Цитата:
|
Сообщение от darjaa
на сёт нездоровых продуктов это я уже поняла поэтому  и ищу какой-нибудь другой способ.
мне делали давно операцию на почку, врач сказал, что почки у человека держиться за счёт жировой прослойки, а у меня она маленькая, эта прослойка, поэтому почки не на месте, а ниже, чем положено, надо набирать жир =)) |
мне тоже лет так 11 назад говорили "караул" почки опущены! всё изза худобы! надо поравляться!". прошло 11 лет, я как была так и осталась, ем всё подряд, сладости, пироженные, выпечку (конечно в разумных пределах ), вес может и прибавится когда нибудь, изза возраста (гормонов), но уж точно не от питания
* если хороший обмен веществ, рабрать"жир" очень очень очень сложно, только если нарушить нормальное функционирование организма, но не думаю что вам это надо. мне в своё время рекомендовали делать упражнения для "внутренних мышц", они статические, всё лежа на спине, что то типа "ножниц", говорят помогает
-----------------
Оптимизм - это недостаток информации (с).
дождевое облако
|
