|
А вот рекомендации мудрых китайцев:
Рекомендации Пекинского Управления здравоохранения Китайской Народной медицины:
- Проветривать помещение
- Избегать общения с больными ОРВИ
- Соблюдать режим питания
- Уменьшить употребление острых продуктов
- Больше двигаться
- Рано ложиться спать ( до 23:00)
- Сохранять спокойствие ( не надо бояться заболеть гриппом,если этого бояться, то больше шансов заболеть)
Противогриппозный суп:
Суп №1: Зеленый лук, отрезать зеленые листья, оставить белый стержень- 15 гр., белая редька – 30 гр., кинза – 3 гр. Залить водой 300мл, довести до кипения. Пить в течение дня.
Суп №2: Баранина -200гр., белая редька – 200гр., имбирь ( мелко порезанный) – 10 гр.. Варить на медленном огне до готовности мяса. Добавить кинзы – 3гр.Соль по вкусу.
Противогриппозный чай:
- зеленый чай
- солодка
- хризантема
-----------------
Война - не покер. Ее нельзя объявлять, когда вздумается (c)
|
