Цитата:
|
Сообщение от Marti
сначала надо белков наестся
если худая и только овощи с хлебом едите..то откудась мыщцы ?? да еще в тонусе?
мыщцы в тонусе не сколько от упражнений сколько от "наполнения"
поели творого или мясо а затем
можно велосипед оседлать и со скакалкой попрыгать..
я все время с правильной еды начинаю..
а упражениями только заканчиваю
|
т е у худых людей мышц нет? жжоте тётенька, просто жжёте!! 
Цитата:
|
Сообщение от Pivo
были в турции моя пипиточка съела столько что я чут не подавился!!!!
короче 1,5руллакебаба и потом увидела цыплёнка на вертеле ,,,говорит а можно половинку!!принесли не просто циплёнка а ещё с картошкой с салатом ну короче аграменную тарелку еды, и она это всё съела!!!! я был в шоке куда это всё залезло в неё при весе в 60 кг
|
нет, ну при 60 кг это понятно...а с 48кг трудно )))
-----------------
люди лгут-чаще себе, чем другим, а другим лгут чаще, чем говорят правду..(с)
|
