Цитата:
|
Сообщение от Lee
Чухна
Сила силе рознь.
Мне качковская сила не нужна, для бойца главное работоспособность (выносливость и скорость)
если ты знаком с Карате или Кунг- фу то должен знать стойку всадника (мабу или кибадачи)
ноги на 1,5-2 ширины плеч присел бёдра параллельно полу т.е как будто ты сидиш на стуле с широко раставленными ногами спина прямая, гарантирую не один качок не простоит и трёх минут, а нам надо уметь по 10 мин и более.
нам надо уметь сохранять боеспособность при любых условиях и как можно дольше.
мышцы у нас рабочии, а у качков нет вот почему они и обвесают если качок прекратит тренировки, а у нас нет
|
и есче "какои то мудак" с черним поясом ( ето я в шутку!  ) положит вам на колени палочку, потом попросит витянут руки и на них тоже положит палочки! и сиди и даже не диши, про двигатся даже и не думаи! а то палочка упадет и "етот мудак" как уе...т тебя по спине ето же палочкои сразу настроени подимается и стоят становится легче!
-----------------
"Можно любить драться, можно не любить драться, но лучше всё таки уметь драться!"
"Не задавайте боксеру таких вопросов на которые он не сможет ответить словами!"
|
