Цитата:
|
Сообщение от Brat-kvadrat
Всё-значит то,что у себя в квартире,в гордом одиночестве,с йоговским упорством,можно тренировать все "важные" группы мышц...и не тратить денег на тренажёрный зал.
|
все это так, но только при наличии четкой мотивации и железной самодисциплины. в зале проще |
