздухе (пусть это даже поход в магазин, дорога на работу не на автобусе, а пешком). Во время климакса у неё тоже были проблемы. Такой период длится года 1,5-2. Организму нужно время, чтобы перестроиться и привыкнуть к новому состоянию. Главное-не зацикливайтесь на этом: помните, что это-просто переходная фаза. Перейти на сильные кремы от морщин вы всегда успеете. Дайте организму время восстановить силы после гормональных бурь. |
