Сообщение от ДеЛон

У меня левый бицепс всегда был сильнее чем правый, за счет своей формы (более острый пик и тд).
У меня ушло около двух(!) лет тренировок в тренажерном зале, регулярных и с дополнительной нагрузкой правой руке, чтобы уравнять руки в силе, и сейчас правый даже посильней))
А проверить руки просто, поднимайте например гантели на бицепс стоя, если одна рука сильнее сможете ей сделать больше повторений.