&Irene&

вы сначала в 6 месяцев попробуйте на живот лечь, чтоб мышцы покачать, потом поймете Вообще если вы и до долго занимались в зале, то можно продолжать и после, только не переусердсвуйте, всетаки угроза выкидыша при сильных нагрузках существует