|
американцы-то толстые, стали толстеть также быстро китайцы и русские идут следом. в европе - финны и англичане. даже вопрос не всегда в еде, а то что американцы двигаются также мало. вы видели каких размеров тротуары для пешеходов? а для машин? пешком там не ходят - все на машине. а если есть безалкогольное вино, так почему же не может быть маложирное яблоко?
(в яблоке 0,40% жира на 100 грамм. так что 1000 гр яблок - 4 грамма жира. для инфы- также в грейпфрукте есть жир - 0,1%) даже едя много фруктов и овошей можно поправиться, потому что углеводы содержат енергию. а если только есть и не двигаться - сами знаете какой результат. да и кто обзывает американцев самой здоровой нацией? не слышала такого по крайней мере здесь
|
