Сообщение от Жесть

Товарищи, болит голова, каждый день, вот уже несколько лет. Я уже привыкла, думала, обычная женская мигрень. Подруги говорят это ненормально.
Может есть возможные методы от етого избавиться? Ну хотябы попровобать. МОжет, массаж шеи? мне кажется, у меня просто кровь там застаивается.Обход врачей пока не хочеться начинать.