Цитата:
|
Сообщение от indy
Да даже дома много чего можно делать: качать пресс (по-разному), спину, отжиматься, приседать, выпрыгивать, подтягиваться (и не жалуйтесь что нет турника - а косяк двери зачем сделан?! заодно и пальцы натренируешь), растяжки.. ну, помедитировать тоже можно ))
|
Я то могу. Но тут девушка спрашивала, что ей дома делать. Мне кажется, что она на косяке подтягиваться не станет  |
