Сообщение от do_scrum

ИМХО, здесь ни один душевный кризис. Сздесь несколько вещей, среди них и лень, и привыкание к сиденью на диване, и сложность с нахождением хорошего места после длительного застоя и т.д.

Практически, нужно желание изменить ситуацию и сила воли приложить достаточно усилий к этому. Может, даже, ломая свои привычки. Или же нужно влияние из вне.