Цитата:
|
Сообщение от Janna
Еще раз поясню, это рацион питания для сжигания жира, а не для наращивания мышц.
Читайте пожалуйста название темы.
|
да мне вообще всё равно для сжигания или наращивания, я не понимаю когда и как можно съесть столько еды!!!300 гр картошки и 400 гр овощей, ну и 300 мл молока! это же просто постоянно нужно жевать что то, что бы за день успеть
-----------------
Оптимизм - это недостаток информации (с).
дождевое облако
|
